Register
Log in
Shopping basket
(3287)
Wishlist
(0)
British Pound
Euro
Złoty Polski
US Dollar
Bestsellers
Oferta specjalna!
Delivery
Payment
Returns
Terms & Conditions
Contact us
Categories
Toys
Puzzle
Board games
Szybka wysyłka
Promocje!
Albums
Paper items
Audiobooks in Polish
Fables
Biographies
Polish books for children and teens
Encyclopedias and dictionaries
Esoteric
Speculative fiction
Movies
History
Horrors and suspense
John Paul II
Calendars
Comic books
Crime and mystery
Kitchen and diets
Books in English
Legends and fables
Literatura erotyczna
Non-fiction books
Music
Science and scientists
Natural sciences
Science and popular science
Textbooks / schoolbooks
How to books
Standards
Legal publications
Religion and faith
Romance
Science fiction
Thrillers
Dictionaries
Sport
Art and photography
Technology
Military and wars
Health and beauty
Newsletter
Sign up for our newsletter:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
This field is required
I hereby agree with the
terms of service
This field is required
Wait...
Home
/
How to books
/
Trening CORE Płaski brzuch idealna sylwetka
Trening CORE Płaski brzuch idealna sylwetka
Allison Westfahl
In stock
Dostępne ponad 10 sztuk.
£10.72
Dostawa do UK zawsze tylko £1.90! (
Sprawdź!
)
Qty:
lub
Marzysz o płaskim brzuchu i wysportowanej sylwetce? Wykonujesz tysiące brzuszków i nic? Czas na trening core! To wszechstronne ćwiczenia dla zwykłych ludzi – mających prawdziwe ograniczenia czasowe, prawdziwą pracę, prawdziwą rodzinę oraz prawdziwą chęć nieskomplikowanego trenowania.
Każdy chce wyglądać zgrabnie. Trening core to najlepszy sposób na wzmocnienie mięśni, pozbycie się zbędnych kilogramów i wyrzeźbienie ciała tak, by śmiało pokazywać je światu.
Dzięki połączeniu treningu wytrzymałościowego, ćwiczeń rzeźbiących i odpowiedniej diety wystarczy zaledwie 8 tygodni, aby poprawić sprawność, zrzucić kilogramy i odmienić swoje ciało.
Dasz radę! Zaplanowany w tej książce trening zajmuje zaledwie 30 minut dziennie, a przewidziane trzy poziomy trudności pozwalają odpowiednio zwiększać lub zmniejszać wysiłek, co pomaga w osiągnięciu celu. W książce znajdziesz też porady dietetyczne i przepisy, które pozwolą ci jeść tak, aby dostarczać organizmowi potrzebnej energii i równocześnie poprawić przemianę materii.
Książka Trening CORE Płaski brzuch idealna sylwetka - wysyłka UK tylko £1.90.
Irlandia i inne kraje - sprawdź informacja na stronie "dostawa".
Polecamy!
-44%
£6.62
£11.91
EFT dla zdrowia [Miękka]
Peta Stapleton
-47%
£5.79
£10.95
Kinesiotaping [Twarda]
Andrzej Markowski
Similar books
-7%
£17.68
£18.95
Oddychanie metodą Butejki [Miękka]
Ralph Skuban
£10.57
Automasaże KOBIDO Gładka i odżywiona twarz 50 zabiegów pielę... [Miękka]
Marine Clermont
£12.62
Uzdrawianie gamma [Miękka]
Chris Walton
£10.47
Lektyny [Miękka]
Schaufler Miriam
More
Dane bibliograficzne / Bibliographic info
Rodzaj (nośnik)
/ Type of product
książka / book
Dział
/ Department
Książki i czasopisma / Books and periodicals
Autor
/ Author
Allison Westfahl
Tytuł
/ Title
Trening CORE Płaski brzuch idealna sylwetka
Język
/ Language
polski
Wydawca
/ Publisher
RM
Rok wydania
/ Published in year
2023
Tytuł originału
/ Original title
Core envy
Języki oryginału
/ Original language
angielski
Rodzaj oprawy
/ Binding type
Miękka
Wymiary
/ Size
16.0x23.0
Liczba stron
/ Number of pages
208
Ciężar
/ Weight
0.385 kg
Wydano
/ Published on
26/06/2023
ISBN
9788381517560 (9788381517560)
EAN/UPC
9788381517560
Stan produktu
/ Condition
nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
Categories
How to books
Health and beauty
>
Health and beauty
>
Zdrowy tryb życia. Fitness. Joga. Tai Chi
Health and beauty
>
Health and beauty
Customers who bought this item also bought
£10.84
Siedem sióstr Cykl Siedem Sióstr. Tom 1 [Zintegrowana]
Lucinda Riley
£8.60
Kobiety które czują za bardzo [Miękka]
Katarzyna Kucewicz
-5%
£3.18
£3.36
Kuchnia zdrowia i młodości Żyj radośniej dzięki pożywieniu [Miękka]
Bożena Żak-Cyran
£12.97
Atlas. Historia Pa Salta
Harry Whittaker
,
Lucinda Riley
£30.67
Potęga miłości / Poczuj potęgę miłości / Odkryj potęgę miło... [Miękka]
Francine Rivers
£10.67
Solozofia Sztuka, która pozwala czuć się spełnionym i cieszy... [Twarda]
Nika Vázquez Seguí
£7.96
Alef [Miękka]
Paulo Coelho
£9.60
Mindfulness w 10 minut 71 prostych nawyków, które pomogą Ci ... [Miękka]
S. J. Scott
,
Barrie Davenport
£10.25
Utkane z miłości 5 opowieści na dobry wieczór [Miękka]
Janusz L. Wiśniewski
,
Katarzyna Grochola
,
Agnieszka Krawczyk
,
Natasza Socha
,
Magdalena Kordel
£16.80
Emma [Twarda]
Jane Austen
£21.68
5 składników po śródziemnomorsku Łatwe niezwykłe dania [Twarda]
Jamie Oliver
-23%
£2.26
£2.92
Kicia Kocia sprząta [Miękka]
Anita Głowińska
Allison Westfahl
£10.72
Trening CORE Płaski brzuch idealna sylwetka [Miękka]
Allison Westfahl
£9.75
View
Ukryta przewaga Trening mięśni głębokich [Miękka]
Tom Danielson
,
Allison Westfahl
Product tags
Allison Westfahl
(2)
Zapraszamy do zakupu tego produktu.