Ta witryna wymaga "ciasteczek" do poprawnego działania. Włącz ich obsługę w ustawieniach przeglądarki, aby móc kupować.
Register
Log in
Shopping basket
(1559)
Wishlist
(0)
British Pound
Euro
Złoty Polski
US Dollar
Bestsellers
Oferta specjalna!
Delivery
Payment
Returns
Terms & Conditions
Contact us
Categories
Health and beauty
History of medicine
Medicine
Healthcare
Veterinary science
Health and beauty
Newsletter
Sign up for our newsletter:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
This field is required
I hereby agree with the
terms of service
This field is required
Wait...
Home
/
Health and beauty
/
Wyśpij się! Jak zdrowy sen może odmienić twoje życie.
Wyśpij się! Jak zdrowy sen może odmienić twoje życie.
Arianna Huffington
Out of stock
Ostatnio widziany
19/11/2021
Notify me when available
£10.13
Dostawa do UK zawsze tylko £1.90! (
Sprawdź!
)
Qty:
lub
Niedobór snu powoduje groźne konsekwencje dla naszego zdrowia. Potrzebujemy go, by cieszyć się życiem i sprawować nad nim kontrolę.
Wyśpij się! to oparta na badaniach naukowych książka, która przybliży czytelnikowi zagadnienia dotyczące snu – od jego historii do roli marzeń sennych. Ujawnia istotną rolę, jaką odgrywa sen dla naszego funkcjonowania.
Autorka udowadnia, że obecnie mamy skłonność do ograniczania liczby godzin snu, co pogarsza stan naszego zdrowia i wpływa negatywnie na komfort życia osobistego, seksualnego oraz zawodowego. Porusza temat naszego uzależnienia od technologii, która zakłóca sen oraz wskazuje na zgubne konsekwencje stosowania leków nasennych.
Książka zawiera wiele cennych zaleceń i wskazówek, jak najlepiej wykorzystać niesamowitą potęgę zdrowotną snu.
Książka Wyśpij się! - wysyłka UK tylko £1.90.
Irlandia i inne kraje - sprawdź informacja na stronie "dostawa".
Dane bibliograficzne / Bibliographic info
Rodzaj (nośnik)
/ Type of product
książka / book
Dział
/ Department
Książki i czasopisma / Books and periodicals
Autor
/ Author
Arianna Huffington
Tytuł
/ Title
Wyśpij się!
Podtytuł
/ Subtitle
Jak zdrowy sen może odmienić twoje życie.
Język
/ Language
polski
Wydawca
/ Publisher
CZARNA OWCA
Rok wydania
/ Published in year
2021
Tytuł originału
/ Original title
The Sleep Revolution
Rodzaj oprawy
/ Binding type
Miękka ze skrzydełkami
Wymiary
/ Size
14.0x21.0
Liczba stron
/ Number of pages
448
Ciężar
/ Weight
0.49 kg
Wydano
/ Published on
08/11/2017
ISBN
9788380155367 (9788380155367)
EAN/UPC
9788380155367
Stan produktu
/ Condition
nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
Categories
Health and beauty
Customers who bought this item also bought
£8.79
Potęga podświadomości wydanie nowe uzupełnione [Twarda]
Joseph Murphy
£8.84
Tako rzecze Zaratustra [Twarda]
Fryderyk Nietzsche
£13.22
Joga ajurweda techniki oddechowe [Miękka]
Doron Hanoch
£22.96
Analiza marzeń sennych według notatek z seminariów 1928-1930... [Miękka]
Carl Gustav Jung
£5.45
Zapomniany język Wstęp do rozumienia snów, baśni i mitów [Miękka]
Erich Fromm
£3.69
Psychologia tłumu [Miękka]
Gustaw Le Bon
£4.52
Wstęp do psychoanalizy [Miękka]
Zygmunt Freud
Arianna Huffington
-24%
£7.58
£10.01
Spełnienie Nowy wymiar twojego sukcesu [Twarda]
Arianna Huffington
£11.10
View
The Sleep Revolution [Miękka]
Arianna Huffington
£10.13
View
Wyśpij się! Jak zdrowy sen może odmienić twoje życie. [Miękka]
Arianna Huffington
£8.50
View
[Audiobook] Spełnienie [Plastikowa]
Arianna Huffington
Product tags
Arianna Huffington
(4)
Zapraszamy do zakupu tego produktu.