Ta witryna wymaga "ciasteczek" do poprawnego działania. Włącz ich obsługę w ustawieniach przeglądarki, aby móc kupować.
Register
Log in
Shopping basket
(796)
Wishlist
(0)
British Pound
Euro
Złoty Polski
US Dollar
Bestsellers
Oferta specjalna!
Delivery
Payment
Returns
Terms & Conditions
Contact us
Categories
Nauki Społeczne
Newsletter
Sign up for our newsletter:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
This field is required
I hereby agree with the
terms of service
This field is required
Wait...
Home
/
Psychology and psychoterapy
/
Miej lepszy dzień. Pozytywny poradnik o zdrowiu psychicznym
Miej lepszy dzień. Pozytywny poradnik o zdrowiu psychicznym
Alex George
In stock
Dostępne ponad 10 sztuk.
£8.89
Dostawa do UK zawsze tylko £1.90! (
Sprawdź!
)
Qty:
lub
Nazywam się Alex, jestem lekarzem oraz ambasadorem zdrowia psychicznego dzieci i młodzieży. Mam pewne marzenie – chciałbym, żebyśmy wszyscy zaczęli w pozytywny sposób myśleć i rozmawiać o zdrowiu psychicznym. Rozpędźmy deszczowe chmury i nauczmy się opiekować naszą psychiką tak, jak dbamy o ciało! Przedstawiam w tej książce ZESTAW KÓŁ RATUNKOWYCH i PRAKTYCZNYCH TECHNIK, które pomogą ci zadbać o twoje zdrowie psychiczne. Nauczysz się rozpoznawać, kiedy twój umysł potrzebuje odpoczynku. Zaczniesz chodzić na spacery, żeby WYTUPAĆ smutek. I wyzwolisz swoją KREATYWNOŚĆ, żeby przestawić mózg w bardziej pozytywny tryb działania. Niezależnie od tego, czy masz problemy z rówieśnikami, nadmiernym niepokojem czy stresem związanym ze szkołą, poradnik ten nauczy cię spoglądać w przyszłość z przekonaniem, że dasz radę. Bo zawsze, nawet w najgorszych chwilach, jest nadzieja, że jutro możesz mieć lepszy dzień.
Książka Miej lepszy dzień. Pozytywny poradnik o zdrowiu psychicznym - wysyłka UK tylko £1.90.
Irlandia i inne kraje - sprawdź informacja na stronie "dostawa".
Polecamy!
£16.91
Why Has Nobody Told Me This Before? [Miękka]
Julie Smith
-37%
£6.76
£10.71
Samopomocownik Pielęgnuj swoje zdrowie psychiczne [Miękka]
Natalia Ziopaja
-5%
£10.59
£11.14
#Love Jak kochać w XXI wieku [Miękka]
Olga Kamińska
£7.98
Wabi sabi Japońska sztuka dostrzegania piękna w przemijaniu [Twarda]
Andrew Juniper
-43%
£5.75
£10.02
Myśl jak Sherlock Holmes [Miękka]
Maria Konnikova
-5%
£10.46
£11.01
Miło mi się poznać. Gdzie kończy się świat, a zaczynam ja [Miękka]
Sara Kuburic
-61%
£6.05
£15.59
Osteoartroza Usuń ból stawów dzięki delikatnym ćwiczeniom, d... [Miękka]
Musa Citak
-69%
£2.82
£9.05
Anatomia Pokoju Rozwiązywanie konfliktu u źródła [Miękka]
The Arbinger Institute
Similar books
-24%
£7.55
£9.92
Jak odkryć swoje wewnętrzne dziecko Ćwiczenia [Miękka]
Stefanie Stahl
£15.46
Kompulsywne objadanie się [Miękka]
Kathryn Hansen
£7.82
Mózg jak brzytwa Roczny plan treningowy [Miękka]
Kaja Nordengen
-24%
£5.93
£7.84
Szczęście w pigułce Kiedy troska o zdrowie staje się chorobą... [Miękka]
Manfred Lutz
More
Dane bibliograficzne / Bibliographic info
Rodzaj (nośnik)
/ Type of product
książka / book
Dział
/ Department
Książki i czasopisma / Books and periodicals
Autor
/ Author
Alex George
Tytuł
/ Title
Miej lepszy dzień. Pozytywny poradnik o zdrowiu psychicznym
Język
/ Language
polski
Wydawca
/ Publisher
Insignis Media
Rok wydania
/ Published in year
2023
Tytuł originału
/ Original title
A Better Day
Języki oryginału
/ Original language
angielski
Rodzaj oprawy
/ Binding type
Miękka
Wymiary
/ Size
15.3x21.5
Liczba stron
/ Number of pages
224
Ciężar
/ Weight
0.245 kg
Wydano
/ Published on
17/05/2023
ISBN
9788367710060 (9788367710060)
EAN/UPC
9788367710060
Stan produktu
/ Condition
nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
Categories
Psychology and psychoterapy
How to books
Health and beauty
>
Health and beauty
Customers who bought this item also bought
-24%
£7.65
£10.02
Nie zaczęło się od ciebie Jak dziedziczona trauma wpływa na ... [Miękka]
Mark Wolynn
-27%
£6.66
£9.11
Czuła przewodniczka Kobieca droga do siebie [Miękka]
Natalia de Barbaro
-52%
£4.92
£10.31
Mieszkaj pięknie Piękne wnętrze to kwestia pomysłu, a nie pi... [Miękka]
Jagoda Kutkowska
£11.16
Integracja sensoryczna w autyzmie [Miękka]
Bożenna Odowska-Szlachcic
£10.39
Poznaję emocje Karty pracy 8-15 lat Karty pracy doskonalące ... [Miękka]
Agnieszka Kolanko
-27%
£10.63
£14.60
Nic mnie nie złamie Zapanuj nad swoim umysłem i pokonaj prze... [Twarda]
David Goggins
£10.04
Sądowe znaki zapytania [Miękka]
Helena Kowalik
-8%
£10.32
£11.16
Poszukiwacze wzorów Autyzm a ludzka wynalazczość [Miękka]
Simon Baron-Cohen
£9.04
Zabójcy bażantów [Miękka]
Jussi Adler-Olsen
£7.80
Nastolatki. Kiedy kończy się wychowanie? [Miękka]
Jesper Juul
£10.98
Siłowanki Dzikie harce których potrzebuje każda rodzina [Miękka]
Lawrence J. Cohen
,
Anthony T. DeBenedet
-19%
£7.16
£8.84
Niczyje dziecko [Miękka]
Victoria Jenkins
Alex George
£8.89
Miej lepszy dzień. Pozytywny poradnik o zdrowiu psychicznym [Miękka]
Alex George
Product tags
Alex George
(1)
Zapraszamy do zakupu tego produktu.