Ta witryna wymaga "ciasteczek" do poprawnego działania. Włącz ich obsługę w ustawieniach przeglądarki, aby móc kupować.
Zarejestruj się
Logowanie
Koszyk
(1597)
Przechowalnia
(0)
Funt Brytyjski
Euro
Złoty Polski
US Dollar
Bestsellery
Oferta specjalna!
Dostawa
Płatność
Zwroty
Regulamin
Kontakt
Kategorie
Zabawki
Puzzle
Gry planszowe
Szybka wysyłka
Promocje!
Albumy
Artykuly papiernicze
Audiobooki
Bajka i baśń
Biografie
Dla dzieci i młodzieży
Encyklopedie i leksykony
Ezoteryka
Fantastyka
Filmy
Historyczne
Horror, literatura grozy
Jan Paweł II
Kalendarze
Komiksy
Kryminały
Książki kucharskie i diety
Książki po angielsku
Legendy, podania, mity
Literatura erotyczna
Literatura faktu
Muzyka
Nauka i Naukowcy
Nauki Przyrodnicze
Naukowe i popularno-naukowe
Podręczniki szkolne
Poradniki
Normy
Wydawnictwa prawnicze
Religia i wiara
Romanse
Science-fiction
Sensacyjne i thrillery
Słowniki
Sport
Sztuka i fotografia
Technika
Wojskowość i wojny
Zdrowie i uroda
Newsletter
Subskrybuj:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
To pole jest wymagane
Akceptuję
regulamin
To pole jest wymagane
Czekaj...
Home
/
Poradniki
/
Laughter Yoga Daily Practices for Health and Happiness
Laughter Yoga Daily Practices for Health and Happiness
Madan Kataria
Niedostepny
Ostatnio widziany
03.12.2021
Powiadom mnie gdy będzie dostępny
£12.06
Dostawa do UK zawsze tylko £1.90! (
Sprawdź!
)
Ilość:
lub
Learn how laughter really is the best medicine with this definitive guide by the founder of the worldwide laughter yoga movement.
'Laughter yoga is a perfect way to laugh and get exercise at the same time...I've tried it, and it works.' - Oprah Winfrey
With Laughter Yoga, join the worldwide movement and discover how laughter really is the best medicine!
This book will show you how to bring laughter into your life at any time of the day - no special equipment needed, no new wardrobe, no expensive classes, not even a sense of humour!
Laughter Yoga is all about voluntary laughter - how you can learn to laugh even in the absence of humorous stimuli, and reap the extraordinary, scientifically proven benefits, which include stress reduction, pain relief, weight loss and enhanced mood. If you act happy, you'll become happy - your body can't tell the difference.
The exercises in Laughter Yoga combine voluntary laughter with yogic breathing to give you a full mind-body workout. And it turns out that laughter is the fastest way to reduce stress and the best kind of cardio: 30 minutes of hearty laughter is equal to thirty minutes on the rowing machine.
'Laughter connects you with people. It's almost impossible to maintain any kind of distance or any sense of social hierarchy when you're just howling with laughter. Laughter is a force for democracy.' - John Cleese, after visiting a laughter club in Mumbai during the filming of BBC's TV series The Human Face
'Laughter yoga exemplifies a form of 'right-brain thinking' that managers should promote.' - Daniel H. Pink
Książka Laughter Yoga - wysyłka UK tylko £1.90.
Irlandia i inne kraje - sprawdź informacja na stronie "dostawa".
Polecamy!
£16.51
Why Has Nobody Told Me This Before? [Miękka]
Julie Smith
-56%
£4.40
£9.98
12 Rules for Life An Antidote to Chaos [Miękka]
Jordan B. Peterson
-37%
£11.67
£18.66
The Boy, The Mole, The Fox and The Horse [Twarda]
Charlie Mackesy
£17.15
The Psychology of Money [Miękka]
Morgan Housel
-37%
£10.25
£16.20
Your Pocket Therapist [Miękka]
Annie Zimmerman
-38%
£11.60
£18.67
How to Listen When Markets Speak [Miękka]
Lawrence G. McDonald
-46%
£6.02
£11.06
Spalaj tłuszcz, buduj mięśnie [Miękka]
Tom Venuto
-38%
£5.82
£9.44
Empatia Poradnik dla wrażliwych Dla tych co za dużo myślą i ... [Miękka]
Judith Orloff
Podobne książki
£24.77
Zobacz
Science Of Yoga [Zintegrowana]
Ann Swanson
£28.78
Zobacz
Tibetan Yoga Principles and Practices [Twarda]
Ian A. Baker
£17.82
Zobacz
Yin Yoga stretch the mindful way [Miękka]
Kassandra Reinhardt
£16.08
Zobacz
Yoga for Everyone 50 poses for every type of body [Miękka]
Dianne Bondy
Więcej
Dane bibliograficzne / Bibliographic info
Rodzaj (nośnik)
/ Type of product
książka / book
Dział
/ Department
Książki i czasopisma / Books and periodicals
Autor
/ Author
Madan Kataria
Tytuł
/ Title
Laughter Yoga
Podtytuł
/ Subtitle
Daily Practices for Health and Happiness
Język
/ Language
angielski
Wydawca
/ Publisher
Yellow Kite
Rok wydania
/ Published in year
2020
Rodzaj oprawy
/ Binding type
Miękka
Wymiary
/ Size
13.0x20.0
Liczba stron
/ Number of pages
238
Ciężar
/ Weight
0,184 kg
ISBN
9781529311105 (9781529311105)
EAN/UPC
9781529311105
Stan produktu
/ Condition
nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
Kategorie
Poradniki
Książki po angielsku
Zdrowie i uroda
>
Zdrowie. Uroda
>
Zdrowy tryb życia. Fitness. Joga. Tai Chi
Madan Kataria
£6.31
Joga śmiechu. Dla zdrowia i szczęścia [Miękka]
Jakub B. Bączek
,
Madan Kataria
£12.06
Zobacz
Laughter Yoga Daily Practices for Health and Happiness [Miękka]
Madan Kataria
Znaczniki produktu
Madan Kataria
(2)
Zapraszamy do zakupu tego produktu.