Ta witryna wymaga "ciasteczek" do poprawnego działania. Włącz ich obsługę w ustawieniach przeglądarki, aby móc kupować.
Register
Log in
Shopping basket
(658)
Wishlist
(0)
British Pound
Euro
Złoty Polski
US Dollar
Bestsellers
Oferta specjalna!
Delivery
Payment
Returns
Terms & Conditions
Contact us
Categories
How to books
Standards
Legal publications
Newsletter
Sign up for our newsletter:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
This field is required
I hereby agree with the
terms of service
This field is required
Wait...
Home
/
How to books
/
Ukryta siła
Ukryta siła
Rich Roll
Out of stock
Ostatnio widziany
20/11/2023
Notify me when available
$14.13
Dostawa do UK zawsze tylko £1.90! (
Sprawdź!
)
Qty:
lub
Osiem stopni schodów do pokonania… Takiemu wyzwaniu musiał stawić czoło Rich Roll w przeddzień swoich czterdziestych urodzin. Dwadzieścia kilogramów nadwagi skutecznie utrudniało podjęcie jakiegokolwiek wysiłku. Obciążeniem był też przeklęty bagaż dawnego alkoholizmu i jeszcze wcześniejszego braku akceptacji przez rówieśników.
Zawał serca… Tak można by zakończyć kilka zdań o życiu Richa Rolla, gdyby nie fakt, że wstrząśnięty niewydolnością swojego organizmu, postanowił oszukać kostuchę i pójść inną drogą.
Dieta roślinna zamiast dotychczasowej mięsnej i fastfoodowej oraz konsekwentne, codzienne ćwiczenia w miejsce leniwego bezruchu zmieniły otyłego mężczyznę w średnim wieku w maszynę wytrzymałościową. A po półrocznych przygotowaniach Roll dotarł na linię startu (i mety!) elitarnych zawodów Ultraman – 515 km współzawodnictwa w pływaniu, jeździe na rowerze i bieganiu.
Dwa lata po tym wyczynie okazało się, że Rich potrafił dokopać się do jeszcze większych pokładów własnej ukrytej siły. Wraz z przyjacielem opracowali plan EPIC5 – porwali się na pięć triatlonów na dystansie Ironmana, każdy na innej hawajskiej wyspie, a wszystkie razem w mniej niż tydzień!
Ukryta siła to fascynująca opowieścią o wytrwałości, odwadze, walce z własnymi słabościami i o tym, że każdy może osiągnąć więcej, niż mu się wydaje.
Nowe wydanie ma nowy wstęp i dodatkowy rozdział o charakterze poradnikowym.
Książka Ukryta siła - wysyłka UK tylko £1.90.
Irlandia i inne kraje - sprawdź informacja na stronie "dostawa".
Polecamy!
$16.01
Jak żyć długo i zdrowo [Miękka]
Michał Tombak
-5%
$9.74
$10.25
Sekrety urody Koreanek. Elementarz pielęgnacji [Miękka]
Charlotte Cho
-18%
$15.02
$18.24
Menopauza Poradnik dla kobiet [Miękka]
dr Robin N. Phillips
-8%
$2.87
$3.10
Kaszoterapia gryczana [Miękka]
Anna Kowalczyk
,
Tomasz Antoniszyn
-15%
$17.03
$19.94
Makijaż bez tajemnic [Miękka]
Rae Morris
-55%
$4.46
$9.84
Dla urody i zdrowia Suplementy piękna, zdrowia, optymizmu i ... [Miękka]
Miguel Angel Almodovar
-59%
$5.14
$12.64
Kochaj się zdrowo Pierwsza książka o chorobach przenoszonych... [Twarda]
Ina Park
-54%
$7.49
$16.25
Asztangajoga bez tajemnic [Miękka]
Matthew Sweeney
Similar books
-28%
$17.83
$24.62
Kod ciała Odblokuj naturalną zdolność organizmu do samouzdra... [Miękka]
Bradley Nelson
-24%
$6.64
$8.69
Przepisy i porady zdrowotne doktor Clark Dobroczynne pokarmy... [Miękka]
Hulda Clark
$11.25
View
Dziarski Dziadek Mój sposób na długowieczność [Miękka]
Antoni Huczyński
$10.84
View
Śmierć Grubej Berty [Miękka]
Agnieszka Czerwińska
More
Dane bibliograficzne / Bibliographic info
Rodzaj (nośnik)
/ Type of product
książka / book
Dział
/ Department
Książki i czasopisma / Books and periodicals
Autor
/ Author
Rich Roll
Tytuł
/ Title
Ukryta siła
Język
/ Language
polski
Wydawca
/ Publisher
Galaktyka
Rok wydania
/ Published in year
2019
Tytuł originału
/ Original title
Finding Ultra
Języki oryginału
/ Original language
angielski
Rodzaj oprawy
/ Binding type
Miękka ze skrzydełkami
Wymiary
/ Size
16.0x24.0
Liczba stron
/ Number of pages
326
Ciężar
/ Weight
0.49 kg
ISBN
9788375796971 (9788375796971)
EAN/UPC
9788375796971
Stan produktu
/ Condition
nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
Categories
How to books
Health and beauty
Biographies
Inne wydania
Nośnik
Oprawa
Rok wydania
Dostępność
Pokaż
książka / book
Miękka ze skrzydełkami
2013
Niedostępna
[pokaż]
Customers who bought this item also bought
-6%
$11.84
$12.54
Urodzeni biegacze tajemnicze plemię Tarahumara, bieganie nat... [Miękka]
Christopher McDougal
$11.97
Pomiędzy siostrami [Miękka]
Kristin Hannah
-6%
$10.43
$11.06
Ultramaratończyk Poza granicami wytrzymałości [Miękka]
Dean Karnazes
$14.90
Siła nawyku Dlaczego robimy to, co robimy i jak można to zmi... [Miękka]
Charles Duhigg
$11.19
Jedz i biegaj Niezwykła podróż do świata ultramaratonów i zd... [Miękka]
Scott Jurek
,
Steve Friedman
-5%
$1.80
$1.90
Nowa Akademia 3-latka Pory roku [Miękka]
Opracowanie Zbiorowe
$11.65
Potęga pewności siebie [Miękka]
Brian Tracy
$0.74
Moje szlaczki [Miękka]
Opracowanie Zbiorowe
Rich Roll
$11.01
View
Ukryta siła Jak stałem się jednym z najbardziej sprawnych lu... [Miękka]
Rich Roll
$14.13
View
Ukryta siła [Miękka]
Rich Roll
Product tags
Rich Roll
(2)
Zapraszamy do zakupu tego produktu.