Ta witryna wymaga "ciasteczek" do poprawnego działania. Włącz ich obsługę w ustawieniach przeglądarki, aby móc kupować.
Register
Log in
Shopping basket
(682)
Wishlist
(0)
British Pound
Euro
Złoty Polski
US Dollar
Bestsellers
Oferta specjalna!
Delivery
Payment
Returns
Terms & Conditions
Contact us
Categories
How to books
Standards
Legal publications
Newsletter
Sign up for our newsletter:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
This field is required
I hereby agree with the
terms of service
This field is required
Wait...
Home
/
How to books
/
Brzuch nogi pośladki Książka fitness + DVD
Brzuch nogi pośladki Książka fitness + DVD
Christa G. Traczinski
,
Robert S. Polster
Out of stock
Ostatnio widziany
12/05/2018
Notify me when available
€8.02
Dostawa do UK zawsze tylko £1.90! (
Sprawdź!
)
Qty:
lub
Masz dosyć zbędnych kilogramów? Marzysz o płaskim brzuchu, pięknie wyrzeźbionych
nogach i jędrnych pośladkach?
Program Brzuch - Nogi - Pośladki to zestaw klasycznych ćwiczeń na problematyczne strefy kobiecego ciała. Wykonywane z przyrządami lub bez przyrządów wzmacniających najważniejsze partie ciała i trenują przede wszystkim mięśnie brzucha nóg, pleców i pośladków. Zaledwie kilka minut ćwiczeń dziennie wystarczy, by utrzymać ciało w dobrej formie i ujędrnić skórę.
Skuteczny, opracowany przez profesjonalistów program treningowy BNP prezentuje krok po kroku podstawowe ćwiczenia dla początkujących oraz trening dla zaawansowanych, a oprócz tego minizestaw ćwiczeń do wykonywania w biurze, liczne porady do tyczące zwalczania cellulitu oraz ćwiczenia z hantlami na piękny biust.
DVDz ćwiczeniami jest doskonałym uzupełnieniem książki, oferującym kompletny, 45 minutowy trening. Instruktorka poglądowo przedstawia ćwiczenia, które możesz dostosować do swoich potrzeb i do stopnia własnej sprawności.W ich prawidłowym wykonywaniu pomaga Ci lektorka, lecz jeśli wolisz, jej głos możesz wyłączyć i wykonywać ćwiczenia tylko przy muzyce
Zawartość DVD
Rozgrzewka
Zestaw ćwiczeń na nogi
Zestaw ćwiczeń na brzuch
Zestaw ćwiczeń na pośladki
wyciszenie
Książka Brzuch nogi pośladki Książka fitness + DVD - wysyłka UK tylko £1.90.
Irlandia i inne kraje - sprawdź informacja na stronie "dostawa".
Polecamy!
-51%
€6.57
€13.50
Smak szczęścia, czyli o dietach, pielęgnacji urody w zgodzie... [Twarda]
Agnieszka Maciąg
-49%
€5.96
€11.77
Dlaczego tyjemy od diet [Miękka]
Sandra Aamodt
-6%
€17.24
€18.26
Perfekcyjny makijaż Dla wszytkich - od początkujących do pro... [Miękka]
Bobbi Brown
€20.56
Recepty naturalnego samoleczenia ciała i duszy [Miękka]
Henryk Bieniok
-68%
€4.17
€13.17
W służbie urody czyli co naprawdę może poprawić chirurg plas... [Twarda]
Elżbieta Radzikowska
-45%
€5.76
€10.53
Uczta małego alergika 80 przepisów [Miękka]
Katarzyna Błażejewska-Stuhr
€11.79
Slow jogging Japońska droga do witalności [Miękka]
Maciej Kozakiewicz
-44%
€5.15
€9.24
Czas na jogę Zula i sprytna mucha [Twarda]
Lauren Hoffmeier
Similar books
€6.18
View
Płaski brzuch w 8 tygodni [Miękka]
Opracowanie Zbiorowe
€11.77
View
Płaski brzuch Dieta i ćwiczenia [Miękka]
Agata Lewandowska
€11.92
View
Żyj 120 lat! czyli moc mikroodżywiania [Miękka]
Marta Mieloszyk-Pawelec
,
Anna Augustyn-Protas
€11.72
View
Happy Uroda Piękno jest w Tobie [Skórzana]
Kasia Bem
More
Dane bibliograficzne / Bibliographic info
Rodzaj (nośnik)
/ Type of product
książka / book
Dział
/ Department
Książki i czasopisma / Books and periodicals
Autor
/ Author
Christa G. Traczinski
,
Robert S. Polster
Tytuł
/ Title
Brzuch nogi pośladki Książka fitness + DVD
Język
/ Language
polski
Wydawca
/ Publisher
Vemag
Rok wydania
/ Published in year
2014
Rodzaj oprawy
/ Binding type
Twarda
Wymiary
/ Size
21.5x27.0
Liczba stron
/ Number of pages
128
Ciężar
/ Weight
0.75 kg
ISBN
9783625123811 (9783625123811)
EAN/UPC
4050847007850
Stan produktu
/ Condition
nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
Categories
How to books
Sport
>
Gymnastics and strength training
Health and beauty
>
Health and beauty
>
Uroda. Kosmetyka
Health and beauty
>
Health and beauty
>
Zdrowy tryb życia. Fitness. Joga. Tai Chi
Kitchen and diets
>
Diets
Customers who bought this item also bought
-24%
€9.29
€12.15
Życie na pełnej petardzie czyli wiara, polędwica i miłość [Twarda]
Jan Kaczkowski
,
Piotr Żyłka
€7.25
Trening pleców + DVD Skuteczny program fitness w domu [Twarda]
Christa G. Traczinski
,
Robert S. Polster
€7.47
20 ćwiczeń zapobiegania zmarszczkom i starzeniu się twarzy [Miękka]
Benita Cantieni
Christa G. Traczinski
€7.25
Trening pleców + DVD Skuteczny program fitness w domu [Twarda]
Christa G. Traczinski
,
Robert S. Polster
€8.04
View
Pilates + DVD Skuteczny trening fitness w domu [Twarda]
Christa G. Traczinski
,
Robert S. Polster
€8.03
View
Joga dynamiczna + DVD Skuteczny program fitness w domu [Twarda]
Christa G. Traczinski
,
Robert S. Polster
€8.02
View
Brzuch nogi pośladki Książka fitness + DVD [Twarda]
Christa G. Traczinski
,
Robert S. Polster
pokaż wszystkie (6)
Robert S. Polster
€7.25
Trening pleców + DVD Skuteczny program fitness w domu [Twarda]
Christa G. Traczinski
,
Robert S. Polster
€8.04
View
Pilates + DVD Skuteczny trening fitness w domu [Twarda]
Christa G. Traczinski
,
Robert S. Polster
€8.03
View
Joga dynamiczna + DVD Skuteczny program fitness w domu [Twarda]
Christa G. Traczinski
,
Robert S. Polster
€8.02
View
Brzuch nogi pośladki Książka fitness + DVD [Twarda]
Christa G. Traczinski
,
Robert S. Polster
pokaż wszystkie (6)
Product tags
Christa G. Traczinski
(6)
,
Robert S. Polster
(6)
Zapraszamy do zakupu tego produktu.