Be Happy Be You The teenage guide to boost happiness and resilience

Penny Alexander , Becky Goddard-Hill

Niedostepny

Ostatnio widziany
28.06.2021

£11.27

Dostawa do UK zawsze tylko £1.90! (Sprawdź!)

Ilość:

lub

Being a teenager has its own unique challenges, but it’s also the perfect time to shape your own mental wellbeing and happiness. Scientists reckon 40% of your happiness is within your control, that’s A LOT of happiness and this book will help you to harness it…

There are tons of ideas to try from creating an anxiety toolkit, to planning a digital detox and meditating, plus you’ll learn the science behind why they work. Carry out the activities by yourself or with family and friends and take your happiness into your own hands!

Książka Be Happy Be You The teenage guide to boost happiness and resilience - wysyłka UK tylko £1.90.

Irlandia i inne kraje - sprawdź informacja na stronie "dostawa".

Dane bibliograficzne / Bibliographic info

Rodzaj (nośnik) / Type of product	książka / book
Dział / Department	Książki i czasopisma / Books and periodicals
Autor / Author	Penny Alexander , Becky Goddard-Hill
Tytuł / Title	Be Happy Be You The teenage guide to boost happiness and resilience
Język / Language	angielski
Wydawca / Publisher	HarperCollins
Rok wydania / Published in year	2020
Rodzaj oprawy / Binding type	Miękka
Wymiary / Size	15.0x21.0
Liczba stron / Number of pages	192
Ciężar / Weight	0,27 kg

ISBN	9780008367565 (9780008367565)
EAN/UPC	9780008367565
Stan produktu / Condition	nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty