How to Eat

Hanh Thich Nhat

Out of stock

Ostatnio widziany
19/09/2024

€9.27

Dostawa do UK zawsze tylko £1.90! (Sprawdź!)

Qty:

lub

How to Eat is part of a charming series of books from Zen Master, Thich Nhat Hanh, exploring the essential foundations of mindful meditation and practise.

How to Eat explains what it means to eat as a meditative practice and that the results of mindful eating are both global and personal. Eating a meal can help develop compassion and understanding, reminding practitioners that there are things they can do to help nourish people who are hungry and lonely. It can however also encourages moderation and will aid readers to achieve an optimum health and body weight.

Książka How to Eat - wysyłka UK tylko £1.90.

Irlandia i inne kraje - sprawdź informacja na stronie "dostawa".

Rodzaj (nośnik) / Type of product	książka / book
Dział / Department	Książki i czasopisma / Books and periodicals
Autor / Author	Hanh Thich Nhat
Tytuł / Title	How to Eat
Język / Language	angielski
Wydawca / Publisher	Rider
Rok wydania / Published in year	2023
Rodzaj oprawy / Binding type	Miękka
Wymiary / Size	11.0x16.0
Liczba stron / Number of pages	128
Ciężar / Weight	0.085 kg

ISBN	9781846045158 (9781846045158)
EAN/UPC	9781846045158
Stan produktu / Condition	nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
Osoba Odpowiedzialna / Responsible Person	Osoba Odpowiedzialna / Responsible Person