Ta witryna wymaga "ciasteczek" do poprawnego działania. Włącz ich obsługę w ustawieniach przeglądarki, aby móc kupować.
Zarejestruj się
Logowanie
Koszyk
(1806)
Przechowalnia
(0)
Funt Brytyjski
Euro
Złoty Polski
US Dollar
Bestsellery
Oferta specjalna!
Dostawa
Płatność
Zwroty
Regulamin
Kontakt
Kategorie
Poradniki
Normy
Wydawnictwa prawnicze
Newsletter
Subskrybuj:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
To pole jest wymagane
Akceptuję
regulamin
To pole jest wymagane
Czekaj...
Home
/
Poradniki
/
How Not to Age
How Not to Age
Michael Greger
Niedostepny
Ostatnio widziany
22.04.2024
Powiadom mnie gdy będzie dostępny
£21.94
Dostawa do UK zawsze tylko £1.90! (
Sprawdź!
)
Ilość:
lub
We all want to stay healthy as we age but, with so many different claims out there, it can be hard to know the best advice to follow. In How Not to Age, Dr Michael Greger digs into the top peer-reviewed anti-ageing research to deliver a complete and optimal guide with simple steps to extend your lifespan and slow the adverse effects of ageing.
Inspired by the dietary and lifestyle patterns of the world’s centenarians and residents of ‘blue zone’ regions where people live the longest, Dr Greger presents easy, evidence-based ways to preserve the body functions that keep us feeling youthful, both physically and mentally. Can an apple a day really keep the doctor away? What’s better for your longevity, jogging for four hours or eating two handfuls of nuts twice a week?
Brimming with expertise, How Not to Age lays out practical strategies for living your longest, healthiest life – and for enjoying every moment of it.
Książka How Not to Age - wysyłka UK tylko £1.90.
Irlandia i inne kraje - sprawdź informacja na stronie "dostawa".
Polecamy!
-43%
£9.35
£16.47
Why Has Nobody Told Me This Before? [Miękka]
Julie Smith
-37%
£11.64
£18.61
The Boy, The Mole, The Fox and The Horse [Twarda]
Charlie Mackesy
£12.56
Ikigai The Japanese secret to a long and happy life [Twarda]
Hector Garcia
,
Francesc Miralles
£9.95
12 Rules for Life An Antidote to Chaos [Miękka]
Jordan B. Peterson
-26%
£7.20
£9.78
Potęga intencji Naucz się współtworzyć swój świat [Miękka]
Wayne W. Dyer
£18.89
Atomic Habits [Miękka]
James Clear
£6.42
How to Win Friends and Influence People [Miękka]
Dale Carnegie
£15.19
Osteoartroza Usuń ból stawów dzięki delikatnym ćwiczeniom, d... [Miękka]
Musa Citak
Podobne książki
£18.21
Rak to nie choroba a mechanizm uzdrawiania [Miękka]
Andreas Moritz
£18.47
Every Body Should Know This [Miękka]
Federica Amati
£20.71
Life Force How New Breakthroughs in Precision Medicine Can T... [Miękka]
Tony Robbins
,
Peter H. Diamandis
£13.61
Zobacz
Managing IBS [Miękka]
Lisa Das
Więcej
Dane bibliograficzne / Bibliographic info
Rodzaj (nośnik)
/ Type of product
książka / book
Dział
/ Department
Książki i czasopisma / Books and periodicals
Autor
/ Author
Michael Greger
Tytuł
/ Title
How Not to Age
Język
/ Language
angielski
Wydawca
/ Publisher
Bluebird
Rok wydania
/ Published in year
2024
Rodzaj oprawy
/ Binding type
Miękka
Wymiary
/ Size
15.0x23.0
Liczba stron
/ Number of pages
630
Ciężar
/ Weight
0,772 kg
ISBN
9781529057355 (9781529057355)
EAN/UPC
9781529057355
Stan produktu
/ Condition
nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
Kategorie
Poradniki
Książki po angielsku
Zdrowie i uroda
>
Zdrowie. Uroda
Michael Greger
£13.28
Jak nie umrzeć przedwcześnie Co jeść, aby dłużej cieszyć się... [Twarda]
Michael Greger
,
Gene Stone
£19.78
Jak się nie odchudzać Przełomowa metoda zdrowej i trwałej ut... [Twarda]
Michael Greger
£19.67
Jak nie umrzeć przedwcześnie Przepisy [Twarda]
Michael Greger
,
Gene Stone
,
Robin Robertson
£14.85
How Not To Die [Miękka]
Michael Greger
,
Gene Stone
pokaż wszystkie (10)
Znaczniki produktu
Michael Greger
(10)
Zapraszamy do zakupu tego produktu.