Newsletter

The Four Ways to Wellbeing

Nicola Elliott
Dostępny
Dostępne mniej niż 10 sztuk.
Czas kompletacji ok. 6 dni roboczych.
97,55 zł
Dostawa do UK zawsze tylko £1.90! (Sprawdź!)

lub
BETTER SLEEP. LESS STRESS. MORE ENERGY. MOOD BOOST.
These are the four pillars of wellbeing and there is no one better placed to show you how to do exactly that than Nicola Elliott, founder of NEOM. She's been there, done that and got the weighted blanket and in this beautiful book she reveals what works, what doesn't, whose advice is worth listening to with interviews and advice from leading experts such as Mo Gawdat, Dr Kimberley Wilson and Dr Zoe Williams. Wellbeing starts with the little moments so whether you've got 30 seconds or 30 minutes, you will find tips, tricks, exercises and expert advice that fit with your lifestyle and help you feel better than ever.

Książka The Four Ways to Wellbeing - wysyłka UK tylko £1.90.

Irlandia i inne kraje - sprawdź informacja na stronie "dostawa".

Dane bibliograficzne / Bibliographic info
Rodzaj (nośnik) / Type of product książka / book
Dział / Department Książki i czasopisma / Books and periodicals
Autor / Author Nicola Elliott
Tytuł / Title The Four Ways to Wellbeing
Język / Language angielski
Wydawca / Publisher Penguin Books
Rok wydania / Published in year 2024
Rodzaj oprawy / Binding type Twarda
Wymiary / Size 14.0x22.5
Liczba stron / Number of pages 288
Ciężar / Weight 0,395 kg
   
ISBN 9780241660065 (9780241660065)
EAN/UPC 9780241660065
Stan produktu / Condition nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty

Znaczniki produktu
Zapraszamy do zakupu tego produktu.