Ta witryna wymaga "ciasteczek" do poprawnego działania. Włącz ich obsługę w ustawieniach przeglądarki, aby móc kupować.
Register
Log in
Shopping basket
(1784)
Wishlist
(0)
British Pound
Euro
Złoty Polski
US Dollar
Bestsellers
Oferta specjalna!
Delivery
Payment
Returns
Terms & Conditions
Contact us
Categories
How to books
Standards
Legal publications
Newsletter
Sign up for our newsletter:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
This field is required
I hereby agree with the
terms of service
This field is required
Wait...
Home
/
How to books
/
Biegaj z nami
Biegaj z nami
Katarzyna Staszak
,
Wojciech Staszewski
,
Magdalena Żakowska
Out of stock
Ostatnio widziany
30/07/2018
Notify me when available
£3.82
Dostawa do UK zawsze tylko £1.90! (
Sprawdź!
)
Qty:
lub
Autorzy - dziennikarze „Gazety Wyborczej”: Katarzyna Staszak, Wojciech Staszewski oraz Magdalena Żakowska - to pasjonaci biegania.
W książce podpowiadają, od czego należy zacząć trening, jak ułożyć plan biegania, co jeść i pić oraz w czym biegać.
Czytelnik dowie się:
- jak wybrać buty
- jak biegać, jeść i skutecznie schudnąć
- jak trenować od zera, a jak do maratonu
- co bieganie robi z sercem i dlaczego uszczęśliwia
- skąd biorą się czarne paznokcie i jak ich uniknąć
- jak działa organizm podczas biegu i jak uniknąć kontuzji.
„Biegaj z nami” to również historie osób zarażonych bakcylem biegania: aktorki Anny Dereszowskiej, dziennikarzy : Tomasza Lisa i Piotra Pacewicza, muzyka Andrzeja Rojka i innych.
Książka Biegaj z nami - wysyłka UK tylko £1.90.
Irlandia i inne kraje - sprawdź informacja na stronie "dostawa".
Polecamy!
-11%
£7.74
£8.71
Bieganie Kobieca strona mocy [Miękka]
Anna Pawłowska-Pojawa
-54%
£5.96
£13.05
Cyklopedia Wszystko, co musisz wiedzieć o jeździe rowerem [Miękka]
Johan Tell
-55%
£4.99
£11.00
Lodowate kąpiele Szwedzki poradnik bezpiecznego morsowania [Twarda]
Linda Vagnelind
,
Linda Ahlgren
-42%
£4.98
£8.63
Mistrzowskie strategie. Rozwiń swój potencjał [Twarda]
Jakub B. Bączek
,
Daniel Janik
Similar books
-6%
£9.17
£9.72
Umysł mistrza Jak myślą i trenują najlepsi sportowcy świata [Miękka]
Jim Afremow
-6%
£8.25
£8.74
Co nas nie zabije Jak zimno i ćwiczenia oddechowe pomagają w... [Miękka]
Scott Carney
,
Wim Hof
£12.94
Skazany na trening Zaprawa więzienna [Miękka]
Paul Wade
£12.48
Obsesja doskonałości Zostań legendą sportu [Miękka]
Dawid Piątkowski
More
Dane bibliograficzne / Bibliographic info
Rodzaj (nośnik)
/ Type of product
książka / book
Dział
/ Department
Książki i czasopisma / Books and periodicals
Autor
/ Author
Katarzyna Staszak
,
Wojciech Staszewski
,
Magdalena Żakowska
Tytuł
/ Title
Biegaj z nami
Język
/ Language
polski
Seria (cykl)
/ Part of the series
BIBLIOTEKA GAZETY WYBORCZEJ
Wydawca
/ Publisher
AGORA
Rok wydania
/ Published in year
2010
Rodzaj oprawy
/ Binding type
Miękka
Wymiary
/ Size
14.0x20.0
Liczba stron
/ Number of pages
126
Ciężar
/ Weight
0.17 kg
ISBN
9788375529371 (9788375529371)
EAN/UPC
9788375529371
Stan produktu
/ Condition
nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
Categories
How to books
Sport
BIBLIOTEKA GAZETY WYBORCZEJ
-64%
£2.77
£7.78
Łódzki foto spacerownik w czasie i przestrzeni [Miękka]
Stefan Brajter
£6.36
View
Solaris dzieła tom 3 [Twarda]
Stanisław Lem
£6.33
View
Kongres futurologiczny Opowiadania Ijona Tichego dzieła tom ... [Twarda]
Stanisław Lem
£6.54
View
Dzienniki gwiazdowe [Twarda]
Stanisław Lem
pokaż wszystkie (93)
Magdalena Żakowska
£12.99
Kłopoty z niedźwiedziem Rosja w niemieckim, austriackim i sz... [Miękka]
Magdalena Żakowska
£8.96
View
Russland i Polendeutsche Zaprogramowanie kulturowe niemiecki... [Miękka]
Magdalena Żakowska
£3.82
View
Biegaj z nami [Miękka]
Katarzyna Staszak
,
Wojciech Staszewski
,
Magdalena Żakowska
£9.72
View
Książka którą napisałem żeby mieć na dziwki i narkotyki [Miękka]
Marek Raczkowski
,
Magdalena Żakowska
pokaż wszystkie (6)
Katarzyna Staszak
£10.07
Broń się! Jak dbać o swoją odporność [Miękka]
Margit Kossobudzka
,
Katarzyna Staszak
£3.82
View
Biegaj z nami [Miękka]
Katarzyna Staszak
,
Wojciech Staszewski
,
Magdalena Żakowska
Wojciech Staszewski
£8.72
Ewangelia według św Józka [Miękka]
Wojciech Staszewski
£8.73
Gra w powieszonego [Miękka]
Wojciech Staszewski
£3.82
View
Biegaj z nami [Miękka]
Katarzyna Staszak
,
Wojciech Staszewski
,
Magdalena Żakowska
£7.38
View
Ojciec.prl [Miękka]
Wojciech Staszewski
Product tags
BIBLIOTEKA GAZETY WYBORCZEJ
(93)
,
Magdalena Żakowska
(6)
,
Katarzyna Staszak
(2)
,
Wojciech Staszewski
(4)
Zapraszamy do zakupu tego produktu.