Newsletter

Dlaczego Joga? Stań ze mną na macie

Natalia Knopek
Out of stock
Ostatnio widziany
17/12/2021
£9.93
Dostawa do UK zawsze tylko £1.90! (Sprawdź!)

lub
Mam na imię Natalia, od wielu lat jestem zakochana w jodze.
Chcę się tym zachwytem podzielić z osobami, które w codziennym życiu szukają balansu, harmonii, wyciszenia oraz większej świadomości siebie i swojego ciała. Żeby cieszyć się jogą, nie musisz być rozciągnięty ani wysportowany, nie musisz umieć stawać na głowie. Nie bój się jogi!
Joga daje mi wolność, wyciszenie, spełnienie. Jest dla mnie jak detoks ciała i duszy. Chciałabym, aby ta książka również w tobie rozpaliła iskierkę ciekawości i chęci podążania bardziej świadomą ścieżką.
Co znajdziesz w tej książce? Praktyczne porady jak zacząć, sporą dawkę wiedzy o jodze w codziennym życiu, dokładne rysunki z opisami pozycji.
Natalia Knopek – certyfikowana nauczycielka jogi, pisze bloga simplife.pl i prowadzi kanał na YouTube, gdzie znajdziesz gotowe sesje do wykorzystania w domu. Zwolenniczka uzdrawiania poprzez ruch i odpowiednią dietę. Głęboko wierzy w to, że piękno powstaje wewnątrz, a każda wielka zmiana zaczyna się od jednego małego kroku. W swojej praktyce bazuje na poszukiwaniu równowagi pomiędzy tym, co możemy czerpać z klasycznego przekazu jogi a elementami bliskimi współczesnemu człowiekowi.

Książka Dlaczego Joga? - wysyłka UK tylko £1.90.

Irlandia i inne kraje - sprawdź informacja na stronie "dostawa".

Dane bibliograficzne / Bibliographic info
Rodzaj (nośnik) / Type of product książka / book
Dział / Department Książki i czasopisma / Books and periodicals
Autor / Author Natalia Knopek
Tytuł / Title Dlaczego Joga?
Podtytuł / Subtitle Stań ze mną na macie
Język / Language polski
Wydawca / Publisher Pascal
Rok wydania / Published in year 2020
Rodzaj oprawy / Binding type Zintegrowana
Wymiary / Size 24.5x15.0
Liczba stron / Number of pages 288
Ciężar / Weight 0.534 kg
   
Wydano / Published on 05/09/2018
ISBN 9788381032414 (9788381032414)
EAN/UPC 9788381032414
Stan produktu / Condition nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
Customers who bought this item also bought
£3.30 £3.48

Smerfy Czytanka dla malucha [Miękka]

Opracowanie Zbiorowe

Product tags
Zapraszamy do zakupu tego produktu.