Ta witryna wymaga "ciasteczek" do poprawnego działania. Włącz ich obsługę w ustawieniach przeglądarki, aby móc kupować.
Zarejestruj się
Logowanie
Koszyk
(924)
Przechowalnia
(0)
Funt Brytyjski
Euro
Złoty Polski
US Dollar
Bestsellery
Oferta specjalna!
Dostawa
Płatność
Zwroty
Regulamin
Kontakt
Kategorie
Zdrowie i uroda
Historia medycyny. Lekarze
Medycyna
Służba zdrowia. Opieka zdrowotna
Weterynaria
Zdrowie. Uroda
Uroda. Kosmetyka
Używki. Uzależnienia
Zdrowy tryb życia. Fitness. Joga. Tai Chi
Newsletter
Subskrybuj:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
To pole jest wymagane
Akceptuję
regulamin
To pole jest wymagane
Czekaj...
Home
/
Zdrowie i uroda
/
Zdrowie. Uroda
/
Uważność dla wszystkich Mądrość, która może zmienić świat
Uważność dla wszystkich Mądrość, która może zmienić świat
Jon Kabat-Zinn
Dostępny
Dostępne ponad 10 sztuk.
Wysyłka w ciągu 3-4 dni roboczych.
£7.73
Dostawa do UK zawsze tylko £1.90! (
Sprawdź!
)
Ilość:
lub
Jon Kabat-Zinn, pionier uważności i jeden z najbardziej znanych popularyzatorów ruchu mindfulness, zmienił nasz sposób postrzegania codziennego życia. W swoich bestsellerowych książkach pisze o związku pomiędzy praktyką uważności a naszym dobrym samopoczuciem, zarówno fizycznym, jak i emocjonalnym, społecznym czy duchowym. W Uważności dla wszystkich Kabat-Zinn wyjaśnia, jak tytułowa uważność może pomóc zmienić świat. Pokazuje, jak pod jej wpływem może rozwijać się demokracja i dlaczego mindfulness to klucz do zrozumienia problemów osobistych i globalnych, a w dalszej perspektywie – również do świadomego działania. Dzięki praktyce możemy stać się bardziej empatycznymi i świadomymi istotami – a stąd już tylko krok do pozytywnej zmiany w życiu naszym i innych. Książka opiera się na osobistych doświadczeniach autora, twórcy programu redukcji stresu opartego na uważności. Kabat-Zinn jest autorem kilkunastu publikacji, w których uczy uważności oraz radzenia sobie z trudnościami życia codziennego. Do jego najbardziej znanych tytułów należą Gdziekolwiek jesteś, bądź, Życie, piękna katastrofa oraz Świadomą drogą przez depresję.
Książka Uważność dla wszystkich - wysyłka UK tylko £1.90.
Irlandia i inne kraje - sprawdź informacja na stronie "dostawa".
Polecamy!
£8.90
Masaż chiński Tui-Na dla początkujących [Miękka]
Zdzisław Drobner
£16.66
Why Has Nobody Told Me This Before? [Miękka]
Julie Smith
-27%
£8.36
£11.48
Ciepło Najprzytulniejszy poradnik osiędbania [Miękka]
Nina Czarnecka
-5%
£16.84
£17.73
Menopauza Podróż do esencji kobiecości [Twarda]
Agnieszka Maciąg
-17%
£9.88
£11.94
Poczuj się dobrze. 52 sposoby na poprawę jakości życia [Miękka]
Natalia Sosin-Krosnowska
-61%
£5.96
£15.36
Osteoartroza Usuń ból stawów dzięki delikatnym ćwiczeniom, d... [Miękka]
Musa Citak
-55%
£4.51
£9.93
Dochodzę Odkryj, co sprawia Ci przyjemność [Miękka]
Roberta Rossi
-5%
£10.43
£10.98
#Love Jak kochać w XXI wieku [Miękka]
Olga Kamińska
Podobne książki
£9.64
Jak mierzyć się z upływem czasu i wciąż mieć dużo energii [Miękka]
Lise Bourbeau
-24%
£7.44
£9.78
Jak odkryć swoje wewnętrzne dziecko Ćwiczenia [Miękka]
Stefanie Stahl
£10.95
Rozmowa z ciałem i duszą 22 rytuały wyzwolenia emocjonalnego... [Miękka]
Natacha Calestreme
£19.34
Zobacz
Ancient Wisdom for Modern Living [Twarda]
Jane Alexander
Więcej
Dane bibliograficzne / Bibliographic info
Rodzaj (nośnik)
/ Type of product
książka / book
Dział
/ Department
Książki i czasopisma / Books and periodicals
Autor
/ Author
Jon Kabat-Zinn
Tytuł
/ Title
Uważność dla wszystkich
Podtytuł
/ Subtitle
Mądrość, która może zmienić świat
Język
/ Language
polski
Wydawca
/ Publisher
Czarna owca
Rok wydania
/ Published in year
2022
Tytuł originału
/ Original title
Mindfulness for all
Języki oryginału
/ Original language
angielski
Rodzaj oprawy
/ Binding type
Miękka
Wymiary
/ Size
13.9x20.9
Liczba stron
/ Number of pages
224
Ciężar
/ Weight
0,25 kg
Wydano
/ Published on
20.01.2021
ISBN
9788381432085 (9788381432085)
EAN/UPC
9788381432085
Stan produktu
/ Condition
nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
Kategorie
Zdrowie i uroda
>
Zdrowie. Uroda
Poradniki
Psychologia. Psychoterapia
>
Uczucia. Emocje. Zmysły
Zdrowie i uroda
>
Zdrowie. Uroda
>
Zdrowy tryb życia. Fitness. Joga. Tai Chi
Klienci, którzy kupili ten produkt nabyli również:
£7.73
Obudź się Jak praktykować uważność w codziennym życiu [Miękka]
Jon Kabat-Zinn
£11.01
Gdziekolwiek jesteś, bądź Przewodnik uważnego życia [Twarda]
Jon Kabat-Zinn
£14.23
Mindfulness dla dzieci [Miękka]
Uz Afzal
£7.79
Uzdrawiająca moc uważności Nowy sposób na życie [Miękka]
Jon Kabat-Zinn
£13.43
Życie piękna katastrofa [Miękka]
Jon Kabat-Zinn
£8.81
Medytacja to nie to, co myślisz Dlaczego uważność jest tak i... [Miękka]
Jon Kabat-Zinn
-5%
£13.54
£14.22
Moja supermoc uważność i spokój żabki Historie, gry i zabawy... [Miękka]
Eline Snel
£8.76
Proszę mnie przytulić wyd.2020
Opracowanie Zbiorowe
£13.16
Świadomą drogą przez depresję Wolność od chronicznego cierpi... [Miękka]
Mark Williams
,
John Teasdale
,
Zindel Segal
£9.92
Praktyka uważności dla początkujących [Twarda]
Jon Kabat-Zinn
Jon Kabat-Zinn
£13.43
Życie piękna katastrofa [Miękka]
Jon Kabat-Zinn
£9.92
Praktyka uważności dla początkujących [Twarda]
Jon Kabat-Zinn
£8.81
Medytacja to nie to, co myślisz Dlaczego uważność jest tak i... [Miękka]
Jon Kabat-Zinn
£7.73
Obudź się Jak praktykować uważność w codziennym życiu [Miękka]
Jon Kabat-Zinn
pokaż wszystkie (23)
Znaczniki produktu
Jon Kabat-Zinn
(23)
Zapraszamy do zakupu tego produktu.