Newsletter

Biegać każdy może Trenuj z mistrzem!

Marcin Urbaś
In stock
Dostępne ponad 10 sztuk.
Usually dispatched in 7 business days.
£8.90
Dostawa do UK zawsze tylko £1.90! (Sprawdź!)

lub
Marcin Urbaś – mistrz Europy w biegu na 200 m zaprasza na treningi biegowe.
Książka przeznaczona zarówno dla początkujących biegaczy, jak i dla tych amatorów sportów biegowych, którzy już trenują, ale chcą poprawić technikę oraz osiągać lepsze wyniki.
Jakich błędów nie popełniać, zaczynając przygodę z bieganiem.
Jak wyznaczać sobie realne cele – idea małych kroczków pomaga w realizacji planu.
Na co zwrócić szczególną uwagę w technice biegu, by sport był prawdziwą przyjemnością.
Jak ważna jest rozgrzewka i regeneracja organizmu po biegu.
Czy trenować trzeba codziennie i jak organizować treningi, by nie stały się nużące, ale poprawiały wyniki
Trenuj z mistrzem!

Książka Biegać każdy może Trenuj z mistrzem! - wysyłka UK tylko £1.90.

Irlandia i inne kraje - sprawdź informacja na stronie "dostawa".

Dane bibliograficzne / Bibliographic info
Rodzaj (nośnik) / Type of product książka / book
Dział / Department Książki i czasopisma / Books and periodicals
Autor / Author Marcin Urbaś
Tytuł / Title Biegać każdy może Trenuj z mistrzem!
Język / Language polski
Wydawca / Publisher Publicat
Rok wydania / Published in year 2017
Rodzaj oprawy / Binding type Kartonowa
Wymiary / Size 24.3x17.0
Liczba stron / Number of pages 176
Ciężar / Weight 0.586 kg
   
Wydano / Published on 13/09/2017
EAN/UPC 9788327125040
Stan produktu / Condition nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
Categories
Customers who bought this item also bought
  

Product tags
Zapraszamy do zakupu tego produktu.