Register
Log in
Shopping basket
(3293)
Wishlist
(0)
British Pound
Euro
Złoty Polski
US Dollar
Bestsellers
Oferta specjalna!
Delivery
Payment
Returns
Terms & Conditions
Contact us
Categories
Toys
Puzzle
Board games
Szybka wysyłka
Promocje!
Albums
Paper items
Audiobooks in Polish
Fables
Biographies
Polish books for children and teens
Encyclopedias and dictionaries
Esoteric
Speculative fiction
Movies
History
Horrors and suspense
John Paul II
Calendars
Comic books
Crime and mystery
Kitchen and diets
Books in English
Legends and fables
Literatura erotyczna
Non-fiction books
Music
Science and scientists
Natural sciences
Science and popular science
Textbooks / schoolbooks
How to books
Religion and faith
Romance
Science fiction
Thrillers
Dictionaries
Sport
Art and photography
Technology
Military and wars
Health and beauty
Newsletter
Sign up for our newsletter:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
This field is required
I hereby agree with the
terms of service
This field is required
Wait...
Home
/
Psychology and psychoterapy
/
Uczucia. Emocje. Zmysły
/
Zajadanie emocji Jak sobie z tym poradzić?
Zajadanie emocji Jak sobie z tym poradzić?
Maggan Hagglund
Out of stock
Ostatnio widziany
19/10/2023
Notify me when available
£9.74
Dostawa do UK zawsze tylko £1.90! (
Sprawdź!
)
Qty:
lub
CZY ZAJADASZ EMOCJE?
Stoisz przed lodówką, choć wcale nie jesteś głodna? Próbujesz zagłuszyć stres, złość, zmęczenie albo frustrację za pomocą smacznego batonu czekoladowego bądź pysznych frytek? Być może jest to oznaką „zajadania” emocji.
Co by się stało, gdybyś się odważyła z nimi skonfrontować, zamiast próbować je zagłuszyć kolejną przekąską? Ta książka jest kluczem do zrozumienia, dlaczego kwestia jedzenia może być czasami tak skomplikowana. To praktyczny przewodnik, który wyjaśnia związek między stanem uczuciowym a jedzeniem. Jeśli radzisz sobie z większością spraw, ale nie potrafisz sobie odmówić nadmiaru smakołyków, to ta książka jest dla ciebie.
Autorka tłumaczy w niej relacje między uczuciami a jedzeniem i proponuje alternatywne zajęcia, które powstrzymają cię przed niepotrzebnym podjadaniem. Jest przekonana, że możesz wykorzystać w życiu pełnię swoich możliwości, bez pocieszania się zajadaniem, podjadaniem, przejadaniem.
Maggan Hägglund to szwedzka dziennikarka i pisarka. Ma już na koncie trzy poradniki skierowane do kobiet. Jej książki cieszą się w Skandynawii dużą popularnością.
Książka Zajadanie emocji - wysyłka UK tylko £1.90.
Irlandia i inne kraje - sprawdź informacja na stronie "dostawa".
Polecamy!
-40%
£5.22
£8.63
Stoicyzm uliczny Jak oswajać trudne sytuacje [Twarda]
Marcin Fabjański
-38%
£9.94
£15.96
Your Pocket Therapist [Miękka]
Annie Zimmerman
-24%
£7.33
£9.61
Odkryj swoje wewnętrzne dziecko Klucz do rozwiązania (prawie... [Miękka]
Stefanie Stahl
-24%
£6.54
£8.56
Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi [Miękka]
Dale Carnegie
-67%
£6.81
£20.54
Why Has Nobody Told Me This Before? [Miękka]
Julie Smith
£9.83
12 Rules for Life An Antidote to Chaos [Miękka]
Jordan B. Peterson
-27%
£6.35
£8.70
Fenomen poranka [Twarda]
Hal Elrod
-20%
£8.73
£10.86
7 nawyków skutecznego działania [Miękka]
Stephen R. Covey
Similar books
£14.56
Efektywność osobista 4x4 Holistyczny poradnik jak być skutec... [Miękka]
Wiktor Siegel
-5%
£9.20
£9.68
Uspokój swój mózg Dlaczego czujemy się tak źle, chociaż żyje... [Miękka]
Anders Hansen
£9.63
Chorzy ze stresu 2 Problemy psychosomatyczne [Miękka]
Ewa Kempisty-Jaznoch
£6.74
£8.76
View
Sztuka afirmacji Uwolniona potęga podświadomości [Twarda]
Joseph Murphy
More
Dane bibliograficzne / Bibliographic info
Rodzaj (nośnik)
/ Type of product
książka / book
Dział
/ Department
Książki i czasopisma / Books and periodicals
Autor
/ Author
Maggan Hagglund
Tytuł
/ Title
Zajadanie emocji
Podtytuł
/ Subtitle
Jak sobie z tym poradzić?
Język
/ Language
polski
Wydawca
/ Publisher
Laurum
Rok wydania
/ Published in year
2018
Tytuł originału
/ Original title
Ar du en kansloatare?
Rodzaj oprawy
/ Binding type
Miękka ze skrzydełkami
Wymiary
/ Size
16.5x19.0
Liczba stron
/ Number of pages
192
Ciężar
/ Weight
0.368 kg
ISBN
9788380875548 (9788380875548)
EAN/UPC
9788380875548
Stan produktu
/ Condition
nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
Categories
Psychology and psychoterapy
>
Uczucia. Emocje. Zmysły
How to books
Psychology and psychoterapy
>
Techniki psychologii i psychoterapii
Psychology and psychoterapy
>
Uczucia. Emocje. Zmysły
>
Stres. Agresja. Przemoc
Psychology and psychoterapy
>
Osobowość. Samorealizacja. Kariera
Customers who bought this item also bought
£12.91
Pożegnaj wagę Jak wykorzystać techniki ACT w odchudzaniu i u... [Miękka]
Joseph Ciarrochi
,
Ann Bailey
,
Russ Harris
£7.93
Jedzenie emocjonalne i inne podjadania Jak poprawić swoje re... [Miękka]
Joanna Derda
,
Marta Pawłowska
-23%
£8.91
£11.60
Kody podświadomości. Praktyczny kurs życiowej przemiany [Miękka]
Beata Pawlikowska
-6%
£12.50
£13.27
Uważność w jedzeniu [Miękka]
Jan Chozen Bays
-5%
£9.13
£9.61
Kochaj najlepiej, jak potrafisz! O sztuce bycia razem [Miękka]
Stefanie Stahl
£9.60
Płonąca kobieta [Miękka]
Lucy H. Pearce
£7.06
Dieta fleksitariańska Najzdrowszy sposób odżywiania [Miękka]
Lucia Bacciottini
,
Traxler Marta Colombo
£17.31
Metagenealogia Odkrywanie siebie za pomocą psychomagii i drz... [Twarda]
Alejandro Jodorowsky
,
Marianne Costa
-24%
£6.54
£8.56
Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi [Miękka]
Dale Carnegie
Maggan Hagglund
£9.74
View
Zajadanie emocji Jak sobie z tym poradzić? [Miękka]
Maggan Hagglund
Product tags
Maggan Hagglund
(1)
Zapraszamy do zakupu tego produktu.