Register
Log in
Shopping basket
(3293)
Wishlist
(0)
British Pound
Euro
Złoty Polski
US Dollar
Bestsellers
Oferta specjalna!
Delivery
Payment
Returns
Terms & Conditions
Contact us
Categories
Toys
Puzzle
Board games
Szybka wysyłka
Promocje!
Albums
Paper items
Audiobooks in Polish
Fables
Biographies
Polish books for children and teens
Encyclopedias and dictionaries
Esoteric
Speculative fiction
Movies
History
Horrors and suspense
John Paul II
Calendars
Comic books
Crime and mystery
Kitchen and diets
Books in English
Legends and fables
Literatura erotyczna
Non-fiction books
Music
Science and scientists
Natural sciences
Science and popular science
Textbooks / schoolbooks
How to books
Standards
Legal publications
Religion and faith
Romance
Science fiction
Thrillers
Dictionaries
Sport
Art and photography
Technology
Military and wars
Health and beauty
Newsletter
Sign up for our newsletter:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
This field is required
I hereby agree with the
terms of service
This field is required
Wait...
Home
/
How to books
/
Mindfullnes pakiet
Mindfullnes pakiet
Gill Hasson
Out of stock
Ostatnio widziany
30/03/2019
Notify me when available
$12.29
Dostawa do UK zawsze tylko £1.90! (
Sprawdź!
)
Qty:
lub
Pakiet dwóch książek
Bestsellerowe najprzystępniejsze poradniki dla tych, którzy nie wierzą w techniki relaksacji i nie mają czasu
Mindfulness Żyj tu i teraz. Praktyka uważności dla każdego (bez medytacji)
Zbyt często życie biegnie zbyt szybko obok ciebie. Nie doświadczasz go w pełni, bo pochłaniają cię myśli o tym, co musisz zrobić jutro albo rozprasza to, co już się zdarzyło wczoraj. Zatrzymaj się, zacznij żyć inaczej.
Uważność pozwala doświadczyć życia w chwili, gdy ono trwa, zamiast przez nie pędzić. Dzięki poradom i wskazówkom wybitnej terapeutki Gill Hasson będziesz mógł:
• Stosować pozytywne wzorce myślenia i zachowania.
• Zyskać spokój i pewność siebie.
• Uwolnić się od złych myśli i schematów myślowych.
• Wprowadzić pozytywne zmiany w relacjach z ludźmi.
Mindfulness. Krótkie ćwiczenia uważności dla spokojnego życia (bez medytacji)
Uzupełnienie bestsellera Mindfulness. Żyj tu i teraz
Ponad 100 krótkich i łatwych ćwiczeń. Pomogą ci zapanować nad stresem, osiągnąć spokój, równowagę wewnętrzną i poczuć radość życia. Ta książka pokaże ci jak:
• Zwolnić tempo.
• Świadomie panować nad swoimi myślami i życiem.
• Dostrzegać piękno każdej chwili.
• Być pewniejszym siebie i lepiej siebie oceniać.
• Radzić sobie z oczekiwaniami innych ludzi, stresem, niepokojem
i zmartwieniami.
GILL HASSON od 20 lat prowadzi treningi uważności dla osób z różnych środowisk i w różnych sytuacjach życiowych. Jest nauczycielem University of Sussex, prowadzi szkolenia w QA, jednej z największych
w Wielkiej Brytanii firm zajmujących się treningami interpersonalnymi i rozwojem osobistym. Pracuje również dla Mumsnet, największego brytyjskiego portalu dla rodziców. Jest autorką bestsellerowych książek psychologicznych.
Książka Mindfullnes - wysyłka UK tylko £1.90.
Irlandia i inne kraje - sprawdź informacja na stronie "dostawa".
Polecamy!
-57%
$5.36
$12.41
12 Rules for Life An Antidote to Chaos [Miękka]
Jordan B. Peterson
$12.63
Nigdy nie jest za późno na nowy początek [Miękka]
Julia Cameron
-38%
$14.30
$23.22
The Boy, The Mole, The Fox and The Horse [Twarda]
Charlie Mackesy
-35%
$5.22
$8.02
How to Win Friends and Influence People [Miękka]
Dale Carnegie
-36%
$13.82
$21.60
The Psychology of Money [Miękka]
Morgan Housel
-47%
$5.74
$10.85
To, co wiem na pewno [Twarda]
Oprah Winfrey
-42%
$6.65
$11.49
Manifestuj i przyciągaj lepszą przyszłość [Miękka]
Roxie Nafousi
-44%
$7.01
$12.42
Subtelnie mówię F**k Sprzeczna z logiką metoda na szczęśliwe... [Miękka]
Mark Manson
Similar books
-27%
$9.82
$13.53
Atomowe nawyki Drobne zmiany, niezwykłe efekty [Miękka]
James Clear
-24%
$12.25
$16.03
Psychologia pieniędzy Ponadczasowe lekcje o bogactwie, chciw... [Twarda]
Morgan Housel
-24%
$9.33
$12.21
Bogaty ojciec biedny ojciec czego bogaci uczą swoje dzieci n... [Miękka]
Robert T. Kiyosaki
-27%
$7.92
$10.89
Odwaga bycia nielubianym Japoński fenomen, który pokazuje, j... [Miękka]
Ichiro Kishimi
,
Fumitake Koga
More
Dane bibliograficzne / Bibliographic info
Rodzaj (nośnik)
/ Type of product
książka / book
Dział
/ Department
Książki i czasopisma / Books and periodicals
Autor
/ Author
Gill Hasson
Tytuł
/ Title
Mindfullnes
Podtytuł
/ Subtitle
pakiet
Język
/ Language
polski
Wydawca
/ Publisher
Amber
Rok wydania
/ Published in year
2017
Rodzaj oprawy
/ Binding type
Miękka
Wymiary
/ Size
13.0x20.5
Liczba stron
/ Number of pages
352
Ciężar
/ Weight
0.354 kg
Wydano
/ Published on
26/01/2017
ISBN
9788324161409 (9788324161409)
EAN/UPC
9788324161409
Stan produktu
/ Condition
nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
Categories
How to books
Psychology and psychoterapy
>
Osobowość. Samorealizacja. Kariera
Customers who bought this item also bought
-24%
$8.28
$10.84
Potęga podświadomości wydanie nowe uzupełnione [Twarda]
Joseph Murphy
-5%
$13.07
$13.71
Nowe AlaAntkowe BLW [Twarda]
Joanna Anger
,
Anna Piszczek
$18.25
Osobowość plus Jak zrozumieć innych przez zrozumienie siebie... [Miękka]
Florence Littauer
-23%
$10.52
$13.72
7 nawyków skutecznego działania [Miękka]
Stephen R. Covey
Gill Hasson
$15.65
Jak sobie radzić z trudnymi ludźmi [Miękka]
Gill Hasson
-9%
$11.95
$13.10
Mindfulness: żyj tu i teraz. Praktyka uważności dla każdego ... [Miękka]
Gill Hasson
$14.50
View
Happiness How to Get Into the Habit of Being Happy [Miękka]
Gill Hasson
$4.73
View
Mindfulness Żyj tu i teraz Praktyka uważności dla każdego (b... [Miękka]
Gill Hasson
pokaż wszystkie (11)
Product tags
Gill Hasson
(11)
Zapraszamy do zakupu tego produktu.