Ta witryna wymaga "ciasteczek" do poprawnego działania. Włącz ich obsługę w ustawieniach przeglądarki, aby móc kupować.
Zarejestruj się
Logowanie
Koszyk
(972)
Przechowalnia
(0)
Funt Brytyjski
Euro
Złoty Polski
US Dollar
Bestsellery
Oferta specjalna!
Dostawa
Płatność
Zwroty
Regulamin
Kontakt
Kategorie
Zabawki
Puzzle
Gry planszowe
Szybka wysyłka
Promocje!
Albumy
Artykuly papiernicze
Audiobooki
Bajka i baśń
Biografie
Dla dzieci i młodzieży
Encyklopedie i leksykony
Ezoteryka
Fantastyka
Filmy
Historyczne
Horror, literatura grozy
Jan Paweł II
Kalendarze
Komiksy
Kryminały
Książki kucharskie i diety
Książki po angielsku
Legendy, podania, mity
Literatura erotyczna
Literatura faktu
Muzyka
Nauka i Naukowcy
Nauki Przyrodnicze
Naukowe i popularno-naukowe
Podręczniki szkolne
Poradniki
Religia i wiara
Romanse
Science-fiction
Sensacyjne i thrillery
Słowniki
Sport
Sztuka i fotografia
Technika
Wojskowość i wojny
Zdrowie i uroda
Newsletter
Subskrybuj:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
To pole jest wymagane
Akceptuję
regulamin
To pole jest wymagane
Czekaj...
Home
/
Psychologia. Psychoterapia
/
Uczucia. Emocje. Zmysły
/
Depresja. Samotność. Lęk. Cierpienie
/
Jak uwolnić się od stresu Krok po kroku, porady, ćwiczenia, testy
Jak uwolnić się od stresu Krok po kroku, porady, ćwiczenia, testy
Salvi Flavia Mazelin
Niedostepny
Ostatnio widziany
08.01.2024
Powiadom mnie gdy będzie dostępny
£6.70
Dostawa do UK zawsze tylko £1.90! (
Sprawdź!
)
Ilość:
lub
Jest to kompletny coaching umożliwiający naukę życia w spokojniejszy sposób, przygotowany przez "Psychologies Magazine", pismo wyspecjalizowane w szeroko pojętej tematyce rozwoju osobistego. Zamieszczone porady, ćwiczenia i studia przypadków pozwolą Ci osiągnąć cele, które stopniowo, krok po kroku, staną się podstawą lepszego zarządzania poziomem stresu. Dzięki nim nauczysz się:
- odróżniać dobry stres od złego
- ustalać priorytety zadaniowe i robić sobie chwile przerwy
- opanowywać przytłaczające emocje własne i cudze
- wyciągnąć korzyści z krytyki i przyswoić sztukę bycia lepiej rozumianym
Ten podręcznik będzie Twoim towarzyszem w odzyskiwaniu spokoju z każdym upływającym dniem.
Książka Jak uwolnić się od stresu - wysyłka UK tylko £1.90.
Irlandia i inne kraje - sprawdź informacja na stronie "dostawa".
Polecamy!
-5%
£8.17
£8.60
Stoicyzm uliczny Jak oswajać trudne sytuacje [Twarda]
Marcin Fabjański
-42%
£9.37
£16.21
Why Has Nobody Told Me This Before? [Miękka]
Julie Smith
Podobne książki
-5%
£8.17
£8.60
Stoicyzm uliczny Jak oswajać trudne sytuacje [Twarda]
Marcin Fabjański
£8.56
Pokonaj depresję stres i lęk czyli terapia poznawczo - behaw... [Miękka]
Stephen Briers
£13.06
Życie piękna katastrofa [Miękka]
Jon Kabat-Zinn
£8.65
Trening relaksacji Jak uwolnić się od stresu, lęku i depresj... [Miękka]
Dagmara Gmitrzak
Więcej
Dane bibliograficzne / Bibliographic info
Rodzaj (nośnik)
/ Type of product
książka / book
Dział
/ Department
Książki i czasopisma / Books and periodicals
Autor
/ Author
Salvi Flavia Mazelin
Tytuł
/ Title
Jak uwolnić się od stresu
Podtytuł
/ Subtitle
Krok po kroku, porady, ćwiczenia, testy
Język
/ Language
polski
Wydawca
/ Publisher
Delta W-Z
Rok wydania
/ Published in year
2016
Tytuł originału
/ Original title
Mon petit carnet. Zero stress
Języki oryginału
/ Original language
francuski
Rodzaj oprawy
/ Binding type
Miękka
Wymiary
/ Size
14.0x18.5
Liczba stron
/ Number of pages
176
Ciężar
/ Weight
0,25 kg
Wydano
/ Published on
04.08.2017
ISBN
9788371758836 (9788371758836)
EAN/UPC
9788371758836
Stan produktu
/ Condition
nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
Kategorie
Psychologia. Psychoterapia
>
Uczucia. Emocje. Zmysły
>
Depresja. Samotność. Lęk. Cierpienie
Psychologia. Psychoterapia
>
Uczucia. Emocje. Zmysły
>
Stres. Agresja. Przemoc
Poradniki
Klienci, którzy kupili ten produkt nabyli również:
-24%
£7.34
£9.61
Nie zaczęło się od ciebie Jak dziedziczona trauma wpływa na ... [Miękka]
Mark Wolynn
£3.50
Pokonaj stres Leczenie stresu metodą czterech stanów równowa... [Miękka]
Andy Collins
£6.38
Wyzwoleni rodzice, wyzwolone dzieci - 2017
Adele Faber
,
Elaine Mazlish
£4.32
Karma odpowiedzialność za swoje życie [Miękka]
Mariusz Włoczysiak
-5%
£9.16
£9.62
Daj się pokochać dziewczyno Poznaj sekret udanych relacji [Miękka]
Katarzyna Miller
,
Joanna Olekszyk
-22%
£2.62
£3.37
Bajki dla dziewczynek [Miękka]
Małgorzata Białek
£8.38
Zemsta gangstera. Gangsterzy. Tom 2 [Miękka ze skrzydełkami]
Anna Wolf
£8.33
Serce gangstera [Miękka]
Anna Wolf
-56%
£4.44
£9.99
Sapiens [Miękka]
Yuval Noah Harari
-5%
£1.76
£1.86
Radosne dyktanda - klasa 3 Szkoła podstawowa [Miękka]
Marta Kurdziel
Salvi Flavia Mazelin
£6.70
Zobacz
Jak uwolnić się od stresu Krok po kroku, porady, ćwiczenia, ... [Miękka]
Salvi Flavia Mazelin
Znaczniki produktu
Salvi Flavia Mazelin
(1)
Zapraszamy do zakupu tego produktu.