Kulturystyka Kształtowanie sylwetki

Michalski Leszek

Ostatnio widziany: 12/20/2011

£5.35

Dostawa do UK zawsze tylko £1.90! (Sprawdź!)

£5.35

- kompleksowy poradnik instruktażowy do kształtowania sylwetki
- zestawy ćwiczeń dla początkujących i zaawansowanych
- 32 ćwiczenia modelujące ciało, redukujące nadmiar tkanki tłuszczowej, poprawiające samopoczucie - dla kobiet
- 39 ćwiczeń budujących, kształtujących, poprawiających i definiujących sylwetkę - dla mężczyzn
- szczegółowym opis mięśni oraz mapy mięśni
- propozycje treningu w terenie dla kobiet i mężczyzn
- opis treningu aerobowego wspomagającego tempo przemian metabolicznych w organizmie
- przykładowe programy dietetyczne
- dziennik postępu treningowego.

Książka Kulturystyka Kształtowanie sylwetki - wysyłka UK tylko £1.90.

Irlandia i inne kraje - sprawdź informacja na stronie "dostawa".

Polecamy!

Zobacz : Psychologi... - Nikołaj Szerstiennikow

-44%

£4.18 ~~£7.50~~

Psychologia odchudzania [Miękka]

Nikołaj Szerstiennikow

-7%

£6.07 ~~£6.50~~

£41.17 ~~£44.06~~

Dane bibliograficzne / Bibliographic info

Rodzaj (nośnik) / Type of product	książka / book
Autor / Author	Michalski Leszek
Tytuł / Title	Kulturystyka Kształtowanie sylwetki
Język / Language	polski
Wydawca / Publisher	Literat
Rok wydania / Published in year	2007
Rodzaj oprawy / Binding type	Miękka
Wymiary / Size	14.0x20.0
Liczba stron / Number of pages	258
Ciężar / Weight	0.458 kg

ISBN	9788360220931 (9788360220931)
EAN/UPC	9788360220931
Stan produktu / Condition	nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
Osoba Odpowiedzialna / Responsible Person	Osoba Odpowiedzialna / Responsible Person