Ta witryna wymaga "ciasteczek" do poprawnego działania. Włącz ich obsługę w ustawieniach przeglądarki, aby móc kupować.
Zarejestruj się
Logowanie
Koszyk
(886)
Przechowalnia
(0)
Funt Brytyjski
Euro
Złoty Polski
US Dollar
Bestsellery
Oferta specjalna!
Dostawa
Płatność
Zwroty
Regulamin
Kontakt
Kategorie
Sport
Boks. Zapasy. Sztuki walki. Samoobrona
Gimnastyka. Kulturystyka.
Historia i teoria sportu. Sportowcy
Narciarstwo
Piłka nożna
Pozostałe dyscypliny sportowe
Zawody sportowe. Olimpiady. Mistrzostwa
Żeglarstwo
Newsletter
Subskrybuj:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
To pole jest wymagane
Akceptuję
regulamin
To pole jest wymagane
Czekaj...
Home
/
Sport
/
Trening bez przyrządów
Trening bez przyrządów
Ingo Frobose
Dostępny
Dostępne ponad 10 sztuk.
£11.08
Dostawa do UK zawsze tylko £1.90! (
Sprawdź!
)
Ilość:
lub
Sprawne ciało, idealną sylwetkę i świetne samopoczucie osiągniesz bez siłowni i osobistego trenera!
Książka zawiera ponad 100 ćwiczeń skutecznie kształtujących każdą partię mięśni, w wariantach dla początkujących i zaawansowanych. Możesz samodzielnie ułożyć z nich urozmaicony program o stopniu intensywności odpowiednim do twoich potrzeb. Znajdziesz tu także całościowe plany treningowe i zasady odżywiania, które pomogą ci osiągnąć sukces – wymarzoną sylwetkę. A wszystko to bez korzystania z profesjonalnego sprzętu. To, czego potrzebujesz do ćwiczeń, masz zawsze przy sobie – własne ciało!
Książka Trening bez przyrządów - wysyłka UK tylko £1.90.
Irlandia i inne kraje - sprawdź informacja na stronie "dostawa".
Polecamy!
-60%
£4.43
£11.01
2022 Rok pełen inspiracji [Zintegrowana]
Anna Lewandowska
-54%
£5.24
£11.32
Lodowate kąpiele Szwedzki poradnik bezpiecznego morsowania [Twarda]
Linda Vagnelind
,
Linda Ahlgren
-40%
£5.29
£8.88
Mistrzowskie strategie. Rozwiń swój potencjał [Twarda]
Jakub B. Bączek
,
Daniel Janik
-54%
£6.13
£13.42
Cyklopedia Wszystko, co musisz wiedzieć o jeździe rowerem [Miękka]
Johan Tell
Podobne książki
£9.00
Co nas nie zabije Jak zimno i ćwiczenia oddechowe pomagają w... [Miękka]
Scott Carney
,
Wim Hof
-5%
£12.69
£13.31
Skazany na trening Zaprawa więzienna [Miękka]
Paul Wade
£12.85
Obsesja doskonałości Zostań legendą sportu [Miękka]
Dawid Piątkowski
£19.29
Siła i sprawność kalistenika Trening z ciężarem własnego cia... [Miękka]
Ashley Kalym
Więcej
Dane bibliograficzne / Bibliographic info
Rodzaj (nośnik)
/ Type of product
książka / book
Dział
/ Department
Książki i czasopisma / Books and periodicals
Autor
/ Author
Ingo Frobose
Tytuł
/ Title
Trening bez przyrządów
Język
/ Language
polski
Wydawca
/ Publisher
RM
Rok wydania
/ Published in year
2024
Tytuł originału
/ Original title
Das Muskel-Workout
Rodzaj oprawy
/ Binding type
Miękka
Wymiary
/ Size
16.0x23.5
Liczba stron
/ Number of pages
160
Ciężar
/ Weight
0,396 kg
Wydano
/ Published on
15.01.2024
ISBN
9788381518208 (9788381518208)
EAN/UPC
9788381518208
Stan produktu
/ Condition
nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
Kategorie
Sport
Poradniki
Inne wydania
Nośnik
Oprawa
Rok wydania
Dostępność
Pokaż
książka / book
Miękka
2023
Niedostępna
[pokaż]
książka / book
Miękka
2019
Niedostępna
[pokaż]
książka / book
Miękka
2016
Niedostępna
[pokaż]
Klienci, którzy kupili ten produkt nabyli również:
-12%
£10.77
£12.27
Gniew i ruiny [Miękka]
Jennifer L. Armentrout
-5%
£20.81
£21.90
Serce Europy [Twarda]
Norman Davies
-7%
£10.42
£11.16
Sztorm i Furia wyd. 2 [Miękka]
Jennifer L. Armentrout
£9.60
Wołyń we krwi 1943 [Twarda]
Joanna Wieliczka-Szarkowa
Ingo Frobose
£11.08
Trening bez przyrządów [Miękka]
Ingo Frobose
£7.72
Zobacz
Trening bez przyrządów Ponad 100 skutecznych ćwiczeń modeluj... [Miękka]
Ingo Frobose
£7.74
Zobacz
Trening bez przyrządów [Miękka]
Ingo Frobose
£10.08
Zobacz
Trening bez przyrządów [Miękka]
Ingo Frobose
Znaczniki produktu
Ingo Frobose
(4)
Zapraszamy do zakupu tego produktu.