Newsletter

Życie, piękna katastrofa Mądrością ciała i umysłu możesz pokonać stres, choroby i ból

Jon Kabat-Zinn
Out of stock
Ostatnio widziany
31/12/2017
£10.22
Dostawa do UK zawsze tylko £1.90! (Sprawdź!)

lub
Stres. Otacza nas zewsząd, przenika w głąb, wysysa z nas energię, osłabia zdrowie i sprawia, że jesteśmy bardziej podatni na lęk i depresję. Książka Życie piękna katastrofa powstała podczas słynnego programu ograniczania stresu w oparciu o samoświadomość. Jon Kabat-Zinn wskazuje w niej, jak stosować naturalne metody, by uzdrowić ciało i ukoić ducha. Opisane przez niego praktyki nauczą cię jak radzić sobie z chronicznym bólem, zmęczeniem i stresem - przyczyną wielu chorób. Dowiesz się, jak łatwo można ograniczyć niepokój i uczucie paniki, jak dzięki jodze i medytacji odzyskać równowagę, poprawić jakość życia i relacji z innymi.
Życie piękna katastrofa to książka dla każdego, kto chce prowadzić zdrowe i pełne spokoju życie.

Książka Życie, piękna katastrofa - wysyłka UK tylko £1.90.

Irlandia i inne kraje - sprawdź informacja na stronie "dostawa".

Dane bibliograficzne / Bibliographic info
Rodzaj (nośnik) / Type of product książka / book
Dział / Department Książki i czasopisma / Books and periodicals
Autor / Author Jon Kabat-Zinn
Tytuł / Title Życie, piękna katastrofa
Podtytuł / Subtitle Mądrością ciała i umysłu możesz pokonać stres, choroby i ból
Język / Language polski
Wydawca / Publisher CZARNA OWCA
Rok wydania / Published in year 2013
Tytuł originału / Original title Full Catastrophe Living
Języki oryginału / Original language angielski
Rodzaj oprawy / Binding type Miękka
Wymiary / Size 15.0x22.5
Liczba stron / Number of pages 592
Ciężar / Weight 0.73 kg
   
Wydano / Published on 14/08/2013
ISBN 9788375547436 (9788375547436)
EAN/UPC 9788375547436
Stan produktu / Condition nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
Inne wydania
Nośnik Oprawa Rok wydania Dostępność Pokaż
książka / book Miękka 2019 Dostępna [pokaż]
książka / book Miękka 2009 Niedostępna [pokaż]
Product tags
Zapraszamy do zakupu tego produktu.