Skip to main content
Register
Log in
Shopping basket
(0)
Wishlist
(0)
British Pound
Euro
Złoty Polski
US Dollar
Bestsellers
Oferta specjalna!
Delivery
Payment
Returns
Terms & Conditions
Contact us
Skip to center
Categories
Kitchen and diets
Diets
Polish Cookbooks
Food and drinks
Newsletter
Sign up for our newsletter
Email:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
This field is required
I hereby agree with the
terms of service
This field is required
Wait...
Home
/
Kitchen and diets
/
Żyj jak geniusz. Zadbaj o umysł, wzmocnij ciało, bądź nadzwyczajny
Żyj jak geniusz. Zadbaj o umysł, wzmocnij ciało, bądź nadzwyczajny
Max Lugavere
In stock
Dostępne ponad 10 sztuk.
€12.97
Dostawa do UK zawsze tylko £1.90! (
Sprawdź!
)
Qty:
lub
Naucz się żyć w zgodzie z własnym ciałem i umysłem. Dowiedz się jak doprowadzić swój organizm do wydajniejszego i lepszego stanu. Rady zawarte w „Żyj jak geniusz”pomogą ci pokonać zmęczenie, niepokój i depresję. Jeśli z nich skorzystasz będziesz żyć dłużej i szczęśliwiej. Max Lugavere, autor bestsellera „Jedz jak geniusz”, wraca z nową książką, w której przedstawia rozszerzony program zdrowego żywienia i stylu życia. W „Żyj jak geniusz” autor zgromadził dane globalnych badań nad cyklem okołodobowym, psychologią, zapobieganiem demencji, optymalizacją poznawczą i fizjologią ćwiczeń. Na ich podstawie pokazuje jak łączyć zdrowe wybory we wszystkich aspektach naszej codziennej rutyny: jedzeniu, ćwiczeniach, spaniu, detoksykacji i innych czynnościach, aby stworzyć zdrowe podstawy dla optymalnego zdrowia. Książka zawiera 21-dniowy plan Genialnego Życia, który obejmuje codzienne treningi, pomysły na posiłki, a także pomocne sugestie dotyczące zdrowych nawyków żywieniowych.
Książka Żyj jak geniusz. Zadbaj o umysł, wzmocnij ciało, bądź nadzwyczajny - wysyłka UK tylko £1.90.
Irlandia i inne kraje - sprawdź informacja na stronie "dostawa".
Skip to similar books
Skip to product details
Dane bibliograficzne / Bibliographic info
Rodzaj (nośnik)
/ Type of product
książka / book
Dział
/ Department
Książki i czasopisma / Books and periodicals
Autor
/ Author
Max Lugavere
Tytuł
/ Title
Żyj jak geniusz. Zadbaj o umysł, wzmocnij ciało, bądź nadzwyczajny
Wydawca
/ Publisher
Kompania Mediowa
Rok wydania
/ Published in year
2023
Rodzaj oprawy
/ Binding type
Miękka
Wymiary
/ Size
23.0x15.0
Liczba stron
/ Number of pages
262
Ciężar
/ Weight
0.307 kg
Wydano
/ Published on
13/06/2023
ISBN
978-83-960629-2-5 (9788396062925)
EAN/UPC
9788396062925
Stan produktu
/ Condition
nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
Osoba Odpowiedzialna
/ Responsible Person
Osoba Odpowiedzialna / Responsible Person
Categories
Kitchen and diets
Skip to books related via tags
Customers who bought this item also bought
€14.35
Jedz jak Geniusz [Miękka]
Max Lugavere
-24%
€8.94
€11.72
Odkryj swoje wewnętrzne dziecko Klucz do rozwiązania (prawie... [Miękka]
Stefanie Stahl
€12.42
Bądź liderem! 2.0 [Miękka]
John C. Maxwell
€12.97
Lider bez tytułu Jak kierować sobą i innymi w życiu i biznes... [Miękka]
Robin Sharma
€13.14
Psychowzroczność [Miękka]
Daniel J. Siegel
-6%
€14.79
€15.68
Droga na szczyt Jak ćwiczyć, aby osiągnąć mistrzowską biegło... [Miękka]
Anders Ericsson
,
Robert Pool
€24.72
Filozofia zen [Miękka]
Agnieszka Kozyra
€8.88
Tajemna wiedza Indii [Miękka]
Johann Baptist Wiedenmann
Max Lugavere
€14.35
Jedz jak Geniusz [Miękka]
Max Lugavere
€12.97
Żyj jak geniusz. Zadbaj o umysł, wzmocnij ciało, bądź nadzwy... [Miękka]
Max Lugavere
€14.91
View
Jedz jak geniusz [Miękka]
Max Lugavere
€38.83
View
Genius Foods
Max Lugavere
,
Paul Grewal
pokaż wszystkie (5)
Product tags
Max Lugavere
(5)
Zapraszamy do zakupu tego produktu!