Out of stock
Ostatnio widziany
16/07/2023
|
Dostawa do UK zawsze tylko £1.90! (Sprawdź!)
Wszyscy czasami mamy do czynienia z ludźmi, którzy nas frustrują, irytują lub ranią. W naszym otoczeniu znajdują się osoby, które zawsze mają rację, gnębią nas lub zachowują się obsesyjnie. Przyznajmy też, że nam samym zdarza się zranić innych.
W książce tej autorki przedstawiają różne typy osobowości i charakterystyczne dla nich zachowania, analizują codzienne sytuacje i proponują skuteczne strategie postępowania dotyczące m.in.
- radzenia sobie z gniewem i konfliktami,
- przezwyciężania lęków,
- wzbudzania i wyrażania empatii,
- wykazywania asertywności i optymizmu,
- podejmowania decyzji w sprawie trudnych związków.
Warto sięgnąć do tej książki, aby zrozumieć biologiczne i psychologiczne mechanizmy leżące u podstaw naszych zachowań oraz ułatwić sobie życie i pracę z trudnymi ludźmi, a także uświadomić sobie własne cechy osobowości i ich wpływ na otoczenie.
Dr Helen McGrath prowadzi prywatną praktykę psychologiczną. Jest cenioną konsultantką, mówczynią i komentatorką w mediach, a także autorką popularnych książek i artykułów na temat umiejętności społecznych, stosunków w miejscu pracy, związków oraz dobrostanu psychicznego.
Hazel Edwards jest poczytną pisarką australijską, autorką utworów często adaptowanych na scenariusze filmowe i teatralne. Do najbardziej znanych należą There’s a hippopotamus on our Roof Eating Cake i Writing a Non Boring Family History.
Książka Trudne osobowości - wysyłka UK tylko £1.90.
Irlandia i inne kraje - sprawdź informacja na stronie "dostawa".
Dane bibliograficzne / Bibliographic info
Rodzaj (nośnik) / Type of product
|
książka / book
|
Dział / Department
|
Książki i czasopisma / Books and periodicals
|
Autor / Author
|
Helen McGrath
,
Hazel Edward
|
Tytuł / Title
|
Trudne osobowości
|
Podtytuł / Subtitle
|
Jak radzić sobie ze szkodliwymi zachowaniami innych oraz własnymi
|
Język / Language
|
polski
|
Seria (cykl) / Part of the series
|
PORADNIKI PSYCHOLOGICZNE
|
Wydawca / Publisher
|
Rebis
|
Rok wydania / Published in year
|
2010
|
Rodzaj oprawy / Binding type
|
Miękka
|
Wymiary / Size
|
15.0x22.5
|
Liczba stron / Number of pages
|
288
|
Ciężar / Weight
|
0.49 kg
|
|
|
ISBN
|
9788375105162 (9788375105162)
|
EAN/UPC
|
9788375105162
|
Stan produktu / Condition
|
nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
|