28 dni Bikini Body Przewodnik po zdrowym jedzeniu i stylu życia

Kayla Itsines

-5%

In stock

Dostępne mniej niż 10 sztuk.

Dispatch in 3-4 business days.

£14.26

£13.55

Dostawa do UK zawsze tylko £1.90! (Sprawdź!)

Qty:

lub

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: £13.50
Pospiesz się! Obecna cena jest korzystna. W tej cenie mamy ograniczoną liczbę egzemplarzy.

8,5 miliona obserwujących na Instagramie. 16 milionów fanów na Facebooku.

Kayla Itsines – najbardziej znana trenerka personalna na świecie – swoim
rewelacyjnym przewodnikiem Bikini Body Guide (BBG) inspiruje miliony
kobiet do zmiany stylu życia.

Dzięki autorskiej metodzie treningowej Kayla pomaga kobietom budować wytrzymałość
i pewność siebie oraz wyrobić zdrowe nawyki.

Jako zaangażowana promotorka zdrowego odżywiania Kayla stworzyła wyjątkowy przewodnik, który
zawiera ponad 200 przepisów na śniadania, lunche, kolacje oraz przekąski.

Znajdziesz tu:
• oparte na grupach pokarmowych zindywidualizowane plany odżywania
• przepisy, dzięki którym zaczniesz kontrolować wielkość porcji i przestaniesz wreszcie liczyć kalorie
• 28-dniowy elastyczny plan treningowy
• ogromną dawkę inspiracji, motywacji i… uśmiechu!

BIKINI BODY to nie spalanie kilogramów, niska waga czy mały rozmiar.
To stan umysłu, w którym czujesz się pewna siebie, zdrowa i silna.

Książka 28 dni Bikini Body - wysyłka UK tylko £1.90.

Irlandia i inne kraje - sprawdź informacja na stronie "dostawa".

Dane bibliograficzne / Bibliographic info

Rodzaj (nośnik) / Type of product	książka / book
Dział / Department	Książki i czasopisma / Books and periodicals
Autor / Author	Kayla Itsines
Tytuł / Title	28 dni Bikini Body
Podtytuł / Subtitle	Przewodnik po zdrowym jedzeniu i stylu życia
Język / Language	polski
Wydawca / Publisher	Znak Literanova
Rok wydania / Published in year	2018
Tytuł originału / Original title	28 day healthy eating
Języki oryginału / Original language	angielski
Rodzaj oprawy / Binding type	Zintegrowana
Wymiary / Size	22.3x26.0
Liczba stron / Number of pages	400
Ciężar / Weight	1.415 kg

Wydano / Published on	14/03/2018
ISBN	9788324047628 (9788324047628)
EAN/UPC	9788324047628
Stan produktu / Condition	nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
Osoba Odpowiedzialna / Responsible Person	Osoba Odpowiedzialna / Responsible Person