Skip to main content
Zarejestruj się
Logowanie
Koszyk
(0)
Przechowalnia
(0)
Funt Brytyjski
Euro
Złoty Polski
US Dollar
Bestsellery
Oferta specjalna!
Dostawa
Płatność
Zwroty
Regulamin
Kontakt
Skip to center
Kategorie
Nauki Społeczne
Newsletter
Subskrybuj
Email:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
To pole jest wymagane
Akceptuję
regulamin
To pole jest wymagane
Czekaj...
Home
/
Psychologia. Psychoterapia
/
Uczucia. Emocje. Zmysły
/
Uważność dla wszystkich Mądrość, która może zmienić świat
Uważność dla wszystkich Mądrość, która może zmienić świat
Jon Kabat-Zinn
Dostępny
Dostępne mniej niż 10 sztuk.
€9,20
Dostawa do UK zawsze tylko £1.90! (
Sprawdź!
)
Ilość:
lub
Jon Kabat-Zinn, pionier uważności i jeden z najbardziej znanych popularyzatorów ruchu mindfulness, zmienił nasz sposób postrzegania codziennego życia. W swoich bestsellerowych książkach pisze o związku pomiędzy praktyką uważności a naszym dobrym samopoczuciem, zarówno fizycznym, jak i emocjonalnym, społecznym czy duchowym. W Uważności dla wszystkich Kabat-Zinn wyjaśnia, jak tytułowa uważność może pomóc zmienić świat. Pokazuje, jak pod jej wpływem może rozwijać się demokracja i dlaczego mindfulness to klucz do zrozumienia problemów osobistych i globalnych, a w dalszej perspektywie – również do świadomego działania. Dzięki praktyce możemy stać się bardziej empatycznymi i świadomymi istotami – a stąd już tylko krok do pozytywnej zmiany w życiu naszym i innych. Książka opiera się na osobistych doświadczeniach autora, twórcy programu redukcji stresu opartego na uważności. Kabat-Zinn jest autorem kilkunastu publikacji, w których uczy uważności oraz radzenia sobie z trudnościami życia codziennego. Do jego najbardziej znanych tytułów należą Gdziekolwiek jesteś, bądź, Życie, piękna katastrofa oraz Świadomą drogą przez depresję.
Książka Uważność dla wszystkich - wysyłka UK tylko £1.90.
Irlandia i inne kraje - sprawdź informacja na stronie "dostawa".
Skip to similar books
Polecamy!
-24%
€9,83
€12,93
Błękit metylenowy Kompletny przewodnik [Miękka]
Mark Sloan
-57%
€10,22
€23,81
Why Has Nobody Told Me This Before? [Miękka]
Julie Smith
-7%
€12,26
€13,12
Oddech Naukowe poszukiwania utraconej sztuki [Miękka]
James Nestor
€13,10
Żyj bez toksyn Jak pozbyć się szkodliwych substancji ze swoj... [Miękka]
Aleksandra Olsson
,
Aleksandra Rutkowska
-5%
€11,14
€11,73
Jak się dogadywać mimo różnic? Instrukcja obsługi typów osob... [Miękka]
Stefanie Stahl
-7%
€19,81
€21,40
Lwice trenują inaczej Jak dopasować dietę i aktywność fizycz... [Miękka]
Stacy T. Sims
,
Selene Yeager
€18,00
Samodzielne usuwanie lęku, stresu i depresji [Miękka]
David Servan-Schreiber
€13,08
Zrozum siebie Psychologiczny przewodnik po świecie przeżyć w... [Miękka]
Zofia Szynal
,
Maciej Rajewski
Skip to product details
Podobne książki
€11,48
Jak mierzyć się z upływem czasu i wciąż mieć dużo energii [Miękka]
Lise Bourbeau
€12,91
Automasaże KOBIDO Gładka i odżywiona twarz 50 zabiegów pielę... [Miękka]
Marine Clermont
€12,90
Jak trudne emocje niszczą twoje zdrowie [Miękka]
Cyril Tarquinio
-5%
€16,57
€17,44
Rześko Najbardziej zmysłowy poradnik osiędbania [Miękka]
Nina Czarnecka
Więcej
Dane bibliograficzne / Bibliographic info
Rodzaj (nośnik)
/ Type of product
książka / book
Dział
/ Department
Książki i czasopisma / Books and periodicals
Autor
/ Author
Jon Kabat-Zinn
Tytuł
/ Title
Uważność dla wszystkich
Podtytuł
/ Subtitle
Mądrość, która może zmienić świat
Język
/ Language
polski
Wydawca
/ Publisher
Czarna owca
Rok wydania
/ Published in year
2021
Tytuł originału
/ Original title
Mindfulness for all
Języki oryginału
/ Original language
angielski
Rodzaj oprawy
/ Binding type
Miękka
Wymiary
/ Size
13.9x20.9
Liczba stron
/ Number of pages
224
Ciężar
/ Weight
0,25 kg
Wydano
/ Published on
20.01.2021
ISBN
9788381432085 (9788381432085)
EAN/UPC
9788381432085
Stan produktu
/ Condition
nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
Osoba Odpowiedzialna
/ Responsible Person
Osoba Odpowiedzialna / Responsible Person
Kategorie
Psychologia. Psychoterapia
>
Uczucia. Emocje. Zmysły
Zdrowie i uroda
>
Zdrowie. Uroda
Zdrowie i uroda
>
Zdrowie. Uroda
>
Zdrowy tryb życia. Fitness. Joga. Tai Chi
Poradniki
Inne wydania
Nośnik
Oprawa
Rok wydania
Dostępność
Pokaż
książka / book
Miękka
2025
Dostępna
[pokaż]
Skip to books related via tags
Klienci, którzy kupili ten produkt nabyli również:
€9,28
Uzdrawiająca moc uważności Nowy sposób na życie [Miękka]
Jon Kabat-Zinn
€10,49
Medytacja to nie to, co myślisz Dlaczego uważność jest tak i... [Miękka]
Jon Kabat-Zinn
€16,95
Mindfulness dla dzieci [Miękka]
Uz Afzal
-7%
€15,15
€16,24
Uważność i spokój żabki [Miękka]
Eline Snel
€11,77
Być jak tygrys [Twarda]
Przemysław Wechterowicz
,
Emilia Dziubak
€10,48
Proszę mnie przytulić wyd.2020
Opracowanie Zbiorowe
€13,04
Praktyka uważności dla początkujących [Twarda]
Jon Kabat-Zinn
Jon Kabat-Zinn
€12,98
Medytacja to nie to, co myślisz Dlaczego uważność jest tak i... [Miękka]
Jon Kabat-Zinn
€13,04
Praktyka uważności dla początkujących [Twarda]
Jon Kabat-Zinn
€10,49
Medytacja to nie to, co myślisz Dlaczego uważność jest tak i... [Miękka]
Jon Kabat-Zinn
€14,41
Gdziekolwiek jesteś, bądź Przewodnik uważnego życia [Twarda]
Jon Kabat-Zinn
pokaż wszystkie (28)
Znaczniki produktu
Jon Kabat-Zinn
(28)
Zapraszamy do zakupu tego produktu!