Ta witryna wymaga "ciasteczek" do poprawnego działania. Włącz ich obsługę w ustawieniach przeglądarki, aby móc kupować.
Zarejestruj się
Logowanie
Koszyk
(658)
Przechowalnia
(0)
Funt Brytyjski
Euro
Złoty Polski
US Dollar
Bestsellery
Oferta specjalna!
Dostawa
Płatność
Zwroty
Regulamin
Kontakt
Kategorie
Sport
Boks. Zapasy. Sztuki walki. Samoobrona
Gimnastyka. Kulturystyka.
Historia i teoria sportu. Sportowcy
Narciarstwo
Piłka nożna
Pozostałe dyscypliny sportowe
Zawody sportowe. Olimpiady. Mistrzostwa
Żeglarstwo
Newsletter
Subskrybuj:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
To pole jest wymagane
Akceptuję
regulamin
To pole jest wymagane
Czekaj...
Home
/
Sport
/
Skazany na trening 3
Skazany na trening 3
Paul Wade
Niedostepny
Ostatnio widziany
06.12.2019
Powiadom mnie gdy będzie dostępny
£12.62
Dostawa do UK zawsze tylko £1.90! (
Sprawdź!
)
Ilość:
lub
Wyczekiwany przez czytelników, trzeci tom bestsellerowej serii na temat treningu sprawnościowego,który można odbywać samodzielnie, bez żadnego specjalistycznego sprzętu. Po omówieniu w poprzednich tomach sposobów wyrobienia masy mięśniowej i siły autor daje tym razem instrukcje na temat kolejnego aspektu sprawności sportowej: eksplozywności. Chodzi o umiejętność wykorzystania siły w sytuacjach, które wymagają szybkości i zwinności. Jest to temat rzadko przedstawiany tak dogłębnie w podręcznikach treningowych, a autor jak zwykle omawia go ze swojej unikalnej perspektywy.
• Salto w przód
• Salto w tył
• Przerzuty
• Ćwiczenia eksplozywne na drążku
• Elementy akrobatyki
Książka Skazany na trening 3 - wysyłka UK tylko £1.90.
Irlandia i inne kraje - sprawdź informacja na stronie "dostawa".
Podobne książki
-5%
£8.52
£8.94
Co nas nie zabije Jak zimno i ćwiczenia oddechowe pomagają w... [Miękka]
Scott Carney
,
Wim Hof
£13.22
Skazany na trening Zaprawa więzienna [Miękka]
Paul Wade
-6%
£11.45
£12.13
Tlenowa przewaga Trenuj efektywnie, popraw wydolność, wzmocn... [Plastikowa]
Patrick McKeown
£12.76
Obsesja doskonałości Zostań legendą sportu [Miękka]
Dawid Piątkowski
Więcej
Dane bibliograficzne / Bibliographic info
Rodzaj (nośnik)
/ Type of product
książka / book
Dział
/ Department
Książki i czasopisma / Books and periodicals
Autor
/ Author
Paul Wade
Tytuł
/ Title
Skazany na trening 3
Język
/ Language
polski
Wydawca
/ Publisher
Aha
Rok wydania
/ Published in year
2015
Języki oryginału
/ Original language
angielski
Rodzaj oprawy
/ Binding type
Miękka
Wymiary
/ Size
16.5x23.5
Liczba stron
/ Number of pages
384
Ciężar
/ Weight
0,63 kg
Wydano
/ Published on
18.06.2015
ISBN
9788372294838 (9788372294838)
EAN/UPC
9788372294838
Stan produktu
/ Condition
nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
Kategorie
Sport
Poradniki
Klienci, którzy kupili ten produkt nabyli również:
£13.22
Skazany na trening Zaprawa więzienna [Miękka]
Paul Wade
-12%
£7.91
£8.99
100 happydays czyli jak się robi szczęście w 100 dni [Twarda]
Mateusz Grzesiak
Paul Wade
£13.22
Skazany na trening Zaprawa więzienna [Miękka]
Paul Wade
£11.39
Zobacz
Skazany na trening [Miękka]
Paul Wade
£8.27
Zobacz
C-MASS Trening kalisteniczny na masę [Miękka]
Paul Wade
£11.41
Zobacz
Skazany na trening Dziennik ćwiczeń z masą ciała [Miękka]
Paul Wade
pokaż wszystkie (9)
Znaczniki produktu
Paul Wade
(9)
Zapraszamy do zakupu tego produktu.