Newsletter

Modelowanie sylwetki metodą Delaviera

Frederic Delavier , Michael Gundill
Dostępny
Dostępne ponad 10 sztuk.
Wysyłka w ciągu 3-4 dni roboczych.
£33.64
Dostawa do UK zawsze tylko £1.90! (Sprawdź!)

lub
Publikacja jest owocem współpracy między Frédérikiem Delavierem i Michaelem Gundillem, światowej sławy specjalistami w zakresie kulturystyki i fitnessu.
Wydany wcześniej tom I koncentruje się na zdobyciu pierwszych kilogramów masy mięśniowej.
Tom II pomoże opracować strategie i programy treningowe do dalszego rozwoju mięśni w zadowalającym rytmie, by lepiej rozwijać ich siłę, wydajność i masę. Omówiono w nim 250 ćwiczeń ze sztangami, sztangielkami i maszynami treningowymi oraz 75 technik ćwiczeń na poziomie zaawansowanym, a całość materiału zilustrowano licznymi rysunkami i zdjęciami.
Tak bogata treść zadowoli wszystkich zainteresowanych osiągnięciem lepszych wyników w modelowaniu sylwetki i treningu siłowym. Opisane ćwiczenia i techniki będą również przydatne dla sportowców oraz pomocne w pracy zawodowej trenerów i nauczycieli wychowania fizycznego.

Książka Modelowanie sylwetki metodą Delaviera - wysyłka UK tylko £1.90.

Irlandia i inne kraje - sprawdź informacja na stronie "dostawa".

Dane bibliograficzne / Bibliographic info
Rodzaj (nośnik) / Type of product książka / book
Dział / Department Książki i czasopisma / Books and periodicals
Autor / Author Frederic Delavier , Michael Gundill
Tytuł / Title Modelowanie sylwetki metodą Delaviera
Język / Language polski
Wydawca / Publisher PZWL
Rok wydania / Published in year 2012
Tytuł originału / Original title La methode Delavier de musculation. 250 exercices avec poids, halteres et machines, 75 techniques d’
Języki oryginału / Original language francuski
Rodzaj oprawy / Binding type Miękka
Wymiary / Size 19.5x25.5
Liczba stron / Number of pages 352
Ciężar / Weight 1,19 kg
   
ISBN 9788320043051 (9788320043051)
EAN/UPC 9788320043051
Stan produktu / Condition nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
Klienci, którzy kupili ten produkt nabyli również:
£8.43 £8.92

Zdrowy kręgosłup [Twarda]

Opracowanie Zbiorowe
   


Znaczniki produktu
Zapraszamy do zakupu tego produktu.