Ta witryna wymaga "ciasteczek" do poprawnego działania. Włącz ich obsługę w ustawieniach przeglądarki, aby móc kupować.
Zarejestruj się
Logowanie
Koszyk
(757)
Przechowalnia
(0)
Funt Brytyjski
Euro
Złoty Polski
US Dollar
Bestsellery
Oferta specjalna!
Dostawa
Płatność
Zwroty
Regulamin
Kontakt
Kategorie
Zdrowie i uroda
Historia medycyny. Lekarze
Medycyna
Służba zdrowia. Opieka zdrowotna
Weterynaria
Zdrowie. Uroda
Newsletter
Subskrybuj:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
To pole jest wymagane
Akceptuję
regulamin
To pole jest wymagane
Czekaj...
Home
/
Zdrowie i uroda
/
Siła i sprawność kalistenika Trening z ciężarem własnego ciała
Siła i sprawność kalistenika Trening z ciężarem własnego ciała
Ashley Kalym
Dostępny
Dostępne ponad 10 sztuk.
£19.40
Dostawa do UK zawsze tylko £1.90! (
Sprawdź!
)
Ilość:
lub
Poznaj sekret starożytnych Greków i Rzymian oraz opanuj techniki siłowe, w których jedynym przyrządem będzie twoje własne ciało!
? Pragniesz zwiększyć siłę, moc i sprawność organizmu?
? Chcesz to osiągnąć bez konieczności chodzenia na siłownię?
? Potrzebujesz przewodnika, który ci to umożliwi?
Wykorzystując wagę swojego ciała i jedynie niezbędny sprzęt, nauczysz się wykonywać szeroki wachlarz ćwiczeń, takich jak pompki, podciągania, ćwiczenia tułowia oraz nóg. Poznaj sprawdzony program treningowy i rozwiń swój potencjał.
Siła i sprawność – kalistenika zawiera wszystko, czego potrzebujesz do bezpiecznej pracy z masą własnego ciała:
• szeroki zakres wiedzy teoretycznej;
• opis niezbędnych ćwiczeń mobilnościowych;
• informacje dotyczące mobilizacji mięśni i stawów;
• instrukcje krok po kroku z ponad 500 fotografiami dokładnie prezentującymi przebieg ćwiczeń.
Książka Siła i sprawność kalistenika - wysyłka UK tylko £1.90.
Irlandia i inne kraje - sprawdź informacja na stronie "dostawa".
Polecamy!
-60%
£4.93
£12.18
Naturalna Ziołowe wsparcie na każdy dzień [Miękka]
Leslie Korn
-5%
£7.88
£8.30
Sekrety urody Koreanek. Elementarz pielęgnacji [Miękka]
Charlotte Cho
£6.83
Ciąża Instrukcja obsługi Podstawowe informacje wykrywanie i ... [Miękka]
Sarah Jordan
,
David Ufberg
-11%
£8.17
£9.18
Nowoczesne zasady odżywiania Przepisy mistrzów 144 przepisy ... [Miękka]
Leanne Campbell
-69%
£2.84
£9.06
Zdrowe serce [Miękka]
Joel K. Kahn
-60%
£4.45
£11.08
2022 Rok pełen inspiracji [Zintegrowana]
Anna Lewandowska
-11%
£7.18
£8.06
Jak zajść w ciążę [Miękka]
Xiao-Ping Zhai
£6.81
Uwolnij przestrzeń Przewodnik minimalisty po dobrym życiu [Twarda]
Regina Wong
Podobne książki
£18.53
Nowoczesny trening siłowy Jak zbudować szczupłą i muskularną... [Miękka]
Ian King
,
Lou Schuler
£29.15
Rekonstrukcja Milona Jak uporać się z urazami w treningu sił... [Miękka]
Aaron Horschig
,
Kevin Sonthana
£1.98
Zobacz
BĄDŹ SEXY [Miękka]
PETRA LEIBENGER
£9.37
Zobacz
Trening z pulsometrem [Miękka]
Joe Friel
Więcej
Dane bibliograficzne / Bibliographic info
Rodzaj (nośnik)
/ Type of product
książka / book
Dział
/ Department
Książki i czasopisma / Books and periodicals
Autor
/ Author
Ashley Kalym
Tytuł
/ Title
Siła i sprawność kalistenika
Podtytuł
/ Subtitle
Trening z ciężarem własnego ciała
Język
/ Language
polski
Wydawca
/ Publisher
GALAKTYKA
Rok wydania
/ Published in year
2023
Tytuł originału
/ Original title
Complete Calisthenics
Języki oryginału
/ Original language
angielski
Rodzaj oprawy
/ Binding type
Miękka
Wymiary
/ Size
20.5x27.5
Liczba stron
/ Number of pages
336
Ciężar
/ Weight
1,255 kg
Wydano
/ Published on
27.04.2016
ISBN
9788375795097 (9788375795097)
EAN/UPC
9788375795097
Stan produktu
/ Condition
nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
Kategorie
Zdrowie i uroda
Poradniki
Sport
Klienci, którzy kupili ten produkt nabyli również:
£14.13
Silniejszy każdego dnia Droga do formy Jak trenować na czymk... [Miękka]
Ross Edgley
£9.05
Co nas nie zabije Jak zimno i ćwiczenia oddechowe pomagają w... [Miękka]
Scott Carney
,
Wim Hof
£10.10
Dietetyka sportowa Co jeść, by trenować efektywnie [Miękka]
Justyna Mizera
,
Krzysztof Mizera
£11.24
Sztuka wojny [Twarda]
Tzu Sun
,
Pin Sun
-23%
£12.10
£15.79
Twoja wewnętrzna moc Jak żyć dobrze w niespokojnych czasach [Twarda]
Agnieszka Maciąg
£12.28
Tlenowa przewaga Trenuj efektywnie, popraw wydolność, wzmocn... [Plastikowa]
Patrick McKeown
-6%
£12.63
£13.39
Skazany na trening Zaprawa więzienna [Miękka]
Paul Wade
£26.96
Zacznij od siły Kultowy poradnik treningu ze sztangą [Miękka]
Mark Rippetoe
Ashley Kalym
£19.40
Siła i sprawność kalistenika Trening z ciężarem własnego cia... [Miękka]
Ashley Kalym
Znaczniki produktu
Ashley Kalym
(1)
Zapraszamy do zakupu tego produktu.