Chrześcijańska medytacja? W oczach wielu tradycyjnie myślących katolików zestawienie to cechuje wewnętrzna sprzeczność. Medytacja kojarzy się powszechnie raczej z praktyką buddyjską niż chrześcijańską. W rzeczywistości jednak jest uniwersalną praktyką duchową, obecną w chrześcijaństwie tak samo jak w innych religiach. W tradycji chrześcijańskiej określa się ją mianem modlitwy kontemplacyjnej. Wczesnochrześcijańscy mnisi nazywali ją oratio pura, czyli modlitwą czystą. To droga duchowego doświadczenia, która prowadzi głębiej niż myśli, słowa i obrazy.