Ta witryna wymaga "ciasteczek" do poprawnego działania. Włącz ich obsługę w ustawieniach przeglądarki, aby móc kupować.
Register
Log in
Shopping basket
(1761)
Wishlist
(0)
British Pound
Euro
Złoty Polski
US Dollar
Bestsellers
Oferta specjalna!
Delivery
Payment
Returns
Terms & Conditions
Contact us
Categories
Nauki Społeczne
Newsletter
Sign up for our newsletter:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
This field is required
I hereby agree with the
terms of service
This field is required
Wait...
Home
/
Psychology and psychoterapy
/
Uczucia. Emocje. Zmysły
/
Depresja. Samotność. Lęk. Cierpienie
/
Lęk Co warto wiedzieć, by przetrwać burzę
Lęk Co warto wiedzieć, by przetrwać burzę
Nhat Hanh Thich
In stock
Dostępne ponad 10 sztuk.
£8.70
Dostawa do UK zawsze tylko £1.90! (
Sprawdź!
)
Qty:
lub
Uważność może nam dać odwagę.
Większość z nas, nawet gdy przeżywa radość, odczuwa jednocześnie głęboki lęk. Lękamy się końca szczęśliwej chwili, niezaspokojenia naszych potrzeb, utraty przedmiotów miłości czy poczucia bezpieczeństwa. W niniejszej książce nominowany do Pokojowej Nagrody Nobla Thich Nhat Hanh objaśnia, jak możemy rozpoznać nasz lęk i przekształcić go, odnajdując drogę do prawdziwego szczęścia i wolności.
Posługując się osobistymi anegdotami z długiego i barwnego życia, jak również własnym doświadczeniem mnicha buddyjskiego, Thich Nhat Hanh uczy, w jaki sposób praktyczne techniki uważności są w stanie nam pomóc. Pokazuje, jak możemy zakorzenić się w chwili obecnej i znaleźć w sobie odwagę skonfrontowania się z tym, co nas przeraża, abyśmy mogli panować nad własnym lękiem i cieszyć się życiem.
Książka Lęk - wysyłka UK tylko £1.90.
Irlandia i inne kraje - sprawdź informacja na stronie "dostawa".
Polecamy!
-42%
£9.48
£16.43
Why Has Nobody Told Me This Before? [Miękka]
Julie Smith
-19%
£11.50
£14.25
The Body Keeps the Score [Miękka]
Bessel Van Der Kolk
£7.55
Jak pomóc nastolatkom w walce ze stresem, lękiem i depresją [Miękka]
Roy Petifils
Similar books
-42%
£9.48
£16.43
Why Has Nobody Told Me This Before? [Miękka]
Julie Smith
-24%
£8.59
£11.25
Dorosłe dzieci niedojrzałych emocjonalnie rodziców Jak uwoln... [Miękka]
Lindsay C. Gibson
-19%
£11.50
£14.25
The Body Keeps the Score [Miękka]
Bessel Van Der Kolk
£9.74
Jak żyć z lękiem. Poradnik doktora nerwicy [Miękka]
Marcin Matych
More
Dane bibliograficzne / Bibliographic info
Rodzaj (nośnik)
/ Type of product
książka / book
Dział
/ Department
Książki i czasopisma / Books and periodicals
Autor
/ Author
Nhat Hanh Thich
Tytuł
/ Title
Lęk
Podtytuł
/ Subtitle
Co warto wiedzieć, by przetrwać burzę
Język
/ Language
polski
Wydawca
/ Publisher
Czarna Owca
Rok wydania
/ Published in year
2023
Tytuł originału
/ Original title
FEAR
Języki oryginału
/ Original language
angielski
Rodzaj oprawy
/ Binding type
Twarda
Wymiary
/ Size
13.0x20.0
Liczba stron
/ Number of pages
206
Ciężar
/ Weight
0.306 kg
ISBN
9788382528220 (9788382528220)
EAN/UPC
9788382528220
Stan produktu
/ Condition
nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
Categories
Psychology and psychoterapy
>
Uczucia. Emocje. Zmysły
>
Depresja. Samotność. Lęk. Cierpienie
How to books
Customers who bought this item also bought
-6%
£9.13
£9.68
Jesteś tutaj Odkryj magię chwili obecnej [Twarda]
Thich Nhat Hanh
£7.65
Cisza Siła spokoju w świecie pełnym zgiełku [Twarda]
Thich Nhat Hanh
£10.90
Wyrosnąć z DDA Wsparcie dla dorosłych córek alkoholików [Miękka]
Robert J. Ackerman
£17.51
Fragmenty nieznanego nauczania [Twarda]
Piotr D. Uspienski
-6%
£14.35
£15.21
Poza porządek Kolejne 12 życiowych zasad [Miękka]
Jordan B. Peterson
-24%
£7.44
£9.74
Nie zaczęło się od ciebie Jak dziedziczona trauma wpływa na ... [Miękka]
Mark Wolynn
-5%
£10.26
£10.77
To (nie) ja Jak zaakceptować dawne traumy i pójść dalej [Miękka]
Anabel Gonzalez
-5%
£16.36
£17.18
12 życiowych zasad Antidotum na chaos [Miękka]
Jordan B. Peterson
£11.51
Kabalista [Miękka]
Remigiusz Mróz
£9.73
Jak być szczęśliwym dorosłym bez szczęśliwego dzieciństwa [Miękka]
Monika Wasilewska
,
Monika Szubrycht
Nhat Hanh Thich
£8.70
Lęk Co warto wiedzieć, by przetrwać burzę [Twarda]
Nhat Hanh Thich
Product tags
Nhat Hanh Thich
(1)
Zapraszamy do zakupu tego produktu.