Skip to main content
Zarejestruj się
Logowanie
Koszyk
(0)
Przechowalnia
(0)
Funt Brytyjski
Euro
Złoty Polski
US Dollar
Bestsellery
Oferta specjalna!
Dostawa
Płatność
Zwroty
Regulamin
Kontakt
Skip to center
Kategorie
Nauki Społeczne
Newsletter
Subskrybuj
Email:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
To pole jest wymagane
Akceptuję
regulamin
To pole jest wymagane
Czekaj...
Home
/
Psychologia. Psychoterapia
/
Szczęśliwy mózg. Wykorzystaj odkrycia neuropsychologii, by zmienić swoje życie
Szczęśliwy mózg. Wykorzystaj odkrycia neuropsychologii, by zmienić swoje życie
Rick Hanson
Dostępny
Dostępne ponad 10 sztuk.
€16,76
Dostawa do UK zawsze tylko £1.90! (
Sprawdź!
)
Ilość:
lub
Wystarczy kilka minut dziennie, aby dzięki ukrytej mocy codziennych doświadczeń zbudować nowe struktury neuronowe w mózgu i całkowicie zmienić swoje życie! W toku ewolucji ludzki mózg rozwinął się w taki sposób, by szybko się uczyć i wyciągać wnioski ze złych doświadczeń. Stanowił wewnętrzny system ostrzegania przed niebezpieczeństwami. Nastawienie na wychwytywanie zagrożeń pomagało naszym przodkom przetrwać. Dzisiaj nie musimy każdego dnia walczyć o życie, ale nasz mózg nadal działa tak samo – każdą negatywną sytuację uznaje za zagrożenie i „pamięta” o wiele dłużej niż pozytywne doświadczenie. Możemy jednak to zmienić i „zaprogramować” swój mózg tak, aby działał inaczej. Mózg jest plastyczny i doświadczenia mogą go kształtować. Zmienia się w zależności od tego, na czym się koncentrujemy. Jeśli nieustannie skupiasz się na zmartwieniach, zagrożeniach czy urazach, to stajesz się bardziej podatny na lęk, przygnębienie, smutek czy poczucie winy. Jeżeli zaś skoncentrujesz się na dobrych wydarzeniach, to twój mózg przybierze inny kształt, będzie „zaprogramowany” na siłę i odporność, realistycznie optymistyczne nastawienie, pozytywny nastrój oraz poczucie własnej wartości.
Książka Szczęśliwy mózg. Wykorzystaj odkrycia neuropsychologii, by zmienić swoje życie - wysyłka UK tylko £1.90.
Irlandia i inne kraje - sprawdź informacja na stronie "dostawa".
Skip to similar books
Skip to product details
Dane bibliograficzne / Bibliographic info
Rodzaj (nośnik)
/ Type of product
książka / book
Dział
/ Department
Książki i czasopisma / Books and periodicals
Autor
/ Author
Rick Hanson
Tytuł
/ Title
Szczęśliwy mózg. Wykorzystaj odkrycia neuropsychologii, by zmienić swoje życie
Wydawca
/ Publisher
GWP PROFESJONALNE
Rok wydania
/ Published in year
2025
Tytuł originału
/ Original title
Hardwiring Happiness: The New Brain Science of Contentment, Calm, and Confidence
Rodzaj oprawy
/ Binding type
Miękka
Wymiary
/ Size
23.5x15.5
Liczba stron
/ Number of pages
254
Ciężar
/ Weight
0,41 kg
Wydano
/ Published on
26.08.2025
ISBN
978-83-8258-220-8 (9788382582208)
EAN/UPC
9788382582208
Stan produktu
/ Condition
nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
Osoba Odpowiedzialna
/ Responsible Person
Osoba Odpowiedzialna / Responsible Person
Kategorie
Psychologia. Psychoterapia
Skip to books related via tags
Rick Hanson
€15,50
Szczęśliwy mózg Wykorzystaj odkrycia neuropsychologii [Miękka]
Rick Hanson
€16,76
Szczęśliwy mózg. Wykorzystaj odkrycia neuropsychologii, by z...
Rick Hanson
€15,53
Siedem praktyk szczęścia [Miękka]
Rick Hanson
€11,52
Rozwiń w sobie mózg Buddy Proste ćwiczenia, wielkie korzyści... [Miękka]
Rick Hanson
pokaż wszystkie (13)
Znaczniki produktu
Rick Hanson
(13)
Zapraszamy do zakupu tego produktu!