Ta witryna wymaga "ciasteczek" do poprawnego działania. Włącz ich obsługę w ustawieniach przeglądarki, aby móc kupować.
Register
Log in
Shopping basket
(1559)
Wishlist
(0)
British Pound
Euro
Złoty Polski
US Dollar
Bestsellers
Oferta specjalna!
Delivery
Payment
Returns
Terms & Conditions
Contact us
Categories
Toys
Puzzle
Board games
Szybka wysyłka
Promocje!
Albums
Paper items
Audiobooks in Polish
Fables
Biographies
Polish books for children and teens
Encyclopedias and dictionaries
Esoteric
Speculative fiction
Movies
History
Horrors and suspense
John Paul II
Calendars
Comic books
Crime and mystery
Kitchen and diets
Books in English
Legends and fables
Literatura erotyczna
Non-fiction books
Music
Science and scientists
Natural sciences
Science and popular science
Textbooks / schoolbooks
How to books
Standards
Legal publications
Religion and faith
Romance
Science fiction
Thrillers
Dictionaries
Sport
Art and photography
Technology
Military and wars
Health and beauty
Newsletter
Sign up for our newsletter:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
This field is required
I hereby agree with the
terms of service
This field is required
Wait...
Home
/
How to books
/
Siła i sprawność kalistenika Trening z ciężarem własnego ciała
Siła i sprawność kalistenika Trening z ciężarem własnego ciała
Ashley Kalym
-6%
In stock
Dostępne ponad 10 sztuk.
£19.22
£18.15
Dostawa do UK zawsze tylko £1.90! (
Sprawdź!
)
Qty:
lub
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: £18.18
Pospiesz się!
Obecna cena jest korzystna. W tej cenie mamy ograniczoną liczbę egzemplarzy.
Poznaj sekret starożytnych Greków i Rzymian oraz opanuj techniki siłowe, w których jedynym przyrządem będzie twoje własne ciało!
? Pragniesz zwiększyć siłę, moc i sprawność organizmu?
? Chcesz to osiągnąć bez konieczności chodzenia na siłownię?
? Potrzebujesz przewodnika, który ci to umożliwi?
Wykorzystując wagę swojego ciała i jedynie niezbędny sprzęt, nauczysz się wykonywać szeroki wachlarz ćwiczeń, takich jak pompki, podciągania, ćwiczenia tułowia oraz nóg. Poznaj sprawdzony program treningowy i rozwiń swój potencjał.
Siła i sprawność – kalistenika zawiera wszystko, czego potrzebujesz do bezpiecznej pracy z masą własnego ciała:
• szeroki zakres wiedzy teoretycznej;
• opis niezbędnych ćwiczeń mobilnościowych;
• informacje dotyczące mobilizacji mięśni i stawów;
• instrukcje krok po kroku z ponad 500 fotografiami dokładnie prezentującymi przebieg ćwiczeń.
Książka Siła i sprawność kalistenika - wysyłka UK tylko £1.90.
Irlandia i inne kraje - sprawdź informacja na stronie "dostawa".
Polecamy!
-60%
£4.88
£12.08
Naturalna Ziołowe wsparcie na każdy dzień [Miękka]
Leslie Korn
-69%
£4.58
£14.63
Menopauza Poradnik dla kobiet [Miękka]
dr Robin N. Phillips
£12.56
Kuchnia antyrakowa [Twarda]
Opracowanie Zbiorowe
£3.64
Atlas ziół [Miękka]
Opracowanie Zbiorowe
-61%
£4.31
£10.98
2022 Rok pełen inspiracji [Zintegrowana]
Anna Lewandowska
-8%
£8.19
£8.94
Bieganie Kobieca strona mocy [Miękka]
Anna Pawłowska-Pojawa
-10%
£8.07
£8.98
Zdrowe serce [Miękka]
Joel K. Kahn
-10%
£7.08
£7.89
Dla urody i zdrowia Suplementy piękna, zdrowia, optymizmu i ... [Miękka]
Miguel Angel Almodovar
Similar books
-6%
£27.25
£28.88
Rekonstrukcja Milona Jak uporać się z urazami w treningu sił... [Miękka]
Aaron Horschig
,
Kevin Sonthana
-5%
£17.35
£18.35
Nowoczesny trening siłowy Jak zbudować szczupłą i muskularną... [Miękka]
Ian King
,
Lou Schuler
£9.24
Żyj zdrowo i aktywnie z Anną Lewandowską Porady, ćwiczenia, ... [Twarda]
Anna Lewandowska
£7.79
View
Bieganie jest proste [Twarda]
Krzysztof Mizera
More
Dane bibliograficzne / Bibliographic info
Rodzaj (nośnik)
/ Type of product
książka / book
Dział
/ Department
Książki i czasopisma / Books and periodicals
Autor
/ Author
Ashley Kalym
Tytuł
/ Title
Siła i sprawność kalistenika
Podtytuł
/ Subtitle
Trening z ciężarem własnego ciała
Język
/ Language
polski
Wydawca
/ Publisher
GALAKTYKA
Rok wydania
/ Published in year
2023
Tytuł originału
/ Original title
Complete Calisthenics
Języki oryginału
/ Original language
angielski
Rodzaj oprawy
/ Binding type
Miękka
Wymiary
/ Size
20.5x27.5
Liczba stron
/ Number of pages
336
Ciężar
/ Weight
1.255 kg
Wydano
/ Published on
27/04/2016
ISBN
9788375795097 (9788375795097)
EAN/UPC
9788375795097
Stan produktu
/ Condition
nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
Categories
How to books
Health and beauty
Sport
Customers who bought this item also bought
£14.01
Silniejszy każdego dnia Droga do formy Jak trenować na czymk... [Miękka]
Ross Edgley
-6%
£8.47
£8.97
Co nas nie zabije Jak zimno i ćwiczenia oddechowe pomagają w... [Miękka]
Scott Carney
,
Wim Hof
£14.76
Sztuka wojny [Twarda]
Tzu Sun
,
Pin Sun
-6%
£9.44
£10.00
Dietetyka sportowa Co jeść, by trenować efektywnie [Miękka]
Justyna Mizera
,
Krzysztof Mizera
-6%
£11.49
£12.17
Tlenowa przewaga Trenuj efektywnie, popraw wydolność, wzmocn... [Plastikowa]
Patrick McKeown
£10.12
Jak mówić, żeby dzieci nas słuchały. Jak słuchać żeby dzieci... [Miękka]
Adele Faber
,
Elaine Mazlish
-5%
£12.65
£13.28
Skazany na trening Zaprawa więzienna [Miękka]
Paul Wade
Ashley Kalym
-6%
£18.15
£19.22
Siła i sprawność kalistenika Trening z ciężarem własnego cia... [Miękka]
Ashley Kalym
Product tags
Ashley Kalym
(1)
Zapraszamy do zakupu tego produktu.