Ta witryna wymaga "ciasteczek" do poprawnego działania. Włącz ich obsługę w ustawieniach przeglądarki, aby móc kupować.
Register
Log in
Shopping basket
(969)
Wishlist
(0)
British Pound
Euro
Złoty Polski
US Dollar
Bestsellers
Oferta specjalna!
Delivery
Payment
Returns
Terms & Conditions
Contact us
Categories
Toys
Puzzle
Board games
Szybka wysyłka
Promocje!
Albums
Paper items
Audiobooks in Polish
Fables
Biographies
Polish books for children and teens
Encyclopedias and dictionaries
Esoteric
Speculative fiction
Movies
History
Horrors and suspense
John Paul II
Calendars
Comic books
Crime and mystery
Kitchen and diets
Books in English
Legends and fables
Literatura erotyczna
Non-fiction books
Music
Science and scientists
Natural sciences
Science and popular science
Textbooks / schoolbooks
How to books
Standards
Legal publications
Religion and faith
Romance
Science fiction
Thrillers
Dictionaries
Sport
Art and photography
Technology
Military and wars
Health and beauty
Newsletter
Sign up for our newsletter:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
This field is required
I hereby agree with the
terms of service
This field is required
Wait...
Home
/
How to books
/
Uważność Trening redukcji stresu metodą mindfulness
Uważność Trening redukcji stresu metodą mindfulness
Bob Stahl
,
Elisha Goldstein
Out of stock
Ostatnio widziany
09/12/2019
Notify me when available
£8.65
Dostawa do UK zawsze tylko £1.90! (
Sprawdź!
)
Qty:
lub
Czy miewasz czasem momenty, gdy chcesz się zatrzymać i wysiąść z tego pędzącego pociągu, jakim jest współczesny świat? Czy marzysz o chwili spokoju, o tym, by pozbyć się stresu, smutku, bólu? Dzięki tej książce dowiesz się, jak tego dokonać. Autorzy, opierając się na własnych doświadczeniach, prezentują proste sposoby na osiągnięcie upragnionego spokoju ducha i ciała. Technika uważności polega na skupieniu się na chwili obecnej, na tym, co „tu i teraz”, na odsunięciu od siebie myśli o przeszłości czy przyszłości. Ta książka pozwoli Ci krok po kroku podążać ścieżką uważności i nadać zupełnie nową jakość swojemu życiu. Nie daj się stresowi. Dowiedz się, jak mu przeciwdziałać, i wyzwól pozytywną energię, która tkwi w Tobie! • Zyskaj spokój • Odnajdź równowagę w życiu • Naucz się cieszyć każdym dniem • Zacznij żyć pełnią życia
Książka Uważność - wysyłka UK tylko £1.90.
Irlandia i inne kraje - sprawdź informacja na stronie "dostawa".
Polecamy!
-42%
£9.45
£16.36
Why Has Nobody Told Me This Before? [Miękka]
Julie Smith
-5%
£9.85
£10.37
Samopomocownik Pielęgnuj swoje zdrowie psychiczne [Miękka]
Natalia Ziopaja
-5%
£10.25
£10.78
#Love Jak kochać w XXI wieku [Miękka]
Olga Kamińska
-35%
£5.64
£8.65
Lew-Starowicz o rozkoszy [Miękka]
Zbigniew Lew-Starowicz
-5%
£7.37
£7.72
Wabi sabi Japońska sztuka dostrzegania piękna w przemijaniu [Twarda]
Andrew Juniper
-69%
£2.73
£8.76
Anatomia Pokoju Rozwiązywanie konfliktu u źródła [Miękka]
The Arbinger Institute
-31%
£5.39
£7.82
Mężczyzna jakiego pragnie twoja żona [Miękka]
Michael Pearl
-72%
£2.12
£7.47
To jest wasze życie Być sobą w chorobie przewlekłej [Miękka]
Małgorzata Baranowska
Similar books
-24%
£9.76
£12.77
Psychologia pieniędzy Ponadczasowe lekcje o bogactwie, chciw... [Twarda]
Morgan Housel
-24%
£6.57
£8.61
Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi [Miękka]
Dale Carnegie
-23%
£6.66
£8.69
Radykalne wybaczanie [Miękka]
Colin C. Tipping
-42%
£9.45
£16.36
Why Has Nobody Told Me This Before? [Miękka]
Julie Smith
More
Dane bibliograficzne / Bibliographic info
Rodzaj (nośnik)
/ Type of product
książka / book
Dział
/ Department
Książki i czasopisma / Books and periodicals
Autor
/ Author
Bob Stahl
,
Elisha Goldstein
Tytuł
/ Title
Uważność
Podtytuł
/ Subtitle
Trening redukcji stresu metodą mindfulness
Język
/ Language
polski
Wydawca
/ Publisher
GWP
Rok wydania
/ Published in year
2015
Tytuł originału
/ Original title
A Mindfulness-Based Stress Reduction Workbook
Języki oryginału
/ Original language
angielski
Rodzaj oprawy
/ Binding type
Miękka ze skrzydełkami
Wymiary
/ Size
15.5x24.0
Liczba stron
/ Number of pages
300
Ciężar
/ Weight
0.385 kg
Wydano
/ Published on
29/10/2014
ISBN
9788374895941 (9788374895941)
EAN/UPC
9788374895941
Stan produktu
/ Condition
nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
Categories
How to books
Psychology and psychoterapy
Customers who bought this item also bought
£10.17
Bez pszenicy na każdą okazję [Miękka]
Marta Szloser
,
Wanda Gąsiorowska
Bob Stahl
£8.65
View
Uważność Trening redukcji stresu metodą mindfulness [Miękka]
Bob Stahl
,
Elisha Goldstein
Elisha Goldstein
£8.65
View
Uważność Trening redukcji stresu metodą mindfulness [Miękka]
Bob Stahl
,
Elisha Goldstein
Product tags
Bob Stahl
(1)
,
Elisha Goldstein
(1)
Zapraszamy do zakupu tego produktu.