Dostępny
Dostawa do UK zawsze tylko £1.90! (Sprawdź!)
Prosty i skuteczny sposób na pełnowartościowy post, nawet jeśli Twój kalendarz pęka w szwach Ciągle jesteś w biegu? Spędzasz dużo czasu w pracy? A może lubisz wracać do diety dr Dąbrowskiej lub jeszcze nie udało Ci się jej spróbować? Wersja uproszczona postu warzywno-owocowego to idealne rozwiązanie dla Ciebie! Dzięki niej szybko i samodzielnie przeprowadzisz tę popularną dietę w domu, w pracy, a nawet w podróży. Zawarte w planerze schematy tworzenia posiłków oraz liczne wskazówki pomogą Ci zaprzyjaźnić się z warzywami na co dzień i zmienić nawyki już na zawsze. Pamiętaj, te przepisy możesz wykorzystać również po etapie postu, w codziennej diecie. W książce znajdziesz: uproszczony plan diety warzywno-owocowej, X nowych przepisów na nowoczesne dania (miski, rolki i wrapy warzywne) oraz te tradycyjne (zupy i obiady, koktajle), porady, jak samodzielnie układać menu, planować okno żywieniowe i dbać o zdrowy styl życia na co dzień, przykładowy postny jadłospis na cały tydzień, tygodniowe planery do samodzielnego uzupełnienia. Bonus. Praktyczne podpowiedzi, jak dbać o aktywność fizyczną na co dzień. Smaczne i zdrowe posiłki bez długiego gotowania!
Książka Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej Post uproszczony - wysyłka UK tylko £1.90.
Irlandia i inne kraje - sprawdź informacja na stronie "dostawa".
Dane bibliograficzne / Bibliographic info
Rodzaj (nośnik) / Type of product
|
książka / book
|
Dział / Department
|
Książki i czasopisma / Books and periodicals
|
Autor / Author
|
Beata Anna Dąbrowska
|
Tytuł / Title
|
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej Post uproszczony
|
Podtytuł / Subtitle
|
Post uproszczony
|
Język / Language
|
polski
|
Wydawca / Publisher
|
WAM
|
Rok wydania / Published in year
|
2022
|
Rodzaj oprawy / Binding type
|
Zintegrowana
|
Wymiary / Size
|
14.0x20.0
|
Liczba stron / Number of pages
|
240
|
Ciężar / Weight
|
0,295 kg
|
|
|
Wydano / Published on
|
26.10.2022
|
ISBN
|
9788327730459 (9788327730459)
|
EAN/UPC
|
9788327730459
|
Stan produktu / Condition
|
nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
|