Ta witryna wymaga "ciasteczek" do poprawnego działania. Włącz ich obsługę w ustawieniach przeglądarki, aby móc kupować.
Zarejestruj się
Logowanie
Koszyk
(1630)
Przechowalnia
(0)
Funt Brytyjski
Euro
Złoty Polski
US Dollar
Bestsellery
Oferta specjalna!
Dostawa
Płatność
Zwroty
Regulamin
Kontakt
Kategorie
Zabawki
Puzzle
Gry planszowe
Szybka wysyłka
Promocje!
Albumy
Artykuly papiernicze
Audiobooki
Bajka i baśń
Biografie
Dla dzieci i młodzieży
Encyklopedie i leksykony
Ezoteryka
Fantastyka
Filmy
Historyczne
Horror, literatura grozy
Jan Paweł II
Kalendarze
Komiksy
Kryminały
Książki kucharskie i diety
Książki po angielsku
Legendy, podania, mity
Literatura erotyczna
Literatura faktu
Muzyka
Nauka i Naukowcy
Nauki Przyrodnicze
Naukowe i popularno-naukowe
Podręczniki szkolne
Poradniki
Religia i wiara
Romanse
Science-fiction
Sensacyjne i thrillery
Słowniki
Sport
Sztuka i fotografia
Technika
Wojskowość i wojny
Zdrowie i uroda
Newsletter
Subskrybuj:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
To pole jest wymagane
Akceptuję
regulamin
To pole jest wymagane
Czekaj...
Home
/
Psychologia. Psychoterapia
/
Uczucia. Emocje. Zmysły
/
The Burnout Workbook Advice and Exercises to Help You Unlock the Stress Cycle
The Burnout Workbook Advice and Exercises to Help You Unlock the Stress Cycle
Amelia Nagoski
,
Emily Nagoski
Niedostepny
Ostatnio widziany
24.04.2024
Powiadom mnie gdy będzie dostępny
€23,01
Dostawa do UK zawsze tylko £1.90! (
Sprawdź!
)
Ilość:
lub
Solve the cycle of overwhelm and exhaustion, and empower yourself to create positive change.
This interactive workbook from the experts behind the New York Times bestseller Burnout offers up the tools and tips to help get you there.
We all want to achieve wellness. But wellness is not a state of mind or a state of being--it's a state of action. It's the freedom to oscillate through all the cycles of being human: from effort to rest, sleeping to waking, autonomy to connection. Burnout, on the other hand, happens when we get stuck.
The Burnout Workbook will help you notice when you get stuck and show you how to get unstuck - inside you'll find:
* engaging questions
* exercises to practise skills
* visual guides
* stories
* quotes
and more!
Feel better, minimize stress, manage your emotions, and live a more joyful life. Whether or not you've read Burnout, this workbook will help you learn what true wellness can look like in your life.
Książka The Burnout Workbook - wysyłka UK tylko £1.90.
Irlandia i inne kraje - sprawdź informacja na stronie "dostawa".
Polecamy!
€19,67
Why Has Nobody Told Me This Before? [Miękka]
Julie Smith
€11,88
12 Rules for Life An Antidote to Chaos [Miękka]
Jordan B. Peterson
-37%
€13,90
€22,22
The Boy, The Mole, The Fox and The Horse [Twarda]
Charlie Mackesy
€20,43
The Psychology of Money [Miękka]
Morgan Housel
-5%
€11,44
€11,99
Poznaj zaakceptuj i pokochaj siebie 5 kroków do wzmocnienia ... [Miękka]
Megan MacCutcheon
-5%
€11,04
€11,62
Jak się dogadywać mimo różnic? Instrukcja obsługi typów osob... [Miękka]
Stefanie Stahl
-38%
€12,02
€19,29
Your Pocket Therapist [Miękka]
Annie Zimmerman
-38%
€13,81
€22,24
How to Listen When Markets Speak [Miękka]
Lawrence G. McDonald
Podobne książki
€19,67
Why Has Nobody Told Me This Before? [Miękka]
Julie Smith
€29,63
Yuval Noah Harari Box Set [Miękka]
€14,27
The Child In You [Miękka]
Stefanie Stahl
€27,45
Zobacz
How to Win Friends and Influence People [Twarda]
Dale Carnegie
Więcej
Dane bibliograficzne / Bibliographic info
Rodzaj (nośnik)
/ Type of product
książka / book
Dział
/ Department
Książki i czasopisma / Books and periodicals
Autor
/ Author
Amelia Nagoski
,
Emily Nagoski
Tytuł
/ Title
The Burnout Workbook
Podtytuł
/ Subtitle
Advice and Exercises to Help You Unlock the Stress Cycle
Język
/ Language
angielski
Wydawca
/ Publisher
Vermilion
Rok wydania
/ Published in year
2023
Rodzaj oprawy
/ Binding type
Miękka
Wymiary
/ Size
15.0x21.0
Liczba stron
/ Number of pages
176
Ciężar
/ Weight
0,21 kg
ISBN
9781785044519 (9781785044519)
EAN/UPC
9781785044519
Stan produktu
/ Condition
nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
Kategorie
Psychologia. Psychoterapia
>
Uczucia. Emocje. Zmysły
Poradniki
Książki po angielsku
Emily Nagoski
-15%
€11,10
€13,02
Ona ma siłę Poczuj się pewnie we własnym ciele Najlepszy prz... [Miękka]
Emily Nagoski
€11,72
Wypalenie Jak wyrwać się z błędnego koła stresu [Miękka]
Emily Nagoski
,
Amelia Nagoski
€22,27
Come Together [Miękka]
Emily Nagoski
€11,82
Zobacz
Wypalenie Jak wyrwać się z błędnego koła stresu [Miękka]
Emily Nagoski
,
Amelia Nagoski
pokaż wszystkie (9)
Amelia Nagoski
€11,72
Wypalenie Jak wyrwać się z błędnego koła stresu [Miękka]
Emily Nagoski
,
Amelia Nagoski
€11,82
Zobacz
Wypalenie Jak wyrwać się z błędnego koła stresu [Miękka]
Emily Nagoski
,
Amelia Nagoski
€23,01
Zobacz
The Burnout Workbook Advice and Exercises to Help You Unlock... [Miękka]
Amelia Nagoski
,
Emily Nagoski
€16,87
Zobacz
Burnout zthe Secret to Solving the Stress Cycle [Miękka]
Emily Nagoski
,
Amelia Nagoski
pokaż wszystkie (5)
Znaczniki produktu
Emily Nagoski
(9)
,
Amelia Nagoski
(5)
Zapraszamy do zakupu tego produktu.