Register
Log in
Shopping basket
(3293)
Wishlist
(0)
British Pound
Euro
Złoty Polski
US Dollar
Bestsellers
Oferta specjalna!
Delivery
Payment
Returns
Terms & Conditions
Contact us
Categories
Toys
Puzzle
Board games
Szybka wysyłka
Promocje!
Albums
Paper items
Audiobooks in Polish
Fables
Biographies
Armorials and genealogical tables
Letters and epistemology
Memoirs
Biographic dictionaries
Interviews
Biographies of saints
Polish books for children and teens
Encyclopedias and dictionaries
Esoteric
Speculative fiction
Movies
History
Horrors and suspense
John Paul II
Calendars
Comic books
Crime and mystery
Kitchen and diets
Books in English
Legends and fables
Literatura erotyczna
Non-fiction books
Music
Science and scientists
Natural sciences
Science and popular science
Textbooks / schoolbooks
How to books
Religion and faith
Romance
Science fiction
Thrillers
Dictionaries
Sport
Art and photography
Technology
Military and wars
Health and beauty
Newsletter
Sign up for our newsletter:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
This field is required
I hereby agree with the
terms of service
This field is required
Wait...
Home
/
Biographies
/
Ukryta siła
Ukryta siła
Rich Roll
Out of stock
Ostatnio widziany
20/11/2023
Notify me when available
£11.01
Dostawa do UK zawsze tylko £1.90! (
Sprawdź!
)
Qty:
lub
Osiem stopni schodów do pokonania… Takiemu wyzwaniu musiał stawić czoło Rich Roll w przeddzień swoich czterdziestych urodzin. Dwadzieścia kilogramów nadwagi skutecznie utrudniało podjęcie jakiegokolwiek wysiłku. Obciążeniem był też przeklęty bagaż dawnego alkoholizmu i jeszcze wcześniejszego braku akceptacji przez rówieśników.
Zawał serca… Tak można by zakończyć kilka zdań o życiu Richa Rolla, gdyby nie fakt, że wstrząśnięty niewydolnością swojego organizmu, postanowił oszukać kostuchę i pójść inną drogą.
Dieta roślinna zamiast dotychczasowej mięsnej i fastfoodowej oraz konsekwentne, codzienne ćwiczenia w miejsce leniwego bezruchu zmieniły otyłego mężczyznę w średnim wieku w maszynę wytrzymałościową. A po półrocznych przygotowaniach Roll dotarł na linię startu (i mety!) elitarnych zawodów Ultraman – 515 km współzawodnictwa w pływaniu, jeździe na rowerze i bieganiu.
Dwa lata po tym wyczynie okazało się, że Rich potrafił dokopać się do jeszcze większych pokładów własnej ukrytej siły. Wraz z przyjacielem opracowali plan EPIC5 – porwali się na pięć triatlonów na dystansie Ironmana, każdy na innej hawajskiej wyspie, a wszystkie razem w mniej niż tydzień!
Ukryta siła to fascynująca opowieścią o wytrwałości, odwadze, walce z własnymi słabościami i o tym, że każdy może osiągnąć więcej, niż mu się wydaje.
Nowe wydanie ma nowy wstęp i dodatkowy rozdział o charakterze poradnikowym.
Książka Ukryta siła - wysyłka UK tylko £1.90.
Irlandia i inne kraje - sprawdź informacja na stronie "dostawa".
Polecamy!
-5%
£7.59
£7.99
Sekrety urody Koreanek. Elementarz pielęgnacji [Miękka]
Charlotte Cho
-5%
£11.15
£11.74
Naturalna Ziołowe wsparcie na każdy dzień [Miękka]
Leslie Korn
-66%
£4.10
£12.21
Kuchnia antyrakowa [Twarda]
Opracowanie Zbiorowe
-10%
£4.98
£5.53
Cukier dzieci nie krzepi Chroń zdrowie i życie swojego dziec... [Miękka]
Jacon Teitelbaum
,
Deborah Kennedy
£3.05
Apteka Babuni cz.17 [Miękka]
Opracowanie Zbiorowe
£3.05
Apteka Babuni cz.1 [Miękka]
Opracowanie Zbiorowe
-65%
£2.74
£7.76
Jak zajść w ciążę [Miękka]
Xiao-Ping Zhai
-54%
£5.54
£12.01
Piersi. Poradnik dla każdej kobiety wyd. 2021 [Miękka ze skrzydełkami]
Dr Kristi Funk
Similar books
-29%
£13.71
£19.18
Kod ciała Odblokuj naturalną zdolność organizmu do samouzdra... [Miękka]
Bradley Nelson
-19%
£8.75
£10.78
ZDROWIE CZŁOWIEKA W NIEZDROWYM ŚWIECIE
Borys Bołotow
£8.77
View
Dziarski Dziadek Mój sposób na długowieczność [Miękka]
Antoni Huczyński
£8.44
View
Śmierć Grubej Berty [Miękka]
Agnieszka Czerwińska
More
Dane bibliograficzne / Bibliographic info
Rodzaj (nośnik)
/ Type of product
książka / book
Dział
/ Department
Książki i czasopisma / Books and periodicals
Autor
/ Author
Rich Roll
Tytuł
/ Title
Ukryta siła
Język
/ Language
polski
Wydawca
/ Publisher
Galaktyka
Rok wydania
/ Published in year
2019
Tytuł originału
/ Original title
Finding Ultra
Języki oryginału
/ Original language
angielski
Rodzaj oprawy
/ Binding type
Miękka ze skrzydełkami
Wymiary
/ Size
16.0x24.0
Liczba stron
/ Number of pages
326
Ciężar
/ Weight
0.49 kg
ISBN
9788375796971 (9788375796971)
EAN/UPC
9788375796971
Stan produktu
/ Condition
nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
Categories
Biographies
Health and beauty
How to books
Inne wydania
Nośnik
Oprawa
Rok wydania
Dostępność
Pokaż
książka / book
Miękka ze skrzydełkami
2013
Niedostępna
[pokaż]
Customers who bought this item also bought
£11.60
Siła nawyku Dlaczego robimy to, co robimy i jak można to zmi... [Miękka]
Charles Duhigg
£9.33
Pomiędzy siostrami [Miękka]
Kristin Hannah
-6%
£9.23
£9.77
Urodzeni biegacze tajemnicze plemię Tarahumara, bieganie nat... [Miękka]
Christopher McDougal
-7%
£8.05
£8.61
Ultramaratończyk Poza granicami wytrzymałości [Miękka]
Dean Karnazes
£1.42
£1.48
Nowa Akademia 3-latka Pory roku [Miękka]
Opracowanie Zbiorowe
£9.07
Potęga pewności siebie [Miękka]
Brian Tracy
£8.67
Bez rąk, bez nóg, bez ograniczeń! [Miękka]
Nick Vujicic
-6%
£2.76
£2.95
Elementarz 3-latka [Miękka]
Opracowanie Zbiorowe
Rich Roll
£8.58
View
Ukryta siła Jak stałem się jednym z najbardziej sprawnych lu... [Miękka]
Rich Roll
£11.01
View
Ukryta siła [Miękka]
Rich Roll
Product tags
Rich Roll
(2)
Zapraszamy do zakupu tego produktu.