Ta witryna wymaga "ciasteczek" do poprawnego działania. Włącz ich obsługę w ustawieniach przeglądarki, aby móc kupować.
Zarejestruj się
Logowanie
Koszyk
(1310)
Przechowalnia
(0)
Funt Brytyjski
Euro
Złoty Polski
US Dollar
Bestsellery
Oferta specjalna!
Dostawa
Płatność
Zwroty
Regulamin
Kontakt
Kategorie
Zdrowie i uroda
Historia medycyny. Lekarze
Medycyna
Służba zdrowia. Opieka zdrowotna
Weterynaria
Zdrowie. Uroda
Newsletter
Subskrybuj:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
To pole jest wymagane
Akceptuję
regulamin
To pole jest wymagane
Czekaj...
Home
/
Zdrowie i uroda
/
Nordic walking dla Ciebie
Nordic walking dla Ciebie
Małgorzata Figurska
,
Tadeusz Figurski
Niedostepny
Ostatnio widziany
11.08.2023
Powiadom mnie gdy będzie dostępny
£6.23
Dostawa do UK zawsze tylko £1.90! (
Sprawdź!
)
Ilość:
lub
Nordic walking to intensywny marsz z kijami wymyślony przez fińskich naukowców i sportowców. Jest połączeniem techniki biegu na nartach i szybkiego marszu z użyciem specjalnie zaprojektowanych kijów. Jest łatwy i szybki do nauczenia. Można go trenować zawsze i wszędzie – bez względu na porę roku czy pogodę. Jest dobry dla wszystkich grup wiekowych, dla osób o słabej kondycji fizycznej oraz dla wyczynowych sportowców. Coraz częściej wykorzystywany jest w rehabilitacji. Podczas marszu z kijami odciążamy stawy i kręgosłup, poprawiamy kondycję fizyczną i samopoczucie. Nordic walking jest intensywnym treningiem nóg, pośladków, bioder, pleców, ramion i barków. Idealnie wspomaga redukcję masy ciała. Zmniejsza też ryzyko zachorowania na osteoporozę, poprawia sprawność układu krążenia, zapobiega cukrzycy i obniża poziom cholesterolu. Jest idealnym lekarstwem na depresję, obniża poziom hormonów stresu i wzmacnia system immunologiczny.
Książka Nordic walking dla Ciebie - wysyłka UK tylko £1.90.
Irlandia i inne kraje - sprawdź informacja na stronie "dostawa".
Polecamy!
£13.02
Ukryte terapie Część 2 [Miękka]
Jerzy Zięba
-5%
£7.77
£8.18
Sekrety urody Koreanek. Elementarz pielęgnacji [Miękka]
Charlotte Cho
-60%
£4.85
£12.00
Naturalna Ziołowe wsparcie na każdy dzień [Miękka]
Leslie Korn
£6.60
Recepta na zdrowie doktora Dukana [Miękka]
Pierre Dukan
-11%
£8.05
£9.04
Nowoczesne zasady odżywiania Przepisy mistrzów 144 przepisy ... [Miękka]
Leanne Campbell
-5%
£10.43
£10.98
Keto detoks 4-tygodniowy plan na zrzucenie zbędnych kilogram... [Miękka]
Sara Gottfried
-6%
£13.98
£14.80
Apteka natury ma leki na wirusy [Twarda]
Zbigniew T. Nowak
-55%
£10.81
£24.06
Biblia węzłów 200 najbardziej przydatnych żeglarskich węzłów... [Twarda]
Opracowanie Zbiorowe
Podobne książki
£13.23
Moda Rysowanie dodatków [Miękka]
Steven Thomas Miller
£10.15
Zobacz
Anatomia jogi [Miękka]
Abigail Ellsworth
£12.47
Zobacz
Sztuka biegania autorski poradnik wybitnej biegaczki [Twarda]
Paula Radcliffe
£6.29
Zobacz
Joga dla każdego [Miękka]
Kareen Zebroff
Więcej
Dane bibliograficzne / Bibliographic info
Rodzaj (nośnik)
/ Type of product
książka / book
Dział
/ Department
Książki i czasopisma / Books and periodicals
Autor
/ Author
Małgorzata Figurska
,
Tadeusz Figurski
Tytuł
/ Title
Nordic walking dla Ciebie
Język
/ Language
polski
Wydawca
/ Publisher
Aba
Rok wydania
/ Published in year
2014
Rodzaj oprawy
/ Binding type
Miękka
Wymiary
/ Size
14.5x20.5
Liczba stron
/ Number of pages
112
Ciężar
/ Weight
0,17 kg
Wydano
/ Published on
12.03.2014
ISBN
9788361012665 (9788361012665)
EAN/UPC
9788361012665
Stan produktu
/ Condition
nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
Kategorie
Zdrowie i uroda
Poradniki
Inne wydania
Nośnik
Oprawa
Rok wydania
Dostępność
Pokaż
książka / book
Miękka
2008
Niedostępna
[pokaż]
Klienci, którzy kupili ten produkt nabyli również:
£8.85
Charakter człowieka i jego wpływ na zdrowie [Miękka]
Giennadij Małachow
£8.70
Moja droga do zdrowia [Miękka]
Giennadij P. Małachow
-23%
£6.86
£8.93
Lecznicza głodówka [Miękka]
Giennadij Małachow
-24%
£8.27
£10.82
Możesz uzdrowić swoje życie [Twarda]
Louise L. Hay
Tadeusz Figurski
£6.23
Zobacz
Nordic walking dla Ciebie [Miękka]
Małgorzata Figurska
,
Tadeusz Figurski
Małgorzata Figurska
£45.64
Diagnostyka różnicowa chorób tylnego bieguna gałki ocznej [Twarda]
Andrzej Stankiewicz
,
Małgorzata Figurska
,
Agnieszka Kubicka-Trząska
£16.61
Zobacz
Stany Nagłe Okulistyka [Miękka]
Małgorzata Figurska
,
Marek Rękas
£10.66
Zobacz
Zwyrodnienie plamki związane z wiekiem Przewodnik diagnostyk... [Twarda]
Andrzej Stankiewicz
,
Małgorzata Figurska
£6.23
Zobacz
Nordic walking dla Ciebie [Miękka]
Małgorzata Figurska
,
Tadeusz Figurski
pokaż wszystkie (5)
Znaczniki produktu
Tadeusz Figurski
(1)
,
Małgorzata Figurska
(4)
Zapraszamy do zakupu tego produktu.