Zacznij od siły Kultowy poradnik treningu ze sztangą

Mark Rippetoe

-6%

In stock

Dostępne ponad 10 sztuk.

Dispatch in 3-4 business days.

€30.59

€28.77

Dostawa do UK zawsze tylko £1.90! (Sprawdź!)

Qty:

lub

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: €28.86
Pospiesz się! Obecna cena jest korzystna. W tej cenie mamy ograniczoną liczbę egzemplarzy.

Książka Marka Rippetoe’a to poradnik, który udowadnia, że siła fizyczna nadal jest jedną z najważniejszych rzeczy w sporcie. Autor przedstawia prosty, logiczny, praktyczny i przede wszystkim kompleksowy program ćwiczeń ze sztangą, który na zawsze odmieni twoje podejście do treningu siłowego. Choć książka skierowana jest głównie do młodych sportowców, ze wskazówek w niej zawartych mogą skorzystać również osoby trenujące rekreacyjnie, bez względu na kondycję fizyczną, płeć czy wiek. Każde ćwiczenie opisano krok po kroku, przedstawiając różne aspekty pracy ze sztangą, po to, by pomóc ci zbudować prawdziwą tężyznę.

Książka Zacznij od siły Kultowy poradnik treningu ze sztangą - wysyłka UK tylko £1.90.

Irlandia i inne kraje - sprawdź informacja na stronie "dostawa".

Dane bibliograficzne / Bibliographic info

Rodzaj (nośnik) / Type of product	książka / book
Dział / Department	Książki i czasopisma / Books and periodicals
Autor / Author	Mark Rippetoe
Tytuł / Title	Zacznij od siły Kultowy poradnik treningu ze sztangą
Język / Language	polski
Wydawca / Publisher	Galaktyka
Rok wydania / Published in year	2022
Tytuł originału / Original title	Starting strenght
Języki oryginału / Original language	angielski
Rodzaj oprawy / Binding type	Miękka
Wymiary / Size	20.5x27.5
Liczba stron / Number of pages	384
Ciężar / Weight	1.428 kg

Wydano / Published on	28/06/2018
ISBN	9788375796698 (9788375796698)
EAN/UPC	9788375796698
Stan produktu / Condition	nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
Osoba Odpowiedzialna / Responsible Person	Osoba Odpowiedzialna / Responsible Person