Ta witryna wymaga "ciasteczek" do poprawnego działania. Włącz ich obsługę w ustawieniach przeglądarki, aby móc kupować.
Zarejestruj się
Logowanie
Koszyk
(2598)
Przechowalnia
(0)
Funt Brytyjski
Euro
Złoty Polski
US Dollar
Bestsellery
Oferta specjalna!
Dostawa
Płatność
Zwroty
Regulamin
Kontakt
Kategorie
Zabawki
Puzzle
Gry planszowe
Szybka wysyłka
Promocje!
Albumy
Artykuly papiernicze
Audiobooki
Bajka i baśń
Biografie
Dla dzieci i młodzieży
Encyklopedie i leksykony
Ezoteryka
Fantastyka
Filmy
Historyczne
Horror, literatura grozy
Jan Paweł II
Kalendarze
Komiksy
Kryminały
Książki kucharskie i diety
Książki po angielsku
Legendy, podania, mity
Literatura erotyczna
Literatura faktu
Muzyka
Nauka i Naukowcy
Nauki Przyrodnicze
Naukowe i popularno-naukowe
Podręczniki szkolne
Poradniki
Religia i wiara
Romanse
Science-fiction
Sensacyjne i thrillery
Słowniki
Sport
Sztuka i fotografia
Technika
Wojskowość i wojny
Zdrowie i uroda
Newsletter
Subskrybuj:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
To pole jest wymagane
Akceptuję
regulamin
To pole jest wymagane
Czekaj...
Home
/
Książki po angielsku
/
Nourish and Glow The 10 Day Plan
Nourish and Glow The 10 Day Plan
Amelia Freer
Niedostepny
Ostatnio widziany
01.04.2020
Powiadom mnie gdy będzie dostępny
$27,81
Dostawa do UK zawsze tylko £1.90! (
Sprawdź!
)
Ilość:
lub
The 10-day plan to help you lose weight, feel great and kick-start a lifetime of healthy eating. ‘Amelia Freer has taught me so much about food...[you] have to fuel your body correctly’ Victoria Beckham In her most comprehensive book yet, the UK’s leading nutritional therapist and bestselling author, Amelia Freer, shares the secrets of her exclusive practice that includes Victoria Beckham and Sam Smith as clients. With her engaging and encouraging commentary, including client case studies and scientifically researched guidance, Nourish & Glow: The 10 Day Plan showcases Amelia’s unrivalled easy-to-follow 10 day meal plan and promises to fundamentally transform the way you shop for food, cook and eat: now and forever. Amelia recognises that we are all unique and there is no ‘one-size-fits all’ approach to food. She will empower you to challenge any negative stories or attitudes you might have towards food and transform them into a positive lifelong love affair with eating well. The exclusive 10 day plan included in this book is a version of the plan Amelia gives to her clients, which has been developed and refined over her decade of work as a nutritional therapist. It is NOT about deprivation. It is a liberating, energising plan that will equip you with the building blocks needed to develop and implement a lifetime of balanced eating that is unique to you. Leaving behind all the confusion and negativity surrounding diets and healthy eating, this book helps you find out exactly how and what it means to eat well for you, for the rest of your life. This ultimate guide includes over 50 exclusive gluten, dairy and refined sugar free recipes, complete with vegan and vegetarian alternatives. Together with a unique and exclusively curated tool - Amelia’s Positive Nutrition Pyramid - which will ensure you are unequivocally nourishing yourself with all of the essential ingredients needed for a happy, healthy body and mind. Give Amelia ten days and she will change how you think about food for life. Nourish & Glow: The 10 Day Plan is THE essential guide for all those committed to living a healthier, happier life. ’The nutritionist who has helped numerous celebrities shape up’ Daily Mail ‘ Amelia Freer is amazing...I’ve lost over two stone’ Kirstie Allsopp ‘Amelia Freer has helped me lose over a stone in two weeks’ Sam Smith
Książka Nourish and Glow The 10 Day Plan - wysyłka UK tylko £1.90.
Irlandia i inne kraje - sprawdź informacja na stronie "dostawa".
Polecamy!
-43%
$11,96
$21,05
Why Has Nobody Told Me This Before? [Miękka]
Julie Smith
$12,72
12 Rules for Life An Antidote to Chaos [Miękka]
Jordan B. Peterson
-37%
$14,88
$23,79
The Boy, The Mole, The Fox and The Horse [Twarda]
Charlie Mackesy
-43%
$10,35
$18,26
The Personal MBA [Miękka]
Josh Kaufman
-35%
$5,34
$8,21
How to Win Friends and Influence People [Miękka]
Dale Carnegie
-39%
$14,56
$23,80
How to Listen When Markets Speak [Miękka]
Lawrence G. McDonald
$20,64
Your Pocket Therapist [Miękka]
Annie Zimmerman
-45%
$2,70
$4,90
Screw It Let's Do It Lessons In Life [Miękka]
Richard Branson
Podobne książki
$18,97
How Not To Die [Miękka]
Michael Greger
,
Gene Stone
$33,83
Zobacz
The Glucose Goddess Method [Miękka]
Jessie Inchauspé
$36,14
Zobacz
Pinch of Nom [Twarda]
Kay Featherstone
,
Kate Allinson
$30,48
Zobacz
The How Not To Die Cookbook [Miękka]
Więcej
Dane bibliograficzne / Bibliographic info
Rodzaj (nośnik)
/ Type of product
książka / book
Dział
/ Department
Książki i czasopisma / Books and periodicals
Autor
/ Author
Amelia Freer
Tytuł
/ Title
Nourish and Glow The 10 Day Plan
Język
/ Language
angielski
Wydawca
/ Publisher
Penguin Books
Rok wydania
/ Published in year
2017
Rodzaj oprawy
/ Binding type
Miękka
Wymiary
/ Size
19.0x23.0
Liczba stron
/ Number of pages
336
Ciężar
/ Weight
0,976 kg
ISBN
9780718187231 (9780718187231)
EAN/UPC
9780718187231
Stan produktu
/ Condition
nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
Kategorie
Książki po angielsku
Książki kucharskie i diety
>
Diety
Poradniki
Amelia Freer
$27,81
Zobacz
Nourish and Glow The 10 Day Plan [Miękka]
Amelia Freer
Znaczniki produktu
Amelia Freer
(1)
Zapraszamy do zakupu tego produktu.