Trening bez przyrządów

Frobose Ingo

Out of stock

Ostatnio widziany
31/03/2023

£8.65

Dostawa do UK zawsze tylko £1.90! (Sprawdź!)

Qty:

lub

Książka zawiera ponad 100 ćwiczeń skutecznie kształtujących każdą partię mięśni, w wariantach dla początkujących i zaawansowanych. Możesz z nich samodzielnie ułożyć urozmaicony program treningowy o stopniu intensywności odpowiednim do twoich możliwości. Znajdziesz tu także gotowe plany treningowe. Dowiesz się też, jak się odżywiać, aby osiągnąć sukces wymarzoną sylwetkę. A wszystko to bez zbędnych dodatków. To, czego potrzebujesz do ćwiczeń, masz zawsze przy sobie własne ciało!
Sprawne ciało, idealnie wymodelowaną sylwetkę i świetne samopoczucie osiągniesz bez zaawansowanego sprzętu i osobistego trenera!

Książka Trening bez przyrządów - wysyłka UK tylko £1.90.

Irlandia i inne kraje - sprawdź informacja na stronie "dostawa".

Dane bibliograficzne / Bibliographic info

Rodzaj (nośnik) / Type of product	książka / book
Dział / Department	Książki i czasopisma / Books and periodicals
Autor / Author	Frobose Ingo
Tytuł / Title	Trening bez przyrządów
Wydawca / Publisher	RM
Rok wydania / Published in year	2019
Tytuł originału / Original title	Das Muskel-Workout
Rodzaj oprawy / Binding type	Miękka
Wymiary / Size	23.5x16.5
Liczba stron / Number of pages	160
Ciężar / Weight	0.40 kg

ISBN	9788381513623 (9788381513623)
EAN/UPC	9788381513623
Stan produktu / Condition	nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty