W książce opisano przebieg rekrutacji i selekcji oraz metody stosowane przez pracodawców, przy pomocy których sprawdzają oni przydatność zawodową kandydata.

Ponadto autorka daje wskazówki, jak należy przeanalizować swoje dotychczasowe sukcesy i porażki oraz ustalić indywidualne cele życiowe i zaplanować drogę zawodową. Następnie opisuje metody poszukiwania pracy i instytucje powołane do udzielenia pomocy w zakresie poszukiwania pracy.