Ta witryna wymaga "ciasteczek" do poprawnego działania. Włącz ich obsługę w ustawieniach przeglądarki, aby móc kupować.
Register
Log in
Shopping basket
(658)
Wishlist
(0)
British Pound
Euro
Złoty Polski
US Dollar
Bestsellers
Oferta specjalna!
Delivery
Payment
Returns
Terms & Conditions
Contact us
Categories
Toys
Puzzle
Board games
Szybka wysyłka
Promocje!
Albums
Paper items
Audiobooks in Polish
Fables
Biographies
Polish books for children and teens
Encyclopedias and dictionaries
Esoteric
Speculative fiction
Movies
History
Horrors and suspense
John Paul II
Calendars
Comic books
Crime and mystery
Kitchen and diets
Books in English
Legends and fables
Literatura erotyczna
Non-fiction books
Music
Science and scientists
Natural sciences
Science and popular science
Textbooks / schoolbooks
How to books
Standards
Legal publications
Religion and faith
Romance
Science fiction
Thrillers
Dictionaries
Sport
Art and photography
Technology
Military and wars
Health and beauty
Newsletter
Sign up for our newsletter:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
This field is required
I hereby agree with the
terms of service
This field is required
Wait...
Home
/
How to books
/
Związek wolny od złości Proste metody na trudne emocje
Związek wolny od złości Proste metody na trudne emocje
Matthew McKay
,
Kim Paleg
Out of stock
Ostatnio widziany
13/04/2021
Notify me when available
£5.09
Dostawa do UK zawsze tylko £1.90! (
Sprawdź!
)
Qty:
lub
Jak rozładowywać napięcia w związku? Czy wyrażanie złości może być dobre dla waszej relacji? Jak poradzić sobie z negatywnymi emocjami? Złość tylko pozornie przynosi ulgę i ukojenie. Pozwala wyrazić uczucia i dać upust rozczarowaniu czy cierpieniu. Tak naprawdę jednak jest siłą, która może zniszczyć wasz związek. To błędne koło, które osłabia wasze więzi . Nie możemy wypierać złości, możemy jednak nad nią zapanować i decydować, jak się zachować, gdy w nas narasta. Zamiast atakować, krytykować czy obrażać drugą osobę, możemy nauczyć się, jak wyrażać gniew w sposób konstruktywny. Każda para musi wypracować własny model rozwiązywania konfliktów. W tej książce znajdziesz dziesięć wypróbowanych metod pracy nad sobą i waszą relacją. Nauczycie się być asertywnymi, zamiast agresywnymi. Korzystanie z nowo nabytych umiejętności ułatwi Ci zmianę twoich relacji z partnerem. Zbliżysz się do swojego partnera i przypomną się wam dni, kiedy byliście w sobie szaleńczo zakochani. Dowiesz się: • Jak zapobiegać wybuchom złości • Jak radzić sobie z gniewem, gdy emocje się nasilają • Jak naprawić szkody, gdy zdarzy ci się wrócić do starych nawyków • Jak odbudować zaufanie i bliskość w związku.
Książka Związek wolny od złości - wysyłka UK tylko £1.90.
Irlandia i inne kraje - sprawdź informacja na stronie "dostawa".
Polecamy!
