Jak przezwyciężyć nieśmiałość

Nieśmiałymi się rodzimy, czy się nimi stajemy? A jeśli za nieśmiałością ukrywa się Ja zajmujące trochę za dużo miejsca, które zawsze czuje się w centrum uwagi i nie może sobie pozwolić na błąd? Jedynym prawdziwym błędem popełnianym przez nieśmiałego jest myślenie, że nie może sobie przebaczyć własnych niepewności.
Cel, do którego musimy podążać, to nie osiągnięcie doskonałości, ale integralność całej natury człowieka.