-6%
In stock
Usually dispatched in 5 business days.
Dostawa do UK zawsze tylko £1.90! (Sprawdź!)
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: £10.42
Pospiesz się! Obecna cena jest korzystna. W tej cenie mamy ograniczoną liczbę egzemplarzy.
Na skutek traumatycznych doświadczeń wiele osób, zarówno w dzieciństwie, jak i w dorosłym życiu, nie potrafi zrozumieć i zaakceptować samych siebie ani we właściwy sposób zaspokajać własnych potrzeb. Ta książka pozwala dostrzec i zrozumieć powody, dla których te problemy pojawiają się u nas i utrzymują. Anabel Gonzales, doświadczona lekarka psychiatra i psychoterapeutka, pomaga w przeformułowaniu nieadekwatnych schematów postrzegania siebie i świata oraz uczy, jak w elastyczny i otwarty sposób odbierać rzeczywistość. Pokazuje, że wszyscy możemy budować zdrowsze relacje i funkcjonować w nich w bardziej spontaniczny i swobodny sposób.
Sięgnij po tę książkę, jeśli:
• chcesz się pogodzić ze wszystkimi częściami swojej osobowości i uleczyć rany zadane przez trudne wspomnienia,
• nie chcesz w kółko powtarzać dawnych doświadczeń i ciągle zmagać się z tymi samymi problemami;
• pragniesz budować realistyczną samoocenę i lepiej rozumieć innych ludzi;
• chcesz skuteczniej radzić sobie z wyzwaniami, jakie przynosi życie.
Zmiana jest możliwa, a przepracowanie własnej przeszłości pomaga w zaakceptowaniu siebie i dostrzeżeniu prawdziwego oblicza osób w naszym otoczeniu.
.
Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
Książka To (nie) ja - wysyłka UK tylko £1.90.
Irlandia i inne kraje - sprawdź informacja na stronie "dostawa".
Dane bibliograficzne / Bibliographic info
Rodzaj (nośnik) / Type of product
|
książka / book
|
Dział / Department
|
Książki i czasopisma / Books and periodicals
|
Autor / Author
|
Anabel Gonzalez
|
Tytuł / Title
|
To (nie) ja
|
Podtytuł / Subtitle
|
Jak zaakceptować dawne traumy i pójść dalej
|
Język / Language
|
polski
|
Wydawca / Publisher
|
Feeria
|
Rok wydania / Published in year
|
2023
|
Tytuł originału / Original title
|
No soy yo
|
Języki oryginału / Original language
|
hiszpański
|
Rodzaj oprawy / Binding type
|
Miękka
|
Wymiary / Size
|
14.3x20.4
|
Liczba stron / Number of pages
|
312
|
Ciężar / Weight
|
0.345 kg
|
|
|
Wydano / Published on
|
11/10/2023
|
ISBN
|
9788367604505 (9788367604505)
|
EAN/UPC
|
9788367604505
|
Stan produktu / Condition
|
nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
|