Ta witryna wymaga "ciasteczek" do poprawnego działania. Włącz ich obsługę w ustawieniach przeglądarki, aby móc kupować.
Zarejestruj się
Logowanie
Koszyk
(1545)
Przechowalnia
(0)
Funt Brytyjski
Euro
Złoty Polski
US Dollar
Bestsellery
Oferta specjalna!
Dostawa
Płatność
Zwroty
Regulamin
Kontakt
Kategorie
Zabawki
Puzzle
Gry planszowe
Szybka wysyłka
Promocje!
Albumy
Artykuly papiernicze
Audiobooki
Bajka i baśń
Biografie
Dla dzieci i młodzieży
Encyklopedie i leksykony
Ezoteryka
Fantastyka
Filmy
Historyczne
Horror, literatura grozy
Jan Paweł II
Kalendarze
Komiksy
Kryminały
Książki kucharskie i diety
Książki po angielsku
Legendy, podania, mity
Literatura erotyczna
Literatura faktu
Muzyka
Nauka i Naukowcy
Nauki Przyrodnicze
Naukowe i popularno-naukowe
Podręczniki szkolne
Poradniki
Religia i wiara
Romanse
Science-fiction
Sensacyjne i thrillery
Słowniki
Sport
Sztuka i fotografia
Technika
Wojskowość i wojny
Zdrowie i uroda
Historia medycyny. Lekarze
Medycyna
Służba zdrowia. Opieka zdrowotna
Weterynaria
Zdrowie. Uroda
Newsletter
Subskrybuj:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
To pole jest wymagane
Akceptuję
regulamin
To pole jest wymagane
Czekaj...
Home
/
Zdrowie i uroda
/
Nordic walking dla Ciebie
Nordic walking dla Ciebie
Małgorzata Figurska
,
Tadeusz Figurski
Niedostepny
Ostatnio widziany
11.08.2023
Powiadom mnie gdy będzie dostępny
£6.29
Dostawa do UK zawsze tylko £1.90! (
Sprawdź!
)
Ilość:
lub
Nordic walking to intensywny marsz z kijami wymyślony przez fińskich naukowców i sportowców. Jest połączeniem techniki biegu na nartach i szybkiego marszu z użyciem specjalnie zaprojektowanych kijów. Jest łatwy i szybki do nauczenia. Można go trenować zawsze i wszędzie – bez względu na porę roku czy pogodę. Jest dobry dla wszystkich grup wiekowych, dla osób o słabej kondycji fizycznej oraz dla wyczynowych sportowców. Coraz częściej wykorzystywany jest w rehabilitacji. Podczas marszu z kijami odciążamy stawy i kręgosłup, poprawiamy kondycję fizyczną i samopoczucie. Nordic walking jest intensywnym treningiem nóg, pośladków, bioder, pleców, ramion i barków. Idealnie wspomaga redukcję masy ciała. Zmniejsza też ryzyko zachorowania na osteoporozę, poprawia sprawność układu krążenia, zapobiega cukrzycy i obniża poziom cholesterolu. Jest idealnym lekarstwem na depresję, obniża poziom hormonów stresu i wzmacnia system immunologiczny.
Książka Nordic walking dla Ciebie - wysyłka UK tylko £1.90.
Irlandia i inne kraje - sprawdź informacja na stronie "dostawa".
Podobne książki
£13.35
Moda Rysowanie dodatków [Miękka]
Steven Thomas Miller
£10.24
Zobacz
Anatomia jogi [Miękka]
Abigail Ellsworth
£12.58
Zobacz
Sztuka biegania autorski poradnik wybitnej biegaczki [Twarda]
Paula Radcliffe
£6.34
Zobacz
Joga dla każdego [Miękka]
Kareen Zebroff
Więcej
Dane bibliograficzne / Bibliographic info
Rodzaj (nośnik)
/ Type of product
książka / book
Dział
/ Department
Książki i czasopisma / Books and periodicals
Autor
/ Author
Małgorzata Figurska
,
Tadeusz Figurski
Tytuł
/ Title
Nordic walking dla Ciebie
Język
/ Language
polski
Wydawca
/ Publisher
Aba
Rok wydania
/ Published in year
2014
Rodzaj oprawy
/ Binding type
Miękka
Wymiary
/ Size
14.5x20.5
Liczba stron
/ Number of pages
112
Ciężar
/ Weight
0,17 kg
Wydano
/ Published on
12.03.2014
ISBN
9788361012665 (9788361012665)
EAN/UPC
9788361012665
Stan produktu
/ Condition
nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
Kategorie
Zdrowie i uroda
Poradniki
Inne wydania
Nośnik
Oprawa
Rok wydania
Dostępność
Pokaż
książka / book
Miękka
2008
Niedostępna
[pokaż]
Klienci, którzy kupili ten produkt nabyli również:
£8.78
Moja droga do zdrowia [Miękka]
Giennadij P. Małachow
£9.02
Lecznicza głodówka [Miękka]
Giennadij Małachow
-24%
£8.35
£10.92
Możesz uzdrowić swoje życie [Twarda]
Louise L. Hay
£8.93
Charakter człowieka i jego wpływ na zdrowie [Miękka]
Giennadij Małachow
Tadeusz Figurski
£6.29
Zobacz
Nordic walking dla Ciebie [Miękka]
Małgorzata Figurska
,
Tadeusz Figurski
Małgorzata Figurska
£46.06
Diagnostyka różnicowa chorób tylnego bieguna gałki ocznej [Twarda]
Andrzej Stankiewicz
,
Małgorzata Figurska
,
Agnieszka Kubicka-Trząska
£16.76
Zobacz
Stany Nagłe Okulistyka [Miękka]
Małgorzata Figurska
,
Marek Rękas
£10.76
Zobacz
Zwyrodnienie plamki związane z wiekiem Przewodnik diagnostyk... [Twarda]
Andrzej Stankiewicz
,
Małgorzata Figurska
£6.29
Zobacz
Nordic walking dla Ciebie [Miękka]
Małgorzata Figurska
,
Tadeusz Figurski
pokaż wszystkie (5)
Znaczniki produktu
Tadeusz Figurski
(1)
,
Małgorzata Figurska
(4)
Zapraszamy do zakupu tego produktu.