Ta witryna wymaga "ciasteczek" do poprawnego działania. Włącz ich obsługę w ustawieniach przeglądarki, aby móc kupować.
Register
Log in
Shopping basket
(1761)
Wishlist
(0)
British Pound
Euro
Złoty Polski
US Dollar
Bestsellers
Oferta specjalna!
Delivery
Payment
Returns
Terms & Conditions
Contact us
Categories
Szybka wysyłka
Newsletter
Sign up for our newsletter:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
This field is required
I hereby agree with the
terms of service
This field is required
Wait...
Home
/
Szybka wysyłka
/
Skazany na trening Zaprawa więzienna
Skazany na trening Zaprawa więzienna
Paul Wade
In stock
Dostępne ponad 10 sztuk.
£13.02
Dostawa do UK zawsze tylko £1.90! (
Sprawdź!
)
Qty:
lub
Oto kultowa książka o treningu, który może wykonywać każdy niezależnie od okoliczności. Legendarny Paul „Coach” Wade, były wieloletni więzień, udowadnia w niej, że da się osiągnąć wymarzoną formę bez specjalistycznego sprzętu. Gdy Wade wylądował za kratami i zderzył się z brutalną rzeczywistością, musiał w krótkim czasie wyrobić sobie siłę i kondycję. Tak powstał progresywny trening tzw. wielkiej szóstki, którego wdrożenie zapewniło Wade’owi niemożliwą do odebrania osobistą przestrzeń wolności: wolności silnego ciała i umysłu.
Trening Paula „Coacha” Wade’a, opisany w tej książce, składa się z krótkich i nieskomplikowanych ćwiczeń o stopniowo zwiększanej trudności, z którymi bez problemu poradzisz sobie w warunkach domowych. Dzięki tym sesjom odkryjesz i zwiększysz swoją siłę oraz poprawisz zwinność, koordynację ruchową i kondycję, a wszystko to bez konieczności kupowania sportowych ubrań i karnetu na siłownię.
Lektura ta zainspiruje cię do systematycznej i cierpliwej pracy, ty zaś w efekcie wzniesiesz się na niebiotyczne wręcz wyżyny sprawności fizycznej.
Książka Skazany na trening - wysyłka UK tylko £1.90.
Irlandia i inne kraje - sprawdź informacja na stronie "dostawa".
Polecamy!
-11%
£7.79
£8.77
Bieganie Kobieca strona mocy [Miękka]
Anna Pawłowska-Pojawa
-54%
£6.00
£13.13
Cyklopedia Wszystko, co musisz wiedzieć o jeździe rowerem [Miękka]
Johan Tell
-55%
£5.03
£11.07
Lodowate kąpiele Szwedzki poradnik bezpiecznego morsowania [Twarda]
Linda Vagnelind
,
Linda Ahlgren
-41%
£5.09
£8.69
Mistrzowskie strategie. Rozwiń swój potencjał [Twarda]
Jakub B. Bączek
,
Daniel Janik
Similar books
-6%
£9.23
£9.78
Umysł mistrza Jak myślą i trenują najlepsi sportowcy świata [Miękka]
Jim Afremow
-6%
£8.31
£8.80
Co nas nie zabije Jak zimno i ćwiczenia oddechowe pomagają w... [Miękka]
Scott Carney
,
Wim Hof
£12.56
Obsesja doskonałości Zostań legendą sportu [Miękka]
Dawid Piątkowski
£5.92
View
Dzieci, sport, pasja czyli wychowanie przez sport [Miękka]
Marek Szwedzki
More
Dane bibliograficzne / Bibliographic info
Rodzaj (nośnik)
/ Type of product
książka / book
Dział
/ Department
Książki i czasopisma / Books and periodicals
Autor
/ Author
Paul Wade
Tytuł
/ Title
Skazany na trening
Podtytuł
/ Subtitle
Zaprawa więzienna
Język
/ Language
polski
Wydawca
/ Publisher
Feeria
Rok wydania
/ Published in year
2024
Tytuł originału
/ Original title
Convict conditioning
Języki oryginału
/ Original language
angielski
Rodzaj oprawy
/ Binding type
Miękka
Wymiary
/ Size
16.5x23.5
Liczba stron
/ Number of pages
336
Ciężar
/ Weight
0.55 kg
Wydano
/ Published on
27/03/2024
ISBN
9788367931182 (9788367931182)
EAN/UPC
9788367931182
Stan produktu
/ Condition
nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
Categories
Szybka wysyłka
Sport
How to books
Sport
>
History and theory of sport
>
Wychowanie fizyczne
Inne wydania
Nośnik
Oprawa
Rok wydania
Dostępność
Pokaż
książka / book
Miękka
2022
Niedostępna
[pokaż]
Customers who bought this item also bought
-19%
£7.03
£8.66
Potęga podświadomości wydanie nowe uzupełnione [Twarda]
Joseph Murphy
-46%
£5.98
£11.00
Spalaj tłuszcz, buduj mięśnie [Miękka]
Tom Venuto
£7.67
Dziewczyna z pociągu
Paula Hawkins
-22%
£2.65
£3.42
Bajki dla dziewczynek [Miękka]
Małgorzata Białek
-25%
£3.15
£4.22
Bajki na dobranoc [Twarda]
Małgorzata Białek
-22%
£3.29
£4.22
Bajki dla chłopców [Twarda]
Małgorzata Białek
£8.99
Cuda umysłu Myśli kształtują życie [Miękka]
Joseph Murphy
Paul Wade
£13.02
Skazany na trening Zaprawa więzienna [Miękka]
Paul Wade
£11.22
View
Skazany na trening [Miękka]
Paul Wade
£8.14
View
C-MASS Trening kalisteniczny na masę [Miękka]
Paul Wade
£11.23
View
Skazany na trening Dziennik ćwiczeń z masą ciała [Miękka]
Paul Wade
pokaż wszystkie (9)
Product tags
Paul Wade
(9)
Zapraszamy do zakupu tego produktu.