Ta witryna wymaga "ciasteczek" do poprawnego działania. Włącz ich obsługę w ustawieniach przeglądarki, aby móc kupować.
Register
Log in
Shopping basket
(1529)
Wishlist
(0)
British Pound
Euro
Złoty Polski
US Dollar
Bestsellers
Oferta specjalna!
Delivery
Payment
Returns
Terms & Conditions
Contact us
Categories
Toys
Puzzle
Board games
Szybka wysyłka
Promocje!
Albums
Paper items
Audiobooks in Polish
Fables
Biographies
Polish books for children and teens
Encyclopedias and dictionaries
Esoteric
Speculative fiction
Movies
History
Horrors and suspense
John Paul II
Calendars
Comic books
Crime and mystery
Kitchen and diets
Books in English
Legends and fables
Literatura erotyczna
Non-fiction books
Music
Science and scientists
Natural sciences
Science and popular science
Textbooks / schoolbooks
How to books
Standards
Legal publications
Religion and faith
Romance
Science fiction
Thrillers
Dictionaries
Sport
Art and photography
Technology
Military and wars
Health and beauty
Newsletter
Sign up for our newsletter:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
This field is required
I hereby agree with the
terms of service
This field is required
Wait...
Home
/
How to books
/
Sztuka samoobrony Na podstawie technik walki wręcz stosowanych przez żołnierzy elitarnych jednostek specjalnych
Sztuka samoobrony Na podstawie technik walki wręcz stosowanych przez żołnierzy elitarnych jednostek specjalnych
Martin J. Dougherty
Out of stock
Ostatnio widziany
08/11/2016
Notify me when available
£8.87
Dostawa do UK zawsze tylko £1.90! (
Sprawdź!
)
Qty:
lub
Książka Sztuka samoobrony powstała z myślą o odbiorcy cywilnym i jest przeznaczona dla mężczyzn i kobiet w każdym wieku.
Uczy ona, jak radzić sobie z niespodziewanym atakiem w domu, w klubie czy na ulicy. Znajomość technik sztuki samoobrony przydaje się zarówno w kontekście wojskowym, jak i w życiu codziennym. Niezwykle obrazowe ilustracje i precyzyjny opis pozwalają zapoznać się ze sposobami neutralizacji zagrożenia w sytuacji niespodziewanego ataku w konfrontacji z niebezpiecznym i zdeterminowanym przeciwnikiem – zarówno uzbrojonym, jak i nieuzbrojonym.
Książka tłumaczy, jak załagodzić sytuację, wygrać bez walki oraz jak ćwiczyć i przygotowywać się na ewentualność zagrożenia. Przedstawia też techniki zadawania ciosów, techniki unieruchamiające, duszenia, rzuty czy kopnięcia. Objaśnia, jak zbijać ciosy, radzić sobie z kopnięciami, atakami bronią białą i palną, a także atakami grupowymi. Porusza temat walki w parterze oraz walki bronią improwizowaną.
Autorem książki jest instruktorem samoobrony, ekspertem w dziedzinie walki wręcz. Dzięki Sztuce samoobrony Czytelnicy będą mogli przygotować się na odparcie niechcianego i niesprowokowanego ataku ze strony potencjalnego napastnika „z ulicy”.
Książka Sztuka samoobrony - wysyłka UK tylko £1.90.
Irlandia i inne kraje - sprawdź informacja na stronie "dostawa".
Polecamy!
-55%
£10.85
£24.12
Biblia węzłów 200 najbardziej przydatnych żeglarskich węzłów... [Twarda]
Opracowanie Zbiorowe
-65%
£2.07
£5.92
Fantazyjne esy-floresy [Miękka]
Opracowanie Zbiorowe
-59%
£7.06
£17.42
Manga Podręcznik rysowania Wszystko co powinniście wiedzieć ... [Miękka]
Sonia Leong
-70%
£2.71
£9.11
Jak stworzyć kostium Zbroja i rekwizyty do cosplayu [Miękka]
Svetlana Quindt
Similar books
£9.14
Atlas roślin leczniczych [Twarda]
Małgorzata Mederska
-6%
£10.44
£11.07
Szydełko od A do Z Ilustrowany podręcznik Dla początkujących... [Miękka]
Opracowanie Zbiorowe
-6%
£10.66
£11.28
Graj na gitarze basowej [Twarda]
Phil Capone
-65%
£2.07
£5.92
Fantazyjne esy-floresy [Miękka]
Opracowanie Zbiorowe
More
Dane bibliograficzne / Bibliographic info
Rodzaj (nośnik)
/ Type of product
książka / book
Dział
/ Department
Książki i czasopisma / Books and periodicals
Autor
/ Author
Martin J. Dougherty
Tytuł
/ Title
Sztuka samoobrony
Podtytuł
/ Subtitle
Na podstawie technik walki wręcz stosowanych przez żołnierzy elitarnych jednostek specjalnych
Język
/ Language
polski
Wydawca
/ Publisher
Gola
Rok wydania
/ Published in year
2014
Tytuł originału
/ Original title
Unarmed combat guide
Języki oryginału
/ Original language
angielski
Rodzaj oprawy
/ Binding type
Miękka
Wymiary
/ Size
12.7x18.0
Liczba stron
/ Number of pages
320
Ciężar
/ Weight
0.43 kg
Wydano
/ Published on
02/04/2014
ISBN
9788364252037 (9788364252037)
EAN/UPC
9788364252037
Stan produktu
/ Condition
nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
Categories
How to books
Inne wydania
Nośnik
Oprawa
Rok wydania
Dostępność
Pokaż
książka / book
Miękka ze skrzydełkami
2010
Niedostępna
[pokaż]
Customers who bought this item also bought
£3.36
Święta Rita z Cascii Życiorys, nowenna, modlitwy [Miękka]
Mira Majdan
Martin J. Dougherty
£8.69
Chińskie czołgi i opancerzone wozy bojowe od 1950 do współcz... [Miękka]
Martin J. Dougherty
£10.69
Broń na wojnie w Ukrainie Czołgi • Artyleria • Samoloty [Miękka]
Martin J. Dougherty
£7.34
Drony [Miękka]
Martin J. Dougherty
£7.73
Broń jednostek specjalnych Podręcznik użycia [Miękka]
Martin J. Dougherty
pokaż wszystkie (18)
Product tags
Martin J. Dougherty
(18)
Zapraszamy do zakupu tego produktu.