Newsletter

Jesteś wartościowa! 10-tygodniowy trening doceniania siebie

Małgorzata Trzaskowska
In stock
Dostępne mniej niż 10 sztuk.
Dispatch in 3-4 business days.
£8.13
Dostawa do UK zawsze tylko £1.90! (Sprawdź!)

lub
Wciąż nie dość dobra?
Kobiety. Jesteśmy prawie jak anioły. Z uśmiechem na twarzy podejmujemy najcięższe zawodowe wyzwania i realizujemy je bez mrugnięcia okiem. Opiekujemy się wszystkimi dookoła i szczerze się cieszymy, gdy nasza troska przynosi pozytywne efekty. Jesteśmy miłe, cierpliwe, jak ognia unikamy kłótni i konfliktów. Stajemy na głowie, by nas doceniono. A gdy to wreszcie nastąpi - dostrzeżemy podziw w czyichś oczach, usłyszymy szczery komplement, awansujemy albo otrzymamy podwyżkę - czujemy się jak oszustki. To nie moja zasługa, każdy na moim miejscu zrobiłby to samo, realizowałam tylko powierzone mi obowiązki...

Kobieto! Otrząśnij się! To nie tak!

Twoje sukcesy nie są ani kwestią przypadku, ani efektem działania czynników zewnętrznych, ani niczego innego, co jest poza Tobą. To nie inni, to Ty jesteś wartościowa, inteligentna, wykształcona, mądra i skuteczna. To nie w innych, a w sobie powinnaś szukać przyczynków do spełnienia i życiowej satysfakcji. To wewnątrz Ciebie bije źródło samoakceptacji. A że ktoś czasem spojrzy krzywo? Że ktoś Cię nie doceni? Machnij na to ręką. Nie jesteś batonikiem czekoladowym i nie musisz smakować wszystkim. Ważne, abyś smakowała samej sobie. Ważne, abyś w końcu zaakceptowała siebie.

Dzięki tej książce nauczysz się:

jak przestać zabiegać o sympatię innych
jak odważyć się wyrażać siebie i nie bać się tego, co ludzie powiedzą
jak zacząć kochać i akceptować siebie
jak pozwolić sobie na bycie niedoskonałą
jak radzić sobie z lękiem przed działaniem
jak zaakceptować swoje zalety i wady
Doceń siebie, odważ się podążać za głosem serca i śmiało sięgaj po to, czego chcesz. Już dziś. Już teraz. Bo jesteś wartościowa.
O autorze
Małgorzata Trzaskowska — coach, trenerka rozwoju osobistego. Propagatorka autentyczności i życia w zgodzie ze sobą, autorka bloga Ogród Przemian (ogrodprzemian.pl) i licznych artykułów o tematyce rozwojowej, mówczyni.

Po kilkunastu latach pracy w międzynarodowych korporacjach zdecydowała się rozpocząć nowy etap swojej zawodowej drogi i obecnie pracuje z kobietami, prowadząc indywidualne sesje coachingowe i warsztaty oraz inspirując i dzieląc się wiedzą na swoim fanpage’u na Facebooku (facebook.com/MalgorzataTrzaskowskaCoach/).

Wspiera kobiety w budowaniu pewności siebie i odkrywaniu własnych talentów. Uczy, jak radzić sobie z lękiem przed działaniem i nie przejmować się ocenami innych. Pomaga wyzwolić się z ograniczających schematów, zaufać sobie i zacząć odważnie spełniać marzenia. Inspiruje do uważności, bycia w kontakcie ze sobą, życia w miłości i akceptacji siebie.

Książka Jesteś wartościowa! 10-tygodniowy trening doceniania siebie - wysyłka UK tylko £1.90.

Irlandia i inne kraje - sprawdź informacja na stronie "dostawa".

Dane bibliograficzne / Bibliographic info
Rodzaj (nośnik) / Type of product książka / book
Dział / Department Książki i czasopisma / Books and periodicals
Autor / Author Małgorzata Trzaskowska
Tytuł / Title Jesteś wartościowa! 10-tygodniowy trening doceniania siebie
Język / Language polski
Wydawca / Publisher onepress
Rok wydania / Published in year 2021
Rodzaj oprawy / Binding type Miękka
Wymiary / Size 14.0x20.5
Liczba stron / Number of pages 192
Ciężar / Weight 0.235 kg
   
Wydano / Published on 16/07/2019
ISBN 9788328358645 (9788328358645)
EAN/UPC 9788328358645
Stan produktu / Condition nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
Customers who bought this item also bought
£7.59 £8.92

Menopauza Zmiana na lepsze [Miękka]

Opracowanie Zbiorowe
  

Product tags
Zapraszamy do zakupu tego produktu.