×
Otrzymuj powiadomienia o nowych książkach z tej kategorii!
Prosimy o pozostawienie adresu email.
*Email:
Nieprawidłowy format adersu email
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
Zaznaczenie tego pola jest wymagane
Oświadczam, że zapoznałem się i zaakceptowałem treść
Regulamiu
.
Zaznaczenie tego pola jest wymagane
Register
Log in
Shopping basket
(3303)
Wishlist
(28)
British Pound
Euro
Złoty Polski
US Dollar
Bestsellers
Oferta specjalna!
Delivery
Payment
Returns
Terms & Conditions
Contact us
Categories
Aktualne promocje
Toys
Puzzle
Board games
Szybka wysyłka
Promocje!
Albums
Paper items
Audiobooks in Polish
Fables
Biographies
Polish books for children and teens
Encyclopedias and dictionaries
Esoteric
Speculative fiction
Movies
History
Horrors and suspense
John Paul II
Calendars
Comic books
Crime and mystery
Kitchen and diets
Books in English
Legends and fables
Literatura erotyczna
Non-fiction books
Music
Science and scientists
Natural sciences
Science and popular science
Textbooks / schoolbooks
How to books
Religion and faith
Romance
Science fiction
Thrillers
Dictionaries
Sport
Art and photography
Technology
Military and wars
Health and beauty
Newsletter
Sign up for our newsletter:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
This field is required
I hereby agree with the
terms of service
This field is required
Wait...
Home
/
Kitchen and diets
/
Dietetyka sportowa Co jeść, by trenować efektywnie
Dietetyka sportowa Co jeść, by trenować efektywnie
Justyna Mizera
,
Krzysztof Mizera
In stock
Dostępne ponad 10 sztuk.
50,27 zł
Dostawa do UK zawsze tylko £1.90! (
Sprawdź!
)
Qty:
lub
Dietetyka sportowa to dziedzina, która szybko się rozwija, a wiedza na jej temat powinna być stale aktualizowana. W książce autorstwa Justyny Mizery i Krzysztofa Mizery zamieszczono najnowsze informacje dotyczące węglowodanów, białek, tłuszczów, płynów oraz suplementów. Wszystko to wsparte jest sporą dawką wiadomości o fizjologii sportu, niezbędnych do zrozumienia wielu zjawisk związanych z trawieniem, przyswajaniem składników i działaniem poszczególnych diet. Pozycja ta – na podstawie nowych badań naukowych i wieloletniego doświadczenia autorów w pracy ze sportowcami – obala także wiele mitów krążących wśród osób podejmujących aktywność fizyczną (np. ten, że laktoza powoduje skok cukru we krwi).
Dietetyka sportowa stanowi solidne połączenie teorii z praktyką. Zawiera mnóstwo użytecznych, popartych wiedzą i doświadczeniem wskazówek, które czytelnik będzie mógł wykorzystać.
Autorzy książki to cenieni i znani m.in. z programów TVN, TVP oraz Polsat News polscy specjaliści, pracujący z czołowymi sportowcami różnych dyscyplin. Od 2008 roku pomagają w przygotowaniach olimpijczykom, ponad 30 medalistom mistrzostw świata i Europy, a także osobom amatorsko uprawiającym sport, dzieciom i osobom otyłym. Przez te lata skomponowali ponad 1000 unikatowych diet.
Książka jest doskonałą pozycją dla każdego, kto interesuje się dietetyką w aktywności fizycznej i zdrowym żywieniem z praktycznego punktu widzenia. Jej niewątpliwą zaletę stanowi fakt, że ważne i nie zawsze proste kwestie opisywane są w sposób przystępny dla każdego. Polecamy ją dietetykom, studentom, sportowcom, trenerom, fizjoterapeutom oraz pasjonatom, zarówno tym początkującym, jak i zaawansowanym.
Książka Dietetyka sportowa - wysyłka UK tylko £1.90.
Irlandia i inne kraje - sprawdź informacja na stronie "dostawa".
Similar books
38,21 zł
View
Domowe warzenie piwa [Miękka]
Richard Lehr
166,90 zł
View
Wielki atlas świata win [Twarda]
Hugh Johnson
,
Jancis Robinson
39,05 zł
View
Kulinarna kolorowanka Przepisy prosto z ogrodu [Miękka]
Opracowanie Zbiorowe
41,83 zł
View
Złota księga nalewek [Twarda]
Jan Rogala
More
Dane bibliograficzne / Bibliographic info
Rodzaj (nośnik)
/ Type of product
książka / book
Dział
/ Department
Książki i czasopisma / Books and periodicals
Autor
/ Author
Justyna Mizera
,
Krzysztof Mizera
Tytuł
/ Title
Dietetyka sportowa
Podtytuł
/ Subtitle
Co jeść, by trenować efektywnie
Język
/ Language
polski
Wydawca
/ Publisher
Galaktyka
Rok wydania
/ Published in year
2022
Rodzaj oprawy
/ Binding type
Miękka ze skrzydełkami
Wymiary
/ Size
16.5x24.0
Liczba stron
/ Number of pages
216
Ciężar
/ Weight
0.415 kg
ISBN
9788375796407 (9788375796407)
EAN/UPC
9788375796407
Stan produktu
/ Condition
nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
Osoba Odpowiedzialna
/ Responsible Person
Osoba Odpowiedzialna / Responsible Person
Categories
Szybka wysyłka
Kitchen and diets
Customers who bought this item also bought
-6%
53,12 zł
56,27 zł
Spalaj tłuszcz, buduj mięśnie [Miękka]
Tom Venuto
38,77 zł
Potęga podświadomości (wydanie nowe uzupełnione) [Miękka]
Joseph Murphy
-22%
16,84 zł
21,57 zł
Bajki dla chłopców [Twarda]
Małgorzata Białek
-5%
96,11 zł
100,83 zł
Programowanie treningu siłowego [Miękka]
Mark Rippetoe
66,71 zł
Skazany na trening Zaprawa więzienna [Miękka]
Paul Wade
-18%
16,95 zł
20,73 zł
Mądre bajki [Miękka]
Agnieszka Antosiewicz
-11%
44,65 zł
50,32 zł
365 dni [Miękka]
Blanka Lipińska
Krzysztof Mizera
50,27 zł
Dietetyka sportowa Co jeść, by trenować efektywnie [Miękka]
Justyna Mizera
,
Krzysztof Mizera
39,08 zł
Bieganie jest proste [Twarda]
Krzysztof Mizera
-6%
62,52 zł
66,30 zł
Regulacja masy ciała w sporcie Optymalne warianty żywieniowe... [Miękka]
Krzysztof Mizera
,
Justyna Mizera
38,64 zł
View
Bieganie jest proste [Miękka]
Krzysztof Mizera
pokaż wszystkie (5)
Justyna Mizera
50,27 zł
Dietetyka sportowa Co jeść, by trenować efektywnie [Miękka]
Justyna Mizera
,
Krzysztof Mizera
-12%
49,59 zł
56,41 zł
Pokonaj zespół metaboliczny 170 autorskich przepisów [Miękka]
Justyna Mizera
-6%
47,87 zł
50,70 zł
Dieta okienkowa 90 autorskich przepisów [Miękka]
Justyna Mizera
-6%
53,62 zł
56,77 zł
Ulżyj sobie i… jelitom Jak uwolnić się od dolegliwości jelit... [Miękka]
Justyna Mizera
pokaż wszystkie (6)
Product tags
Krzysztof Mizera
(5)
,
Justyna Mizera
(6)
Zapraszamy do zakupu tego produktu.