£16.68
Why Has Nobody Told Me This Before? [Miękka]
Julie Smith
-13%
£9.49
£10.95
Toksyczna pozytywność [Miękka]
Whitney Goodman
-5%
£11.35
£11.95
Poczuj się dobrze. 52 sposoby na poprawę jakości życia [Miękka]
Natalia Sosin-Krosnowska
-5%
£10.33
£10.87
Miło mi się poznać. Gdzie kończy się świat, a zaczynam ja [Miękka]
Sara Kuburic
£9.89
Myśl jak Sherlock Holmes [Miękka]
Maria Konnikova
-43%
£5.63
£9.93
Epidemia smartfonów Czy jest zagrożeniem dla zdrowia, edukac... [Miękka]
Manfred Spitzer
-16%
£7.52
£8.93
Anatomia Pokoju Rozwiązywanie konfliktu u źródła [Miękka]
The Arbinger Institute
-72%
£2.16
£7.61
To jest wasze życie Być sobą w chorobie przewlekłej [Miękka]
Małgorzata Baranowska
Similar books
-23%
£6.79
£8.87
Radykalne wybaczanie [Miękka]
Colin C. Tipping
£16.68
Why Has Nobody Told Me This Before? [Miękka]
Julie Smith
-24%
£9.23
£12.09
Uwięzieni w słowach rodziców Jak uwolnić się od zaklęć, któr... [Miękka]
Agnieszka Kozak
,
Jacek Wasilewski
-5%
£13.77
£14.47
The Body Keeps the Score [Miękka]
Bessel Van Der Kolk
More
Dane bibliograficzne / Bibliographic info
Rodzaj (nośnik)
/ Type of product
książka / book
Dział
/ Department
Książki i czasopisma / Books and periodicals
Autor
/ Author
Matthew McKay
,
Kim Paleg
Tytuł
/ Title
Związek wolny od złości
Podtytuł
/ Subtitle
Proste metody na trudne emocje
Język
/ Language
polski
Wydawca
/ Publisher
Funky Books
Rok wydania
/ Published in year
2014
Tytuł originału
/ Original title
When anger hurts your relationship
Języki oryginału
/ Original language
angielski
Rodzaj oprawy
/ Binding type
Miękka ze skrzydełkami
Wymiary
/ Size
12.0x19.5
Liczba stron
/ Number of pages
180
Ciężar
/ Weight
0.19 kg
ISBN
9788374895590 (9788374895590)
EAN/UPC
9788374895590
Stan produktu
/ Condition
nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
Categories
How to books
Psychology and psychoterapy
Customers who bought this item also bought
£6.69
Twoje drugie życie zaczyna się kiedy zrozumiesz że życie mas... [Miękka]
Raphaelle Giordano
£8.42
Dialog zamiast kar [Miękka]
Zofia Aleksandra Żuczkowska
£14.39
Sztuka skutecznego porozumiewania się [Miękka]
Matthew McKay
,
Martha Davis
,
Patrick Fanning
£9.36
Wsparcie dla dorosłych dzieci alkoholików [Miękka]
Tommy Hellsten
-5%
£9.48
£9.95
Instrukcja obsługi toksycznych ludzi [Miękka]
Katarzyna Miller
,
Suzan Giżyńska
-23%
£6.90
£8.98
Jak mówić, żeby maluchy nas słuchały Poradnik przetrwania dl... [Miękka]
Joanna Faber
,
Julie King
£8.76
30 dni, które odmienią twoje małżeństwo [Miękka]
Douglas Weiss
-23%
£8.54
£11.14
7 nawyków skutecznego działania [Miękka]
Stephen R. Covey
Matthew McKay
-16%
£12.75
£15.22
Ból emocjonalny [Miękka]
Erica Pool
,
Matthew McKay
,
Ona Patricia E. Zurita
,
Patrick Fanning
£6.64
Kiedy Twoja złość krzywdzi dziecko Poradnik dla rodziców [Miękka]
Matthew McKay
,
Patrick Fanning
,
Kim Palg
,
Dana Landis
£10.96
Relacje na huśtawce Jak uwolnić się od negatywnych wzorców z... [Miękka]
Matthew McKay
,
Patrick Fanning
,
Avigail Lev
,
Michelle Skeen
£14.39
Sztuka skutecznego porozumiewania się [Miękka]
Matthew McKay
,
Martha Davis
,
Patrick Fanning
pokaż wszystkie (17)
Kim Paleg
£14.97
Jak usprawnić komunikatywność? Trening [Miękka]
Martha Davis
,
Kim Paleg
,
Patrick Fanning
£5.07
View
Kiedy złość niszczy twój związek Strategie rozładowywania na... [Miękka]
Matthew McKay
,
Kim Paleg
£5.09
View
Związek wolny od złości Proste metody na trudne emocje [Miękka]
Matthew McKay
,
Kim Paleg
£8.62
View
Złość w związku. Proste metody na trudne emocje [Miękka]
Matthew MacKay
,
Kim Paleg
pokaż wszystkie (5)
Product tags
Matthew McKay
(17)
,
Kim Paleg
(5)
Zapraszamy do zakupu tego produktu.