Codziennie fit

Marta Hennig

In stock

Dostępne mniej niż 10 sztuk.

Dispatch in 3-4 business days.

43,55 zł

Dostawa do UK zawsze tylko £1.90! (Sprawdź!)

Qty:

lub

Chcesz zmienić swój tryb życia, ale nie wiesz, od czego zacząć? Z tą książką to nie będzie problem. Przekonasz się, jak być fit, niezależnie od tego, ile masz lat, pieniędzy w portfelu czy wolnego czasu – i to bez ścisłych diet, wielkich wyrzeczeń i rygoru!

Ta książka podpowie ci:
• jak przygotować się do treningów
• co i jak ćwiczyć
• jak skutecznie schudnąć lub zdrowo przytyć
• co, ile i kiedy jeść
• jak się zmotywować do działania.

Marta Hennig – trener personalny, instruktor fitness, trener przygotowania motorycznego, autorka CodziennieFit.pl, jednego z najpopularniejszych blogów fitness w Polsce.

Książka Codziennie fit - wysyłka UK tylko £1.90.

Irlandia i inne kraje - sprawdź informacja na stronie "dostawa".

Polecamy!

-65%

17,42 zł ~~50,42 zł~~

Jak zmobilizować się do aktywności. Przewodnik motywacyjny w... [Miękka]

Ola Żelazo

Happy deto... - Kasia Bem - foreign books in polish

-12%

53,95 zł ~~61,44 zł~~

Happy detoks Jedz. oddychaj i kochaj (siebie) [Zintegrowana]

Kasia Bem

-7%

30,64 zł ~~32,85 zł~~

Skuteczne odchudzanie 3 w 1 [Plastikowa]

Odchudzani... - Danuta Awolusi - Ksiegarnia w UK

-14%

38,93 zł ~~45,21 zł~~

Odchudzanie zaczyna się w głowie Odważona pyta i szuka odpow... [Blister]

Danuta Awolusi

Książka : Dieta biki... - Magdalena Makarowska

-47%

15,51 zł ~~29,10 zł~~

47,94 zł ~~51,72 zł~~

Zostań FIT Nowa Ty w 180 dni [Miękka]

Natalia Gacka

Rodzaj (nośnik) / Type of product	książka / book
Dział / Department	Książki i czasopisma / Books and periodicals
Autor / Author	Marta Hennig
Tytuł / Title	Codziennie fit
Język / Language	polski
Wydawca / Publisher	PUBLICAT
Rok wydania / Published in year	2022
Rodzaj oprawy / Binding type	Miękka
Wymiary / Size	24.0x16.5
Liczba stron / Number of pages	200
Ciężar / Weight	0.542 kg

Wydano / Published on	13/03/2019
ISBN	9788327125118 (9788327125118)
EAN/UPC	9788327125118
Stan produktu / Condition	nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
Osoba Odpowiedzialna / Responsible Person	Osoba Odpowiedzialna / Responsible Person