Ta witryna wymaga "ciasteczek" do poprawnego działania. Włącz ich obsługę w ustawieniach przeglądarki, aby móc kupować.
Register
Log in
Shopping basket
(1630)
Wishlist
(0)
British Pound
Euro
Złoty Polski
US Dollar
Bestsellers
Oferta specjalna!
Delivery
Payment
Returns
Terms & Conditions
Contact us
Categories
Sport
Boxing and martial arts
Gymnastics and strength training
History and theory of sport
Skiing
Soccer
Other sports
Sports competitions
Sailing
Newsletter
Sign up for our newsletter:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
This field is required
I hereby agree with the
terms of service
This field is required
Wait...
Home
/
Sport
/
Jak zmobilizować się do aktywności Przewodnik motywacyjny w wersji praktycznej
Jak zmobilizować się do aktywności Przewodnik motywacyjny w wersji praktycznej
Ola Żelazo
In stock
Dostępne mniej niż 10 sztuk.
Dispatch in 3-4 business days.
£9.94
Dostawa do UK zawsze tylko £1.90! (
Sprawdź!
)
Qty:
lub
Ta książka spowoduje, że zechcesz w końcu przejść do działania i zacząć się ruszać. A jeśli już ćwiczysz, zyskasz jeszcze więcej zapału, by to kontynuować.
Ten pierwszy na rynku poradnik motywacyjny w wersji praktycznej jest przeznaczony zarówno dla tych, którzy pracują nad sobą i wiedzą, ile korzyści przynoszą regularne treningi, jak i dla tych, którzy chcą coś zmienić, a nigdy dotąd nie mieli nic wspólnego z aktywnością fizyczną. To również pozycja dla osób zachwycających się metamorfozami, które przechodzą dziewczyny wykonujące ćwiczenia zaproponowane przez autorkę.
Opisane zasady można zastosować od razu. Nie trzeba żadnych sprzętów, oddzielnej przestrzeni, określonej pory dnia ani specjalnych ubrań.
Dowiesz się:
jak zacząć ćwiczyć,
jak się zmotywować,
co zrobić, by wytrwać w postanowieniach,
skąd czerpać energię,
jak wrócić do sportu po przerwie.
Podejmiesz wyzwanie?
Książka Jak zmobilizować się do aktywności - wysyłka UK tylko £1.90.
Irlandia i inne kraje - sprawdź informacja na stronie "dostawa".
Polecamy!
-62%
£5.79
£15.30
Osteoartroza Usuń ból stawów dzięki delikatnym ćwiczeniom, d... [Miękka]
Musa Citak
-55%
£5.49
£12.09
Warsztaty intymności [Miękka]
Agnieszka Szeżyńska
-5%
£12.60
£13.27
Cyklopedia Wszystko, co musisz wiedzieć o jeździe rowerem [Miękka]
Johan Tell
-54%
£5.10
£11.09
Co ci leży na sercu Dieta w chorobach układu krążenia [Miękka]
Ewa Trusewicz
-55%
£5.08
£11.19
Lodowate kąpiele Szwedzki poradnik bezpiecznego morsowania [Twarda]
Linda Vagnelind
,
Linda Ahlgren
-41%
£5.14
£8.78
Mistrzowskie strategie. Rozwiń swój potencjał [Twarda]
Jakub B. Bączek
,
Daniel Janik
-65%
£4.61
£13.05
Lasoterapia z dziećmi [Zintegrowana]
Dorota Zaniewska
,
Agata Preuss
Similar books
-6%
£16.49
£17.48
Stworzony do ruchu Dziesięć prostych kroków do większej spra... [Twarda]
Kelly Starrett
,
Juliet Starrett
£10.98
Trening to za mało Ćwicz i buduj formę jak gwiazda Hollywood... [Miękka]
Simon Waterson
£31.20
Kalistenika czyli trening z ciężarem własnego ciała Ujęcie a... [Miękka]
Bret Contreras
£17.41
Deska SUP. Wiosłuj na stojąco! Wzmocnij ciało, uwolnij umysł... [Miękka]
Monika Bronicka
More
Dane bibliograficzne / Bibliographic info
Rodzaj (nośnik)
/ Type of product
książka / book
Dział
/ Department
Książki i czasopisma / Books and periodicals
Autor
/ Author
Ola Żelazo
Tytuł
/ Title
Jak zmobilizować się do aktywności
Podtytuł
/ Subtitle
Przewodnik motywacyjny w wersji praktycznej
Język
/ Language
polski
Wydawca
/ Publisher
Pascal
Rok wydania
/ Published in year
2021
Rodzaj oprawy
/ Binding type
Miękka ze skrzydełkami
Wymiary
/ Size
16.0x20.5
Liczba stron
/ Number of pages
240
Ciężar
/ Weight
0.44 kg
ISBN
2229172020854 (2229172020854)
EAN/UPC
2229172020854
Stan produktu
/ Condition
nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
Categories
Sport
How to books
Health and beauty
>
Health and beauty
Customers who bought this item also bought
£9.63
Czakra podstawy [Miękka]
Cyndi Dale
-6%
£6.30
£6.73
Mandala antystresowa Folklor polski [Miękka]
Tamara Michałowska
,
Kołodziej-Agata Wójcicka
Ola Żelazo
£9.94
Jak zmobilizować się do aktywności. Przewodnik motywacyjny w... [Miękka]
Ola Żelazo
£9.94
Jak zmobilizować się do aktywności Przewodnik motywacyjny w ... [Miękka]
Ola Żelazo
Product tags
Ola Żelazo
(2)
Zapraszamy do zakupu tego produktu.